DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.
Bedrový kĺb

Boľavé a stuhnuté bedrá? Tieto základné cviky vrátia bedrám pohyblivosť a uvoľnia napätie

cvičenie v posilňovni

10 prirodzených spôsobov, ako podporiť tvorbu testosterónu

long bob

Krátke účesy, ktoré vizuálne uberú aj 10 kíl. Trend, ktorý si zamilovali Slovensky po päťdesiatke

Návaly horúčavy

Návaly horúčavy, prebdené noci a rozhádzané hormóny. Ako si skrotiť spánok v menopauze

Najnovšie články

Viac
Bedrový kĺb

Boľavé a stuhnuté bedrá? Tieto základné cviky vrátia bedrám pohyblivosť a uvoľnia napätie

cvičenie v posilňovni

10 prirodzených spôsobov, ako podporiť tvorbu testosterónu

long bob

Krátke účesy, ktoré vizuálne uberú aj 10 kíl. Trend, ktorý si zamilovali Slovensky po päťdesiatke

Návaly horúčavy

Návaly horúčavy, prebdené noci a rozhádzané hormóny. Ako si skrotiť spánok v menopauze

partneri

Psychologička varuje. Spoločnú budúcnosť si neplánujte, kým si neprejdete tieto štyri témy

menopauza

Hormóny v menopauze nespôsobujú rakovinu prsníka. Ženy desila mylná štúdia celé dve desaťročia

spánok

Existuje 5 typov spánku. Každý zaťažuje mozog inak. Prečo je dobré poznať ten svoj?

vibračná plošina

Nemáte čas chodiť do fitka? Krátky tréning na vibračnej plošine môže byť prekvapivo účinný

outfit 60 ročnej ženy

Sedem základných módnych tipov pre ženy po šesťdesiatke. Ako si udržať štýl, ktorý lichotí postave aj tvári?

dýchacie cvičenia

Malý trik, ktorý upokojí mozog a skrotí chaos v hlave

Nedostatok spánku

Málo spánku škodí. Pre telo je to ako prebdená noc po alkohole, upozorňuje odborníčka

radler

Nealkoholické pivo môže mať viac cukru než klasické. Nová štúdia ukázala, ako dokáže preťažiť organizmus

Zobraziť viac

Domácnosť

Viac
partneri

4.12. Psychologička varuje. Spoločnú budúcnosť si neplánujte, kým si neprejdete tieto štyri témy

žena s mužom

3.12. Chcete do života pritiahnuť toho pravého? Týchto 5 krokov vám otvorí dvere k láske

matka s dcérou

2.12. Prehnane chránené dieťa? V dospelosti tápa, nevie sa rozhodovať a nedokáže si určiť hranice

používanie mobilu v škole

2.12. Tepláky či krátke topy môžu zostať, no v hľadáčiku sú mobily. Riešenie vraj príde už čoskoro

Návšteva kaderníčky

30.11. Čo by sme nikdy nemali urobiť po návrate od kaderníčky? Odborníčky tvrdia, že toto by malo byť doslova zakázané

úspora peňazí

29.11. Ako efektívne šetriť peniaze? Vyskúšajte pravidlo 50/30/20

sveter

29.11. Čo robiť so zbehnutým svetrom? Tento jednoduchý postup mu vie vrátiť pôvodnú veľkosť

Pumpkin spice latté

28.11. Pumpkin spice latté. Vonné jesenné pohladenie, ktoré si jednoducho pripravíte aj doma. Posilní imunitu a zahreje na duši

voda z kohútika

27.11. Obrovský omyl, ktorý pri pití vody robí väčšina ľudí. Netušia, čo si vlastne nalievajú do pohára

hádka

26.11. Ako zastaviť hádku skôr, než sa rozhorí. 4 kroky, ktoré v praxi často pomáhajú

Záhrada

Viac
Hrášková sezóna

9.7. Hrášková sezóna: Inšpirácie, ako zo zelených guľôčok vykúzliť niečo viac než len prílohu

polievanie uhoriek

23.6. Polievanie uhoriek nepodceňujte. Väčšina pestovateľov robí chyby, ktoré ničia celú úrodu

cukor na záhrade

15.6. 5 netradičných spôsobov, ako využiť cukor na záhrade: Tieto triky prekvapia aj skúsených záhradkárov!

rajčina

9.6. Neobyčajné tvary rajčín zo záhradky. Príroda dokáže prekvapiť

použité čajové vrecúška

27.5. Využite čajové vrecúška naplno: Kedy siahnuť po zelenom a kedy po bylinkovom čaji?

Jarná výsadba

15.5. Jar už zavítala k nám - ktoré rastliny môžete vysadiť do záhrady? Prinášame 5 tipov!

použité čajové vrecúška

14.5. Prečo skúsení záhradkári nevyhadzujú použité čajové vrecúška: Ochránia pred škodcami, poslúžia ako hnojivo aj likvidátor buriny

jahody

9.5. Domáce hnojivo na jahody: Úroda bude vďaka droždiu a cukru rekordná, susedia budú len závidieť

strom hrušky

8.5. Čo vysadiť pod hrušku, aby bohato rodila? Týchto 5 rastlín ochráni strom a zvýši úrodu!

