Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce
hranie videohry

30.6. Muži ako večné deti? Hranie videohier po tridsiatke je v poriadku len za určitých okolností, tvrdia odborníci

cvičenie

30.6. Nezáleží len na tom, koľko rokov sa dožijete, ale či ich prežijete v zdraví

podprsenka

30.6. Veľké prsia nie sú prekážkou. Stačí poznať správne strihy a premeniť ich na svoju výhodu

čítanie knihy

30.6. Ako si vytvoriť večerný pokojový režim. Jednoduchý návyk, ktorý môže zlepšiť spánok aj psychickú pohodu

podráždená žena

30.6. Prečo sme stále podráždené? Na vine nemusí byť len stres, ale aj prirodzené zmeny v tele

Dobrá a milá žena

30.6. Trpíte syndrómom dobrej ženy, ktorá každému vyhovie, aby ju mali radi? Dosť bolo toho! Každé NIE druhým je ÁNO sebe

Ovisnuté viečko

30.6. S ovisnutými viečkami nemusíte hneď za plastickým chirurgom. Pohľad dokáže opticky omladiť aj správna očná linka

stravovanie dieťaťa

30.6. „Zjedz mandľu a počkaj.“ Aj takto matky nevedomky odovzdávajú svojim dcéram nezdravý vzťah k jedlu

cukor

30.6. Hnedý cukor neznamená „lepší cukor“. Prečo nás jeho farba stále mätie?

hádka

30.6. Znamenia zverokruhu, ktoré milujú slovné doťahovanie. Patríte medzi ne?

flirt

30.6. 5 najväčších majstrov flirtu zverokruhu. Očaria každého a letný románik s nimi býva nebezpečne návykový

Hatha joga

30.6. Medzinárodný deň jogy pripomína silu starobylého cvičenia. Pomáha telu aj mysli a zvládne nahradiť trénera i fyzioterapeuta

Skyr s ovocím a orechmi

30.6. Ako pripraviť zdravé raňajky za menej ako 5 minút? Chutiť vám budú

letný šalát

30.6. Čo jesť počas horúčav, aby vám nebolo ešte väčšie teplo? Tieto potraviny vám pomôžu cítiť sa sviežejšie

ochabnuté paže

29.6. Tieto cviky môžu pomôcť spevniť ochabnuté paže. Zvládnu ich aj ženy po päťdesiatke z pohodlia obývačky

Tekvicové semienka

29.6. Chudnutie sa začína kvalitným spánkom. Zistite, ktoré drobné semienka obsahujú látky dôležité pre nočný odpočinok

meranie tlaku

29.6. Horúce leto je strašiakom pre ľudí s vysokým tlakom. Ako si rýchlo uľaviť?

outfit s bielym tričkom

29.6. Máte plnšie a ochabnutejšie paže? Nemusíte nosiť len dlhé rukávy. Zachráni vás tričko v netopierom štýle

jedenie potravín

29.6. Máte problém prestať jesť? Možno za tým nie je slabá vôľa. Niektoré potraviny sú navrhnuté tak, aby ste ich jedli viac

pedikúra

29.6. Mydlová pedikúra je hitom tohto leta. Vydrží celé týždne a hodí sa ku všetkému

ochabnuté paže

29.6. Tieto cviky na ochabnuté paže naozaj pomáhajú. Zvládnu ich aj ženy po päťdesiatke z pohodlia obývačky

silový tréning

29.6. Toto cvičenie vám môže pomôcť zostať silní aj po šesťdesiatke

Cottage syr

29.6. Zabudnite na hladovanie po piatej večer. Táto bielkovina vás zasýti na celú noc a môže pomôcť pri chudnutí

cvičenie

29.6. Sklapovačky vás brušného tuku nezbavia. Týchto 5 cvikov v stoji však podporí chudnutie a zvládnete ich aj po šesťdesiatke

priberanie

29.6. Priberáte, nedarí sa vám schudnúť alebo otehotnieť? Jedným z dôvodov môže byť nízka hladina progesterónu

sprchovanie

29.6. Horúca sprcha je príjemná, no vlasom nemusí prospievať. Niekedy škodí viac ako nevhodná kozmetika

sukňa

29.6. Nie každá sukňa vám zalichotí. Stylistka prezradila, ktoré strihy pomôžu opticky skryť bruško

Farebné tenisky

29.6. Obujte sa do farieb. Farebné tenisky sú trend, ktorý vám po päťdesiatke dodá sebavedomie aj šmrnc

letný šalát

29.6. Prečo vaše letné šaláty nefungujú? Jednoduchý trik so zálievkou ich môže urobiť sýtejšími

domáca zmrzlina

28.6. Zmrzlina zo zvyšnej ryže si získava popularitu. Žiadne polotovary, len domáca pochúťka, ktorú zvládne pripraviť každý

Zobraziť viac
Denisa Stachová

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Facebook Instagram

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
pedikúra

Odlupujúci sa lak v sandáloch nepôsobí upravene. Glazovanú pedikúru ako zo salónu zvládnete aj doma

outfit s blúzkou

Chyby, ktoré robia ženy s väčším bruškom. Príliš voľné blúzky, obrovské vzory aj nevhodná dĺžka

hádka

Hviezdy neklamú. Odhaľujeme najtvrdohlavejšie znamenia horoskopu! S týmito piatimi sa hádať neoplatí

Alkohol

Alkohol priamo spôsobuje 62 ochorení. Už mesiac abstinencie môže priniesť výrazné zmeny

zdravá pokožka

5 potravín, ktoré môžu prospieť pleti, zmierniť zápal a spomaliť jej starnutie. Navyše výborne chutia

Ketogénna diéta

Džínsy opäť sedia, no výsledky krvi môžu vystrašiť. Keto diéta má aj vedľajší účinok, o ktorom sa hovorí málo

Pokožka spálená od slnka

Pokožka spálená od slnka potrebuje šetrnú starostlivosť. Regeneráciu môžu podporiť aj prírodné látky

Šediny

Šediny vám nemusia pridávať roky. Oveľa viac zaváži strih, ktorý si ženy nechávajú iba zo zvyku

syndróm nepokojných nôh

Nemôžete v horúčave zaspať a musíte neustále hýbať nohami? V lete sa môžu ťažkosti zhoršiť

mozog

Jamais vu alebo zvláštna hra mozgu. Keď sa dôverne známe zrazu zmení na cudzie

DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.