Ľudia sa často viac boja prevencie než samotnej rakoviny, hovorí koordinátorka onkologickej prevencie
Tajomstvo pozície stromu. Prečo môže státie na jednej nohe po päťdesiatke podporiť mozog a zlepšiť rovnováhu?
Chudnutie bez bolesti a skákania. 3 „nudné“ aktivity, ktoré spaľujú tuk efektívnejšie než intenzívny tréning
Prečo sa váha nehýbe, aj keď chodíte na prechádzky? Chyba často nie je v pohybe, ale v úplne inej jednoduchej veci
Zinok môže pomôcť pri rednutí vlasov po päťdesiatke. Kedy ho užívať a prečo ho nekombinovať s horčíkom?
Bolí vás chrbát a bedrá? Možno za tým stoja vaše topánky. Zistite, prečo skúsiť chôdzu naboso a ako začať bez rizika zranenia
5 potravín, ktoré môžu prospieť pleti, zmierniť zápal a spomaliť jej starnutie. Navyše výborne chutia
Džínsy opäť sedia, no výsledky krvi môžu vystrašiť. Keto diéta má aj vedľajší účinok, o ktorom sa hovorí málo