Záhradné náradie

4.5. Záhradné náradie, ktoré si zamilujete: Tieto praktické pomôcky vám uľahčia jarnú prácu

Zdravie

Viac
Bedrový kĺb

4.12. Boľavé a stuhnuté bedrá? Tieto základné cviky vrátia bedrám pohyblivosť a uvoľnia napätie

cvičenie v posilňovni

4.12. 10 prirodzených spôsobov, ako podporiť tvorbu testosterónu

Návaly horúčavy

4.12. Návaly horúčavy, prebdené noci a rozhádzané hormóny. Ako si skrotiť spánok v menopauze

menopauza

4.12. Hormóny v menopauze nespôsobujú rakovinu prsníka. Ženy desila mylná štúdia celé dve desaťročia

spánok

4.12. Existuje 5 typov spánku. Každý zaťažuje mozog inak. Prečo je dobré poznať ten svoj?

vibračná plošina

4.12. Nemáte čas chodiť do fitka? Krátky tréning na vibračnej plošine môže byť prekvapivo účinný

dýchacie cvičenia

4.12. Malý trik, ktorý upokojí mozog a skrotí chaos v hlave

Nedostatok spánku

3.12. Málo spánku škodí. Pre telo je to ako prebdená noc po alkohole, upozorňuje odborníčka

radler

3.12. Nealkoholické pivo môže mať viac cukru než klasické. Nová štúdia ukázala, ako dokáže preťažiť organizmus

Tepová frekvencia

3.12. Správne hodnoty tepu podľa veku. Ako zistiť, čo je normálne a kedy zbystriť pozornosť?

Krása a relax

Viac
long bob

4.12. Krátke účesy, ktoré vizuálne uberú aj 10 kíl. Trend, ktorý si zamilovali Slovensky po päťdesiatke

outfit 60 ročnej ženy

4.12. Sedem základných módnych tipov pre ženy po šesťdesiatke. Ako si udržať štýl, ktorý lichotí postave aj tvári?

rifle

3.12. Aké farby denimu budú túto zimu najtrendovejšie? Modrá si tentokrát neškrtne

chia semienka

3.12. Chia semienka nie sú iba na jedenie. V kozmetike fungujú prekvapivo dobre, ako jemný peeling aj výživná pleťová maska

vianočný večierok

2.12. To najhoršie, čo si môžete obliecť na vianočný večierok. Módne prešľapy, ktorým sa radšej vyhnite

zimná manikúra

2.12. Tieto zimné farby vyzerajú výborne aj na krátkych nechtoch. 7 elegantných nápadov na manikúru bez preháňania

zimná bunda

2.12. Ani hnedá, ani čierna. Túto zimu zažiaria bundy v prekvapivej farbe, ktorá okamžite upúta. Potrebujete ju tiež

módny prešlap 60 ročnej ženy

2.12. Najčastejšie módne omyly žien po šesťdesiatke. Strihy, materiály a vzory, ktoré nenápadne pridávajú roky

žena s psychickými problémami

18:51 Ako zostať nablízku, keď sa blízkym rúca svet? Čo ľudia v krízových chvíľach naozaj potrebujú?

účes

13:51 Mladší vzhľad vďaka správnej farbe vlasov? Zázraky urobia svetlejšie a teplejšie odtiene. Tmavé farby naopak zvýraznia vrásky

Horoskopy

Viac
Horoskop lásky

10:51 Horoskop lásky na december 2025. Týchto 5 znamení čaká mimoriadne romantický mesiac. Patríte medzi nich?

