Je veľmi jednoduché hovoriť o tom, čo ostatní robia zle. Ľudia často upozorňujú na chyby druhých, no oveľa menej často vyjadria uznanie alebo poďakovanie. Pritom práve obyčajné slová vďaky môžu mať pre druhého človeka veľký význam.
Svoj príbeh sa rozhodla zdieľať 31-ročná žena. Tvrdí, že vo svojom okolí často počúva kritiku, no pochvala a ocenenie bývajú skôr výnimkou. Preto sa rozhodla verejne poďakovať svojej mame, ktorá ju vychovala sama a počas rokov pre ňu obetovala veľa.
Ďakujem ti, mami
Milá mami,
ďakujem ti za všetko, čo si pre mňa počas života urobila.
Viem, že ti to hovorím často, ale chcela som svoje pocity vyjadriť aj písomne. Čím som staršia, tým viac si uvedomujem, koľko úsilia, energie a času si venovala tomu, aby som mala dobré detstvo a šancu na lepšiu budúcnosť.
Nemala si jednoduchý život. Keď si bola mladá, túžila si po vlastnej rodine a domove. Verila si, že si vytvoríš pokojné zázemie, v ktorom budeš šťastná.
Otec nás opustil ešte pred mojím narodením
Život sa však vyvíjal inak.
S otcom vám to nevyšlo a vaše manželstvo sa rozpadlo ešte pred mojím narodením. Odišiel a na mojej výchove sa nepodieľal. Počas detstva som ho nepoznala a všetka zodpovednosť zostala na tebe.
Napriek tomu si sa nevzdala.
Musela si pracovať viac, aby sme mali z čoho žiť. Každé euro bolo dôležité a veľakrát si uprednostnila moje potreby pred vlastnými. Dnes si uvedomujem, koľko vecí si si odoprela, aby som mohla navštevovať krúžky, chodiť do školy a mať to, čo som potrebovala.
Pracovala si viac, než bolo bežné
Pamätám si obdobia, keď si mala viac než jedno zamestnanie. Po práci si ešte chodila upratovať, aby si zabezpečila domácnosť.
Často si sa vracala domov unavená, no nikdy si mi nedala pocítiť, že by som bola pre teba príťažou. Vždy si si našla čas na rozhovor, objatie alebo povzbudenie.
Nemali sme všetko, čo mali niektoré iné rodiny, ale nikdy som nemala pocit, že mi chýba láska alebo pocit bezpečia.
A práve to považujem za najväčší dar, ktorý si mi dala.
Naučila si ma nevzdávať sa
Od detstva si ma viedla k tomu, aby som sa nevzdávala, keď sa objavia prekážky.
Podporovala si ma počas štúdia a povzbudzovala ma, aby som si išla za svojimi cieľmi. Vďaka tomu som dokončila vysokú školu a dnes pracujem ako učiteľka na základnej škole.
Boli chvíle, keď som uvažovala, že školu ukončím a pôjdem pracovať, aby som ti finančne pomohla. Ty si však trvala na tom, že vzdelanie je dôležité a že by som mala dokončiť to, čo som začala.
Som rada, že som ťa poslúchla.
Dnes môžem pomáhať ja
Teraz, keď som dospelá a pracujem, môžem ti aspoň čiastočne oplatiť všetko, čo si pre mňa urobila.
Keď ťa môžem pozvať na výlet, wellness pobyt, večeru alebo ti kúpiť niečo, čo ti urobí radosť, mám dobrý pocit. Nie preto, že by som ti mohla splatiť všetko, čo si mi dala, ale preto, že ti môžem ukázať, ako veľmi si ťa vážim.
Rada s tebou trávim čas a teším sa z každej spoločnej chvíle.
Nikdy nezabudnem
Mami, veľmi ťa ľúbim.
Nikdy nezabudnem na tvoju starostlivosť, podporu a obetavosť. Bola si pri mne, keď som ťa potrebovala, a si pri mne aj dnes.
Ďakujem ti za všetko, čo si pre mňa urobila.
S láskou
tvoja dcéra
Prečo má zmysel poďakovať
Psychológovia sa dlhodobo venujú skúmaniu vďačnosti a medziľudských vzťahov. Výskumy naznačujú, že vyjadrovanie vďačnosti môže prispievať k lepším vzťahom a k väčšiemu pocitu vzájomného ocenenia.
Mnohí rodičia počas rokov vynaložia veľké úsilie na výchovu detí a často o svojich obetiach hovoria len zriedka. Úprimné poďakovanie im preto môže ukázať, že si ich snahu deti uvedomujú a vážia.
Obzvlášť silné býva poďakovanie, ktoré obsahuje konkrétne spomienky a situácie. Takéto slová dávajú druhému človeku najavo, že jeho pomoc a starostlivosť nezostali nepovšimnuté.
Možno práve preto dokáže obyčajné „ďakujem“ povedané v správnej chvíli znamenať viac, než si často myslíme.
