Krvnú skupinu pozná väčšina ľudí najmä v súvislosti s transfúziami alebo darovaním krvi. Vedci však už desaťročia skúmajú, či by mohla súvisieť aj s rizikom niektorých ochorení alebo dokonca s dĺžkou života. Hoci sa objavili štúdie naznačujúce určité prepojenia, doterajšie poznatky neumožňujú tvrdiť, že by konkrétna krvná skupina zaručovala pomalšie starnutie alebo vyšší vek.
Odborníci sa zhodujú, že proces starnutia je mimoriadne zložitý a ovplyvňuje ho množstvo faktorov. Patrí medzi ne genetika, životný štýl, strava, pohyb, kvalita spánku, zdravotná starostlivosť aj prostredie, v ktorom človek žije.
Vedci skúmajú krvné skupiny už dlhé roky
Výskumníkov zaujíma, či medzi krvnými skupinami a zdravím existujú súvislosti. Niektoré štúdie sa zamerali na výskyt srdcovo-cievnych ochorení, iné skúmali riziko určitých druhov rakoviny, infekcií alebo porúch zrážanlivosti krvi.
Objavili sa aj práce, ktoré sledovali ľudí vo veľmi vysokom veku. Cieľom bolo zistiť, či sa medzi storočnými ľuďmi nevyskytuje niektorá krvná skupina častejšie ako v bežnej populácii.
Niektoré výskumy naznačili zaujímavé výsledky
Jedna z často citovaných japonských štúdií zistila, že medzi sledovanými storočnými ľuďmi bola krvná skupina B zastúpená o niečo častejšie. Výsledok vyvolal záujem vedcov aj verejnosti, pretože naznačoval možnú súvislosť medzi touto krvnou skupinou a dlhovekosťou.
Samotní autori však upozornili, že išlo len o pozorovanie štatistického rozdielu. Výskum nedokázal preukázať, že práve krvná skupina B spôsobuje dlhší život alebo pomalšie starnutie.
Takéto štúdie totiž ukazujú len súvislosti, nie príčinu a následok.
Ďalšie výskumy priniesli odlišné závery
Neskoršie vedecké práce sa pokúsili tieto výsledky overiť na väčších skupinách ľudí. Niektoré z nich však podobnú súvislosť nepotvrdili.
Veľký výskum realizovaný v Číne napríklad nezistil významný vzťah medzi krvnou skupinou a dlhovekosťou. Vedci preto dospeli k záveru, že samotná krvná skupina pravdepodobne nie je spoľahlivým ukazovateľom toho, koľko rokov sa človek dožije.
Aj preto odborníci dnes pristupujú k podobným tvrdeniam veľmi opatrne.
Krvná skupina môže súvisieť s niektorými zdravotnými rizikami
To však neznamená, že krvná skupina je z hľadiska zdravia úplne bezvýznamná. Výskumy ukázali, že jednotlivé krvné skupiny môžu byť spojené s mierne odlišným rizikom niektorých ochorení.
Napríklad ľudia s krvnými skupinami A, B alebo AB môžu mať v priemere o niečo vyššie riziko vzniku krvných zrazenín v porovnaní s ľuďmi s krvnou skupinou 0. Niektoré štúdie naznačili aj rozdiely pri výskyte určitých srdcovo-cievnych ochorení.
Tieto rozdiely však zvyčajne predstavujú len jeden z mnohých rizikových faktorov a samy osebe nerozhodujú o zdravotnom osude človeka.
Starnutie ovplyvňuje najmä životný štýl
Na otázku, ktorá krvná skupina starne najrýchlejšie, dnes veda nemá odpoveď. Neexistujú dôkazy, ktoré by potvrdzovali, že ľudia s jednou krvnou skupinou starnú výrazne rýchlejšie alebo pomalšie než ostatní.
Oveľa väčší význam majú faktory, ktoré môže človek ovplyvniť sám. Medzi najdôležitejšie patria:
- pravidelný pohyb
- pestrá a vyvážená strava
- dostatok spánku
- nefajčenie
- primeraná konzumácia alkoholu
- zvládanie stresu
- preventívne lekárske prehliadky
Práve tieto návyky majú podľa odborníkov zásadný vplyv na zdravé starnutie a dĺžku života.
Krvná skupina nie je predpoveď budúcnosti
Hoci výskum vzťahu medzi krvnými skupinami a dlhovekosťou pokračuje, súčasné vedecké poznatky neumožňujú určiť, ktorá krvná skupina je „najlepšia“ alebo „najhoršia“ z hľadiska starnutia.
Krvná skupina môže predstavovať jeden z mnohých biologických faktorov, ktoré ovplyvňujú naše zdravie. O tom, ako dlho a v akej kondícii budeme žiť, však rozhoduje predovšetkým kombinácia genetiky, životného štýlu a ďalších okolností.
Preto sa viac než na písmeno pri krvnej skupine oplatí sústrediť na každodenné návyky, ktoré majú na zdravie preukázateľný vplyv. Takýto prístup prináša oveľa väčší úžitok než hľadanie odpovede na otázku, či máme „správnu“ krvnú skupinu.