horoskop

10.11. Horoskop na 10. – 16. novembra. Barani, buďte aktívni. Kozorožci, ustúpiť niekedy znamená múdrosť

problémy vo vzťahu

10.11. Nočná mora vo vzťahu? Týchto päť znamení vie partnerov poriadne potrápiť

horoskop

28.10. Horoskop na týždeň od 27. októbra do 2. novembra. Býci, konajte s rozvahou, Škorpióni, doprajte si oddych a spomalenie

zákerná žena

22.10. Najzákernejšie znamenia zverokruhu. Týmto ľuďom sa radšej nepostavte do cesty, dokážu vám znepríjemniť život do posledného detailu

karty

22.10. Cigánske karty prinášajú svetlo do života. Týmto trom znameniam sa začne najšťastnejšie obdobie roka

konflikt

18.10. Najkonfliktnejšie znamenia zverokruhu. Ak túžite po pokoji, týmto ľuďom sa radšej vyhnite

manipulácia

16.10. Manipulácia nemusí byť zlá. Niekedy je to len dôkaz inteligencie a dôvtipu. Ktoré znamenia ju ovládajú s pôvabom a eleganciou?

bolesť hlavy a únava

15.10. Tieto znamenia zverokruhu majú sklon k zdravotným ťažkostiam. Ste medzi nimi aj vy?

nešťastné manželstvo

15.10. Čo hovoria hviezdy? Tieto znamenia spolu nikdy nebudú skutočne šťastné

Kvízy a testy

Viac
hlavolam

7.9. Precvičte si mozog. Zápalková hádanka, ktorú by ste mali zvládnuť do troch sekúnd

hádanka

1.8. Väčšina dospelých si nad touto hádankou láme hlavu márne. Vy ju však určite zvládnete vyriešiť

psychologický test

29.7. Psychologický test osobnosti. Vyberte si sedadlo v lietadle a odhaľte, či ste pokojný typ človeka

optický test

28.7. Optický test odhalí, či máte vysoké ambície. Čo ste si všimli na obrázku ako prvé?

hodiny

26.7. Ste múdrejší ako 95 % populácie? Potom hravo odhalíte jediné funkčné hodiny na obrázku

IQ test

25.7. IQ test. Iba ľudia s mimoriadnym IQ odhalia chybu na tomto obrázku do 5 sekúnd

psychologický test

24.7. Psychologický test odhalí váš skutočný životný cieľ. To, čo uvidíte ako prvé, vám prezradí viac, než čakáte

optická ilúzia

23.7. Optická ilúzia. Dokážete na obrázku nájsť ukrytého jeleňa? Vyzerá to ľahko, no väčšina ľudí pohorí

vizuálne IQ

23.7. Otestujte svoje vizuálne IQ! Dokážete nájsť za 5 sekúnd štyroch krabov ukrytých medzi humrami?

hlavolam

21.7. Máte IQ nad 140? Tento hlavolam vás preverí. Uhádnite do 12 sekúnd, kto z dvojice mužov spadne ako prvý

Galérie

Viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
zimná manikúra

Tieto zimné farby vyzerajú výborne aj na krátkych nechtoch. 7 elegantných nápadov na manikúru bez preháňania

Tepová frekvencia

Správne hodnoty tepu podľa veku. Ako zistiť, čo je normálne a kedy by ste mali spozornieť?

Types of coffee placed to taste or smell

Umenie degustácie kávy: Ako rozpoznať všetky chuťové nuansy

vianočný večierok

To najhoršie, čo si môžete obliecť na vianočný večierok. Módne prešľapy, ktorým sa radšej vyhnite

módny prešlap 60 ročnej ženy

Najčastejšie módne omyly žien po šesťdesiatke. Strihy, materiály a vzory, ktoré nenápadne pridávajú roky

spánok

Existuje päť typov spánku. Každý zaťažuje mozog iným spôsobom. Prečo je dobré vedieť, do ktorého patríte práve vy?

Návaly horúčavy

Návaly horúčavy, prebdené noci a rozhádzané hormóny. Ako si skrotiť spánok v menopauze

radler

Nealkoholické pivo môže mať viac cukru než klasické. Nová štúdia ukázala, ako dokáže preťažiť organizmus

Nedostatok spánku

Jeden malý zvyk pred spaním môže urobiť veľký rozdiel. Pomáha aj s krvným tlakom

matka s dcérou

Prehnane chránené dieťa? V dospelosti tápa, nevie sa rozhodovať a nedokáže si určiť hranice

Posledné príspevky

Bedrový kĺb

Boľavé a stuhnuté bedrá? Tieto základné cviky vrátia bedrám pohyblivosť a uvoľnia napätie

cvičenie v posilňovni

10 prirodzených spôsobov, ako podporiť tvorbu testosterónu

long bob

Krátke účesy, ktoré vizuálne uberú aj 10 kíl. Trend, ktorý si zamilovali Slovensky po päťdesiatke

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.