Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

zápach z úst

Príčiny zápachu z úst. Za problémom nemusí byť len nedostatočná hygiena

sprchovanie

Sprchujete sa radšej ráno alebo večer? Psychológovia tvrdia, že tým prezrádzate viac, než si myslíte

pamäť

Ako si udržať pamäť aj v sedemdesiatke? Čo skutočne potvrdzuje veda?

spánok

Koľko hodín spánku skutočne potrebujete po šesťdesiatke (a kedy už spánok nestačí)?

zimná alergia

Fenomén zimnej alergie. Prečo vaše ťažkosti nemusia znamenať alergiu na chlad, ale problém priamo u vás doma?

únava

Neustála únava a ospalosť. Môže chýbať dôležitá živina, ale aj signalizovať ochorenie

zadok

Málokto tuší, že tvar zadku môže naznačiť riziko cukrovky skôr než krvné testy

zuby

Zuby múdrosti. Aký majú význam a prečo niektorým ľuďom vôbec nenarastú?

afta

Afty bolia ešte viac, keď zjete toto. Medzi najhorších vinníkov patria orechy

Starecké škvrny

Starecké škvrny sa objavujú najmä na tvári a rukách. Ako ich zmierniť alebo úplne odstrániť?

brucho

Čo znamená, keď vám neustále škŕka v bruchu? Nie vždy ide len o hlad

Artritída

Artritída mizne už po troch týždňoch. Stačí zaradiť do jedálnička túto omega-3 bombu

pitie vody

Jednoduchý trik na rýchlejšie spaľovanie tukov. Nenápadná zmena, ktorá vás môže priviesť k vysnívanej postave

HIIT tréning

Stačí desať minút denne. HIIT tréning nakopne spaľovanie. Chudnete ešte dlho po tom, čo skončíte

konečník

Prolaps konečníka. Nepríjemný a často podceňovaný problém spôsobený oslabením panvového dna či hemoroidmi

studená sprcha

Robte to každé ráno. Únava ustúpi, bolesti sa zmiernia, celulitída bledne a podpora chudnutia príde prirodzene

zdravie ženy

Pravidlo jednej hodiny robí ľudí šťastnejšími. Prečo funguje?

spánok

Nejde len o počet hodín! Kto chodí spať zakaždým v inom čase, koleduje si o problém

zima

V zime vás často neohrozuje mráz. Najväčšiu chybu robíme v úplne inej situácii

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

kašmír

Najlepšou zimnou investíciou je kašmír. Prečo by pri ňom nemali chýbať cédrové guličky?

pitie vody

Jednoduchý trik na rýchlejšie spaľovanie tukov. Nenápadná zmena, ktorá vás môže priviesť k vysnívanej postave

Starostlivosť o pleť

Starostlivosť o pleť počas celého roka. Keď ju trápi horúčava aj mráz

studená sprcha

Robte to každé ráno. Únava ustúpi, bolesti sa zmiernia, celulitída bledne a podpora chudnutia príde prirodzene

brucho

Čo znamená, keď vám neustále škŕka v bruchu? Nie vždy ide len o hlad

spánok

Nejde len o počet hodín! Kto chodí spať zakaždým v inom čase, koleduje si o problém

HIIT tréning

Stačí desať minút denne. HIIT tréning nakopne spaľovanie. Chudnete ešte dlho po tom, čo skončíte

štýlová žena

5 dôvodov, prečo nepôsobíte štýlovo. Slovenské ženy, dávajte si pozor na vulgárne líčenie a zbytočne veľa farieb

zdravie ženy

Pravidlo jednej hodiny robí ľudí šťastnejšími. Prečo funguje?

pekná 50 ročná žena

Päťdesiatničky vyzerajú mladšie než tridsiatničky z kancelárie. Každé ráno im stačí iba 10 minút pred zrkadlom

Posledné príspevky

zápach z úst

Príčiny zápachu z úst. Za problémom nemusí byť len nedostatočná hygiena

sprchovanie

Sprchujete sa radšej ráno alebo večer? Psychológovia tvrdia, že tým prezrádzate viac, než si myslíte

pamäť

Ako si udržať pamäť aj v sedemdesiatke? Čo skutočne potvrdzuje veda?

Dobré rady a nápady

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.