Radšej píšete správy, než telefonujete? Psychológovia tvrdia, že to o vás prezrádza viac, než si myslíte
Superpotravina s takmer nulovým obsahom kalórií podporí trávenie aj odvodnenie. Stačí ju krátko povariť a budete si pýtať dupľu
Toto sa stane s vaším telom, keď úplne vyradíte cukor. Prvé dni budú náročné, potom príde veľká zmena
Štúdia medzi seniormi priniesla prekvapivé zistenie. Vajcia môžu pomáhať chrániť mozog pred Alzheimerovou chorobou
Bežné zemiaky, paradajky či baklažán môžu spôsobovať bolesti brucha a hnačku. Za všetkým je skrytá látka
Banán ráno alebo večer? Ryža na obed alebo večeru? Vedci vysvetľujú, ako načasovanie jedla skutočne vplýva na telo
Slabý stisk môže prezradiť viac, než si myslíte. Ako posilniť ruky a udržať si silu aj vo vyššom veku?
Mikrobióm sa neskrýva iba v črevách. Baktérie v ústach môžu ovplyvniť imunitu aj hormonálnu rovnováhu
5 potravín, ktoré môžu prospieť pleti, zmierniť zápal a spomaliť jej starnutie. Navyše výborne chutia
V bublanine chutia výborne, cievam a pamäti však najviac prospejú inak. Ako z čučoriedok získať maximum živín?
Letný hit z Francúzska dorazil aj k nám. Tieto šaty opticky zakryjú bruško a ženy po päťdesiatke si ich zamilovali
Bolia vás bedrové kĺby a kolená? Po štyridsiatke je to častý problém. Poznáme príčiny aj možnosti, ako si uľaviť
3 strihy letných sukní, ktoré ženám po päťdesiatke vyčaria mladistvú postavu. Kúpite ich už za pár desiatok eur
