S týmto musíte ihneď prestať, ináč budete mať posteľ plnú roztočov!

Pamätáte si, keď na vás mama kričala,  aby ste si rýchlo ustlali posteľ, než pôjdete do školy? Ukazuje sa, že v tomto prípade sa mýlili. Uloženie postele hneď po prebudení je chybou, ktorá môže spôsobiť alergie a rôzne pľúcne ochorenia. Dôvodom sú roztoče.

Začnime vysvetlením, čo to vlastne roztoč je. Reč je o mikroskopických pavúkovcoch vrátane parazitov. Jedia hlavne pot a zvyšky kože. Bohužiaľ sa rozmnožujú veľmi rýchlo, pretože to, čo potrebujú k životu, je vlhkosť a teplo. Kde je pre nich to najlepšie? Samozrejme v posteli medzi plachtami. Podľa odhadov nájdeme na každej posteli v priemere 1,5 milióna roztočov. Sami bohužiaľ prispievame k tomu, že ich je čím ďalej viac. Jedným z dôvodov je ranné upratanie postele.

Môžeme ľahko dostať alergie spôsobené roztočmi. Hlavnými príznakmi sú:

• dýchacie problémy
• nespavosť
• kožné problémy
• podráždené oči
• kašeľ alebo nádcha

V najhoršom prípade môže alergia dokonca viesť k rozvoju astmy.

Aby ste sa vyhli vlhkým obliečkam, nechajte ich proste uschnúť. Namiesto aby ste si hneď po prebudení urobili posteľ, počkajte, až sa vrátite z práce. Prívod čerstvého vzduchu roztoče doslova vysuší.  Pamätajte, že deti sú obzvlášť citlivé na alergie. Stojí za to prevetrať miestnosť každý deň a aspoň raz za 2 týždne vymeniť podstielku a posteľ nestlať ráno.

K téme

Pri bolesti chrbta skúste túto kombináciu namiesto práškov

Toto jedlo je jed. Radšej okamžite prestaňte konzumovať tieto potraviny