Prevencia je základ, ktorý rozhoduje o tom, či budeme starobu prežívať aktívne, alebo s výraznými obmedzeniami. Napriek tomu ju mnohí Slováci stále podceňujú. Pritom väčšina preventívnych prehliadok je plne hradená zdravotnou poisťovňou a dokáže odhaliť ochorenia v čase, keď sú ešte liečiteľné a nezanechali trvalé následky.
Podľa údajov Štatistického úradu SR sa priemerná dĺžka života na Slovensku pohybuje okolo 78 rokov, pričom ženy sa dožívajú vyššieho veku ako muži. Napriek tomu veľká časť populácie trávi posledné roky života s chronickými chorobami – najmä srdcovo-cievnymi ochoreniami, cukrovkou, demenciou či ochoreniami pohybového aparátu.
Moderná medicína však výborne funguje len vtedy, ak jej dáme šancu. A tou šancou sú preventívne prehliadky, na ktoré máme nárok každý rok alebo podľa konkrétnej vekovej skupiny.
Prečo je prevencia na Slovensku stále problém?
Lekári aj zdravotní poisťovne upozorňujú, že približne 40 % Slovákov nechodí na preventívne prehliadky vôbec. Slováci najčastejšie uvádzajú tieto dôvody:
- „Nič ma nebolí.“
- „Nemám čas.“
- „Nechcem vedieť, čo mi je.“
- „Všetky vyšetrenia sú určite spoplatnené.“ (Nie sú.)
Najhoršie sú na tom muži, ktorí lekára obvykle navštívia až vtedy, keď problém prerastie cez hlavu.
PREVENTÍVNE PREHLIADKY NA SLOVENSKU – VŠEOBECNE
Na Slovensku sú hradené preventívne prehliadky u:
1. Všeobecného lekára
➡️ raz za 2 roky
(Zamestnanci v rizikových povolaniach môžu mať nárok častejšie.)
Súčasťou sú napr.:
- fyzikálne vyšetrenie
- meranie tlaku
- vyšetrenie moču
- odber krvi vrátane cholesterolu a glykémie (pri každej preventívnej prehliadke)
- EKG pre ľudí nad 40 rokov
- vyšetrenie stolice pri podozrení na krvácanie
2. Zubného lekára
➡️ raz ročne
Pravidelná prehliadka je podmienkou pre preplatenie niektorých zákrokov.
3. Gynekológa (ženy)
➡️ raz ročne
Cytológia krčka maternice:
– od 23 do 64 rokov, v intervaloch podľa výsledkov (zvyčajne raz za 1–3 roky).
4. Skríningy hradené zdravotnými poisťovňami
Na Slovensku prebiehajú tri hlavné národné skríningy:
- rakovina prsníka – mamografia od 50 do 69 rokov každé 2 roky
- rakovina hrubého čreva a konečníka – test na okultné krvácanie od 50 do 75 rokov, interval 2 roky
- rakovina krčka maternice – cytologický/HPV skríning ako súčasť gynekologickej prehliadky
Niektoré poisťovne ponúkajú aj dobrovoľné nadštandardné skríningy, ale tie už nie sú z verejného zdravotného poistenia.
PREHĽAD PREVENTÍVNYCH PREHLIADOK PRE ŽENY
Ženy od 18 do 40 rokov
- preventívna prehliadka u všeobecného lekára raz za 2 roky
- vyšetrenie krvi (cholesterol, glykémia) – v rámci preventívky
- vyšetrenie moču
- gynekologická prehliadka raz ročne
- cytologický ster z krčka maternice od 23 rokov
Ženy s rodinným rizikom rakoviny prsníka alebo vaječníkov môžu mať odporúčané vyšetrenia individuálne – nie však v rámci plošného skríningu.
Ženy od 40 do 50 rokov
Okrem vyššie uvedeného pribúda:
- EKG každé 2 roky
- podľa stavu je možné indikovať mamografiu mimo skríningu (hradené u rizikových pacientok)
Ženy od 50 do 69 rokov – kľúčová veková skupina pre prevenciu
- preventívna prehliadka u všeobecného lekára
- mamografický skríning každé 2 roky
- test na okultné krvácanie v stolici v rámci skríningu každé 2 roky
- cytologický alebo HPV test podľa odporúčaní gynekológa
- EKG každé 2 roky
V tomto veku prudko narastá riziko:
- rakoviny prsníka
- rakoviny hrubého čreva
- vysokého tlaku
- cukrovky
- srdcovo-cievnych ochorení
Ženy 70+
Po 70. roku sa skríningy oficiálne ukončujú, ale:
- všeobecný lekár pokračuje v preventívkach každé 2 roky
- gynekologické prehliadky sú odporúčané podľa zdravotného stavu
- mamografia je možná po indikácii lekára
- test okultného krvácania môže byť realizovaný pri symptómoch
PREHĽAD PREVENTÍVNYCH PREHLIADOK PRE MUŽOV
Muži od 18 do 40 rokov
- preventívna prehliadka u všeobecného lekára každé 2 roky
- vyšetrenie krvi (cholesterol, cukor)
- vyšetrenie moču
- EKG od 40 rokov
Muži od 40 do 50 rokov
- EKG každé 2 roky
- cholesterol a glykémia pri každej preventívke
- test na okultné krvácanie od 50. roku (pri riziku aj skôr)
Muži od 50 do 75 rokov
Najdôležitejšie obdobie:
- test na okultné krvácanie v stolici každé 2 roky
- preventívna prehliadka u lekára
- EKG každé 2 roky
- cholesterol, tuky, glykémia v rámci odberov
- posúdenie prostaty – palpácia + odber PSA (na základe odporúčania lekára alebo pri ťažkostiach)
Na Slovensku neexistuje plošný národný skríning prostaty, ale:
➡️ u mužov nad 50 rokov je bežnou praxou vyšetriť PSA pri preventívnej prehliadke, ak to indikuje lekár alebo poisťovňa hradí balíček vyšetrení.
Muži 75+
- preventívne prehliadky pokračujú
- EKG podľa stavu
- test na okultné krvácanie sa už nerobí plošne, len pri podozrení
- vyšetrenie prostaty podľa symptómov
Čo si veľa Slovákov neuvedomuje
- Preventívna prehliadka u všeobecného lekára obsahuje laboratórne testy bez doplatku.
- Bez preventívnej prehliadky zubár nemusí hradiť plomby či zákroky poisťovňa.
- Mnohé ochorenia nemajú včasné príznaky – napr. vysoký tlak, cukrovka či rakovina hrubého čreva.
- Skríningy dokážu znížiť úmrtnosť na niektoré rakoviny až o 30–40 %.
