Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
Jóga

5 cvičení, ktoré spaľujú kalórie a posilňujú svaly. Zvládnete ich aj počas horúčav

opalovací krém

Lyžička krému na tvár a krk, plná dlaň na telo. Dermatológovia radia natierať sa každé dve hodiny

ľudský mozog

Mozog sa učí celý život. Ako podporiť pamäť a sústredenie v dospelosti?

horoskop

Ako podporiť svoje zdravie v júli? Kartárka poradí čo jesť a ako sa hýbať

karfiol

Trápi vás po sedemdesiatke pomalšie trávenie? Namiesto tabletiek skúste túto zeleninu

dámske stehná

Povolené vnútorné stehná trápia mnoho žien. Tieto cviky zvládnete aj doma bez fitka

Fajčenie

Fajčíte? Mali by ste vedieť, ako vyzerajú pľúca fajčiara a čo sa s nimi deje po skončení fajčenia

Mandle

Ako zmierniť zápal pomocou orechov?

jedenie melónu

Odhaľte tajomstvo letného osvieženia. Čo sa stane s vaším telom, ak budete jesť melón každý deň?

cukrovka a meranie cukru

Mladšie generácie čelia chronickým ochoreniam skôr než ich rodičia. Odborníci upozorňujú na znepokojivý trend

spálená pokožka

Jablčný ocot na spálenú pokožku? Mýtus. Stavte na osvedčenú klasiku a overené domáce rady

jedenie zeleninového šalátu

3 šokujúco jednoduché návyky, ktoré môžu znížiť riziko infarktu

opuchnuté členky

Večer si vyzujete topánky a členky nikde? Kardiologička radí trik, ktorý pomôže zmierniť opuchy z horúčav

letná horúčava a ochladzovanie

Nemôžete v horúčavách zaspať? Odborníci odporúčajú ochladiť túto časť tela

Grapefruit

Obľúbené ovocie môže ovplyvniť účinok liekov na tlak, cholesterol aj úzkosť. Niektorí seniori by sa mu mali vyhnúť

injekcia na chudnutie

Prekvapivý účinok injekcií na chudnutie. Niektorí pacienti hlásia menší záujem o alkohol aj cigarety

jedenie jahôd

Prečo si dopriať misku letného ovocia? Jahody vám môžu spríjemniť stres z plánovania dovolenky

Pilates

5 cvičení, ktoré spaľujú kalórie a posilňujú svaly. Zvládnete ich aj počas horúčav

strava na mozog

Prevencia demencie sa týka každého. Ako si udržať zdravý mozog až do vysokého veku?

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
Hugo spritz

Zabudnite na Aperol. Hitom tohto leta je Hugo Spritz s bazou, hotový je za pár sekúnd

pedikúra

Odlupujúci sa lak v sandáloch nepôsobí upravene. Glazovanú pedikúru ako zo salónu zvládnete aj doma

pleseň na nechtoch

Liečba plesne nechtov si vyžaduje trpezlivosť. Čo robiť, aby sa infekcia nevrátila?

infarkt

Ženské srdce môže volať o pomoc inak než mužské. Tieto nenápadné príznaky netreba podceňovať, môže ísť o život

dámsky šatník

Ako oživiť šatník bez veľkých nákupov? Niekoľko šikovných zmien a oblečenie bude pôsobiť ako nové

počítanie kalórii

Počítanie kalórií je pasé. Jedzte potraviny v správnom poradí a chudnutie môže ísť ľahšie

zdravé potraviny

Ktoré potraviny by nemali chýbať v zdravej kuchyni? Bez nich si varenie zbytočne komplikujete

starší manželia sediaci na lavičke

Najväčší luxus budúcnosti? Nie dlhší život, ale roky, počas ktorých telo ešte naozaj funguje

ovievanie vejárom v letných horúčavách

Ako si pomôcť počas neznesiteľných horúčav? Upravte šatník, jedálny lístok aj teplotu sprchy

varenie

Ktoré potraviny by nemali chýbať v zdravej kuchyni? Bez nich bude varenie zbytočne komplikované

Posledné príspevky

ženské urologické problémy

Cvičíte, beháte a ste vo forme, no napriek tomu vám uniká moč? Samotné kardio panvové dno neposilní

žena v práci

Maslowova pyramída potrieb. Čo ovplyvňuje naše správanie a prečo sa niekedy nevieme pohnúť ďalej?

Poke bowl

Víkendový recept. Poke bowl je pestrá miska, v ktorej môžete naplno využiť svoju fantáziu

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.