Ochrana pokožky pred slnečným žiarením patrí medzi najdôležitejšie kroky každodennej starostlivosti o pleť. Kým ešte pred niekoľkými rokmi väčšina ľudí siahala po opaľovacích prípravkoch najmä počas dovolenky pri mori, dnes odborníci odporúčajú používať ochranu pred UV žiarením počas celého roka. V poslednom období sa preto do popredia dostáva aj SPF v tyčinke, známe ako sun stick.
Tento nenápadný kozmetický pomocník sa stal obľúbeným najmä vďaka jednoduchej aplikácii a praktickému baleniu. Mnohí ľudia ho využívajú ako doplnok ku klasickému opaľovaciemu krému na priebežné obnovovanie ochrany počas dňa.
Čo je SPF v tyčinke?
Sun stick je ochranný prípravok proti slnečnému žiareniu v pevnej forme. Na pohľad pripomína tuhý deodorant alebo väčší balzam na pery. Nanáša sa priamo na pokožku bez potreby rozotierania rukami.
Práve pohodlná aplikácia patrí medzi jeho najväčšie výhody. Tyčinka sa ľahko zmestí do kabelky, batohu či vrecka a možno ju použiť prakticky kdekoľvek.
Popularita SPF tyčiniek sa začala výraznejšie šíriť v Ázii, kde je ochrana pokožky pred slnkom dlhodobo považovaná za dôležitú súčasť starostlivosti o vzhľad. Postupne si však našli cestu aj do Európy a ďalších častí sveta.
Najväčší problém SPF? Zabúdame na jeho obnovovanie
Mnoho ľudí si ráno nanesie opaľovací krém, no počas dňa už ochranu neobnovuje. To je problém najmä počas letných mesiacov alebo pri dlhšom pobyte vonku.
Odborníci odporúčajú ochranný faktor priebežne dopĺňať, najmä ak sa človek nachádza na priamom slnku, športuje, potí sa alebo sa kúpe.
Práve tu môže byť SPF tyčinka praktickým riešením. Umožňuje rýchlu a pohodlnú aplikáciu bez mastných rúk či potreby manipulovať s krémom.
Praktický pomocník do mesta aj na cestovanie
Jedným z dôvodov rastúcej popularity sun stickov je ich kompaktnosť. Malé balenie nezaberá veľa miesta a možno ho mať neustále pri sebe.
Využitie nájde napríklad:
- počas cestovania
- pri športových aktivitách
- v práci
- na turistike
- pri pobyte pri vode
- počas bežných dní v meste
V dnešnom rýchlom životnom tempe ocenia mnohí ľudia možnosť obnoviť ochranu pokožky doslova za niekoľko sekúnd.
Moderné zloženie bez výrazného bieleho filmu
Mnohé staršie opaľovacie prípravky zanechávali na pokožke biely povlak alebo mastný pocit. Moderné SPF tyčinky sa snažia tento problém minimalizovať.
Mnohé z nich majú transparentné zloženie a obsahujú aj ďalšie látky určené na starostlivosť o pokožku, napríklad hydratačné alebo antioxidačné zložky.
To však neznamená, že každý produkt bude vyhovovať každému typu pleti. Pri výbere je vždy vhodné sledovať konkrétne zloženie a potreby vlastnej pokožky.
Môže SPF tyčinka nahradiť klasický opaľovací krém?
Tu je potrebné byť opatrný. Hoci SPF tyčinky deklarujú ochranu SPF 30 alebo SPF 50, odborníci upozorňujú, že dosiahnutie deklarovanej úrovne ochrany závisí od množstva naneseného produktu.
Pri tyčinkách môže byť náročnejšie zabezpečiť rovnomernú a dostatočne hrubú vrstvu ochranného prípravku. Preto sa vo všeobecnosti odporúča používať ich najmä na opätovnú aplikáciu počas dňa.
Za najvhodnejší postup sa považuje:
- ráno naniesť dostatočné množstvo klasického opaľovacieho krému s vysokým SPF
- počas dňa ochranu obnovovať pomocou SPF tyčinky
Takto možno spojiť spoľahlivú ochranu s pohodlnou aplikáciou.
Dá sa používať cez make-up?
Jednou z výhod SPF tyčiniek je možnosť aplikácie na nalíčenú pleť. Pri správnom používaní býva riziko poškodenia make-upu menšie než pri klasických krémoch.
Napriek tomu nemožno tvrdiť, že sa make-up nikdy nerozmaže. Výsledok závisí od typu líčenia, použitého produktu aj spôsobu aplikácie. Jemné nanášanie však vo väčšine prípadov umožňuje pohodlné doplnenie ochrany počas dňa.
Ochrana pred slnkom už nie je len záležitosťou dovolenky
Dermatológovia dlhodobo upozorňujú, že UV žiarenie pôsobí na pokožku aj počas bežných dní. Pravidelné používanie ochranného faktora pomáha znižovať riziko spálenia kože a zároveň obmedzuje niektoré prejavy poškodenia pokožky spôsobené slnečným žiarením.
Práve jednoduchosť používania SPF tyčiniek môže mnohým ľuďom pomôcť vytvoriť si lepší návyk pravidelnej ochrany pred slnkom.
Na čo sa zamerať pri výbere SPF tyčinky?
Pri kúpe odborníci odporúčajú sledovať najmä:
✔ SPF 30 až SPF 50+
✔ širokospektrálnu ochranu proti UVA aj UVB žiareniu
✔ vodeodolnosť pri športe alebo pobyte pri vode
✔ neparfumované varianty pre citlivú pokožku
✔ zloženie vhodné pre konkrétny typ pleti
Kam sa SPF tyčinka hodí najviac?
Najčastejšie sa používa na miesta, ktoré bývajú slnku vystavené najviac:
- nos
- čelo
- líca
- uši
- krk
- chrbty rúk
Práve tieto časti tela si počas dňa často vyžadujú opätovné doplnenie ochrany.
Malý produkt, ktorý môže zlepšiť návyky
SPF v tyčinke nepredstavuje revolučnú náhradu klasických opaľovacích krémov, ale môže byť veľmi praktickým doplnkom každodennej ochrany pred slnečným žiarením. Jeho najväčšou výhodou je jednoduchosť použitia a možnosť rýchlo obnoviť ochranu kdekoľvek a kedykoľvek.
Ak sa používa správne a v kombinácii s dostatočným množstvom klasického opaľovacieho prípravku, môže pomôcť ľuďom dôslednejšie chrániť pokožku počas celého roka.
