Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
krv

Môže krvná skupina prezradiť, ako rýchlo zostarneme? Vedci to stále skúmajú

Citrusy

Tieto potraviny môžu podporiť organizmus pri strese. Niektoré vás možno prekvapia

ovsená kaša

Najlepšie raňajky, ktoré vás zasýtia a pomôžu udržať sústredenie. Výživoví poradcovia majú jasno

pohár čistej vody

Pomáha pohár vody ráno pri chudnutí? Zmysel to má

Bočný výpad

Trápia vás ochabnuté vnútorné stehná? Tieto 4 cviky ich pomôžu spevniť aj bez fitnescentra

písanie pravou rukou

Pravorukosť ľudí má jasné vysvetlenie. Vedci odhalili úlohu vzpriamenej chôdze a mozgu

cukrovka

Myslíte si, že cukrovku spôsobuje len sladké? Toto sú najčastejšie mýty o cukre v krvi

vypadávanie vlasov

Vypadávajú vám vlasy? Odhaľte prvok, ktorý býva často na vine

návaly tepla a potenie

Nočné potenie. Trápi vás perimenopauza alebo len veľké teplo? Takto spoznáte rozdiel

zelenina

Najlepšia zelenina po sedemdesiatke? Podľa odborníkov môže podporiť pamäť aj zdravie mozgu

jogová pozícia

Pozícia „pes hlavou dolu“ natiahne a posilní celé telo. Najviac prospieva chrbtu, ramenám a zadnej strane stehien

odmietanie sladkého jedla

Čo sa stane s telom, keď 7 dní nebudete jesť sladké? Zmeny prídu prekvapivo rýchlo

bolesť hornej časti chrbta

Šokujúca daň za smartfóny. Tento nevzhľadný výrastok na krku môže súvisieť s problémami s dýchaním

suchá pleť

Suchá pokožka počas menopauzy vie poriadne potrápiť. Skôr než siahnete po ďalšom kréme, skúste upraviť jedálniček

jedálniček pre cukrovkárov

Toto je 8 potravín, ktoré vám pomôžu udržať hladinu cukru v krvi pod kontrolou

banány

Nemôžete zaspať? Dajte si obyčajný banán, možno vás prekvapí

ischias

Nie je to bežná bolesť chrbta. Ak vás postihne, vyhľadajte lekára

rakovina

Ľudia sa často viac boja prevencie než samotnej rakoviny, hovorí koordinátorka onkologickej prevencie

spánok

Chcete si udržať mladší mozog? Týchto pár návykov dokáže veľký rozdiel a zvládne ich každý

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
pedikúra

Odlupujúci sa lak v sandáloch nepôsobí upravene. Glazovanú pedikúru ako zo salónu zvládnete aj doma

outfit s blúzkou

Chyby, ktoré robia ženy s väčším bruškom. Príliš voľné blúzky, obrovské vzory aj nevhodná dĺžka

letný top

Najkrajšie letné topy pre ženy po päťdesiatke. Opticky zoštíhlia postavu a stoja menej ako 20 eur

Alkohol

Alkohol priamo spôsobuje 62 ochorení. Už mesiac abstinencie môže priniesť výrazné zmeny

zdravá pokožka

5 potravín, ktoré môžu prospieť pleti, zmierniť zápal a spomaliť jej starnutie. Navyše výborne chutia

Ketogénna diéta

Džínsy opäť sedia, no výsledky krvi môžu vystrašiť. Keto diéta má aj vedľajší účinok, o ktorom sa hovorí málo

Pokožka spálená od slnka

Pokožka spálená od slnka potrebuje šetrnú starostlivosť. Regeneráciu môžu podporiť aj prírodné látky

Šediny

Šediny vám nemusia pridávať roky. Oveľa viac zaváži strih, ktorý si ženy nechávajú iba zo zvyku

syndróm nepokojných nôh

Nemôžete v horúčave zaspať a musíte neustále hýbať nohami? V lete sa môžu ťažkosti zhoršiť

mozog

Jamais vu alebo zvláštna hra mozgu. Keď sa dôverne známe zrazu zmení na cudzie

Posledné príspevky

bublanina

Trik na nadýchanú bublaninu. Stačí jedna chyba a ovocie skončí na dne, kde cesto zvlhne

Košeľové šaty

Letný hit z Francúzska dorazil aj k nám. Tieto šaty opticky zakryjú bruško a ženy po päťdesiatke si ich zamilovali

matcha

Vedci skúmajú možný elixír zdravia. Tento nápoj môže pôsobiť na rakovinové bunky a pomôcť znížiť cholesterol

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.