Mikroplasty sa stali jednou z najdiskutovanejších tém súčasnej vedy. O ich výskyte v životnom prostredí sa už nepochybuje, no posledné roky priniesli dôkazy, že tieto drobné plastové častice sa nachádzajú aj v organizme človeka. Aké informácie o nich vieme povedať so 100 % istotou a čo zatiaľ zostáva nejasné?
1. Mikroplasty sa nachádzajú v tele ľudí po celom svete
Toto je dnes jeden z najpevnejších faktov. Nezávislé vedecké tímy potvrdili mikroplasty v:
- krvi
- pľúcach
- placente
- materskom mlieku
- tráviacom trakte
- srdcových a cievnych tkanivách
Tieto nálezy boli publikované v rôznych vysoko hodnotených odborných časopisoch. Znamená to, že mikroplasty do tela skutočne prenikajú a nachádzajú sa v rôznych orgánoch.
2. Mikroplasty vznikajú rozpadom plastov a sú vo vzduchu, vode aj potravinách
Toto je presne zdokumentované.
Mikroplasty sa do prostredia dostávajú:
- rozpadom plastových obalov, textílií či pneumatík
- uvoľňovaním z kozmetiky a čistiacich výrobkov (ak obsahujú mikrogranule)
- degradáciou plastového odpadu vo voľnej prírode
Preto ich ľudia denne dýchajú aj prijímajú potravou.
3. Niektoré mikroplasty dokážu prejsť cez bunkové bariéry
V experimentoch na zvieratách bolo potvrdené, že mikroplasty môžu preniknúť do tkanív vrátane mozgu.
Jedna zo známych štúdií (vedená neurovedkyňou Jaime Ross) ukázala, že u laboratórnych myší prešli mikroplasty cez krvno-mozgovú bariéru.
Dôležitý fakt:
🟢 U myší je to potvrdené.
🟡 U ľudí zatiaľ nie je jednoznačne dokázané, do akej miery mikroplasty prenikajú do mozgového tkaniva.
4. Plasty obsahujú množstvo chemických látok, niektoré s preukázanými zdravotnými účinkami
Toto je vedecky potvrdené počas mnohých rokov:
- bisfenoly (napr. BPA) – ovplyvňujú hormonálny systém
- ftaláty – používajú sa ako zmäkčovadlá, majú známe účinky na reprodukčné zdravie
- ťažké kovy – môžu byť súčasťou niektorých plastov alebo farbív
Fakt:
🟢 Tieto chemikálie sú toxikologicky preskúmané.
🟡 Nie je však zatiaľ dokázané, či sa z mikroplastov v tele človeka uvoľňujú v množstvách, ktoré by spôsobovali poškodenie zdravia.
5. Mikroplasty sa môžu z tela čiastočne vylúčiť
Toto je potvrdené vďaka poznaniu fyziológie ľudského tela:
- mikroplasty, ktoré prejdú trávením, sa vylúčia stolicou
- častice zachytené dýchacím systémom sa viažu na hlien a vykašľú alebo prehltnú
- imunitný systém dokáže niektoré malé častice obaliť a transportovať
Znamená to, že telo nie je bezmocné, aj keď nevieme, čo sa deje s tými časticami, ktoré sa v tkanivách usadia dlhodobo.
Nasledujúce tvrdenia sa v médiách často objavujú, ale musia sa presne oddeliť od faktov:
❓ 1. Zdravotné následky mikroplastov u ľudí
Zatiaľ nie je preukázané, že mikroplasty spôsobujú:
- rakovinu
- kardiovaskulárne ochorenia
- poškodenie orgánov
- neplodnosť
- neurologické ochorenia
Existujú experimenty na zvieratách, ktoré naznačujú riziká, ale pri ľuďoch chýba dôkaz príčiny a následku.
❓ 2. Neexistuje určené „bezpečné množstvo“ mikroplastov v tele
Je to fakt:
➡️ Nevieme, koľko mikroplastov telo toleruje bez vplyvu na zdravie.
➡️ Nevieme, ako dlho zostávajú v jednotlivých orgánoch.
Veda je v tejto oblasti stále v začiatkoch.
Ako môžeme znížiť svoj kontakt s mikroplastmi?
Tieto odporúčania sú vedecky podložené, pretože znižujú priamy kontakt s plastmi a ich uvoľňovaním.
- preferovať sklenené a nerezové nádoby
- nezohrievať jedlo v plastových obaloch
- pravidelne utierať prach (obsahuje plastové vlákna z textílií)
- používať textílie označené ako low-shedding alebo z prírodných materiálov
- piť kohútikovú vodu v oblastiach, kde je vysoká kvalita regulovaná štátom
- používať filtračné systémy s jemnosťou pod 0,0001 mm (ak sú dostupné)
Fakt:
🔵 Kohútiková voda v EÚ často obsahuje menej mikroplastov ako voda balená v PET fľašiach.
✔️ Mikroplasty sa v ľudskom tele nachádzajú – to je dokázané.
✔️ Zdroje mikroplastov sú všade v modernom prostredí.
✔️ Časť mikroplastov vieme prirodzene vylúčiť.
✔️ Zdravotné riziká sa stále skúmajú – nemáme zatiaľ dôkaz o konkrétnych chorobách spôsobených mikroplastmi.
✔️ Opatrenia na zníženie ich príjmu sú reálne a fungujú.
A najdôležitejšie:
Úplný vplyv mikroplastov na ľudské zdravie je stále predmetom výskumu. Aktuálne nemáme dôvod na paniku, ale máme dôvod ich príjem rozumne obmedzovať.
