Orthorexia. Neznáma porucha príjmu potravy, o ktorej by ste mali vedieť

Zdieľať
bio potraviny
Orthorexia. Neznáma porucha príjmu potravy, o ktorej by ste mali vedieť Foto: www.gettyimages.com

Vďaka sociálnym sieťam nám sú približované pocity spojené s poruchami príjmu potravy, čo pomáha sa s nimi oboznámiť a včas vyhľadať pomoc. Medzi najznámejšie patrí anorexia a bulímia, zďaleka však nepokrývajú rozsah obetí, ktoré so snahou o dokonalosť vážne ohrozia na živote. Podľa štatistík každá žena v priemere strávi 20 rokov svojho života snahou držať diétu. Samo o sebe to znie ako obyčajný fakt, keď sa však nad ním zamyslíme, je to smutné.

Tých dvadsať rokov sú iba vrcholom nespokojnosti, keď sa žena rozhodne so svojou frustráciou niečo robiť, štatistika už ale nepoukazuje na dobu, keď sa žena trápi, ale nič s tým nerobí. Sociálne siete nás prepájajú s celým svetom, taktiež nám však dávajú falošný a idealistický pohľad na životy ostatných, ktorý mnohých užívateľov uvalí do depresií.

Najprv zdravý životný štýl, znenazdania problém

Príkladom jednej z mnohých porúch príjmu potravy je orthorexia, inak známa ako posadnutosť zdravým stravovaním. Jej obete potraviny posudzujú z kvalitatívneho hľadiska a po požití tzv. nezdravého jedla sú schopní celý deň nejesť. Jedna z dievčat, ktorá sa o svojom probléme otvorila, povedala, že kvôli jednému štvorčeku čokolády si išla zabehať a ubehla okolo desiatich kilometrov, než sa začala cítiť dobre. Títo ľudia sa vyhýbajú reštauráciám a podnikom, kde nemajú úplne pod kontrolou kalorické hodnoty, kvalitu potravín a pod. Kvôli ich obsesi sa začínajú izolovať, pretože sa boja zúčastniť akejkoľvek akcie, ktorá súvisí s konzumáciou jedla.

Ich spočiatku obdivuhodná striktnosť sa mení na posadnutosť a ortoretici sa postupom času boja zjesť čokoľvek, čo by nebolo bio, prišlo do styku s pesticídmi a nespĺňalo množstvo ďalších kritérií. Zo začiatku bola orthorexia vnímaná ako spôsob zdravého životného štýlu, lenže postupne ľudia zistili, aká môže byť nebezpečná. Ortoretici sa správali iracionálne a hoci mohli oslavovať úspechy v úbytku váhy, vážne tým utrpela ich psychická pohoda.

zelenina
Orthorexia. Neznáma porucha príjmu potravy, o ktorej by ste mali vedieť Foto: www.gettyimages.com
Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom

Odporúčané