Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Dámy, toto pomôže s tukom na bruchu ako nič iné. Lacný spaľovač tukov našich babičiek

reklama:
toto pomôže s tukom na bruchu
Dámy, toto pomôže s tukom na bruchu ako nič iné. Lacný spaľovač tukov našich babičiekFoto: www.gettyimages.com

Moja babička tento recept pozná aj ako kúru proti zadržiavaniu vody a pre lepší zrak. Ako bonus však budete konečne aj o nejaké to kilo ľahšie. Funguje to rýchlo aj v kombinácii so zdravšou stravou. Výsledky sú dlhodobé. Okrem chudnutia je však veľmi dobré aj pre vaše zdravie – máte to za lacný peniaz, výsledky sú však miliónové!

Starý recept z obyčajného chrenu, čo dokáže?

  • je nabitý vitamínmi a živinami
  • rýchlo naštartuje metabolizmus a pomalé trávenie
  • výsledky pocítite hlavne v oblasti brucha, tam pôsobí spaľovač tukov najrýchlejšie
  • pre oči a vašu pamäť
  • chren je známy tiež ako výborný čistič ciev
chren
chren[caption id="attachment_127828" align="alignnone" width="640"]cdn.sita.sk alt="Poznáte uhorkovú diétu?" width="640" height="427" data-dominant-color="#7e745a"> Poznáte uhorkovú diétu? Za 7 dní dokážete dať dole až 7 kilogramov[/caption] Keď chce človek schudnúť, často siaha po rôznych diétach. Poznáte túto uhorkovú? Možností, ako schudnúť je naozaj veľa. Niekedy človek skúša naozaj všetko a výsledok stále neprichádza. Ak sa rozhodnete pre diétu, vyskúšajte túto uhorkovú. Môže vám pomôcť schudnúť za 7 dní až 7 kilogramov. Znie to neuveriteľne, ale za pokus nič nedáte. Je všeobecne známe, že bez pohybu žiadne chudnutie nemá význam. Ak aj nemáte pevnú vôľu na cvičenie, rozhýbte svoje telo aspoň na každodenných prechádzkach, naozaj tak len pomôžete svojmu organizmu. Pri zvažovaní, akú diétu zvoliť, skúste uhorkovú.

Ľahko dostupná, lacná zelenina a naozaj zázračná.

[caption id="attachment_141190" align="alignnone" width="640"]cdn.sita.sk alt="Cucumber 78789_640.jpg" width="640" height="426" data-dominant-color="#d7b686"> pixabay.com/caption] Uhorková strava trvá jeden týždeň a konzumujú sa len uhorky v každodennej strave. Môžete si ju dať kedykoľvek budete cítiť hlad. Uhorka je zelená zelenina, ktorá môže byť použitá aj na domáce kozmetické ošetrenie a tvárovú masku, čistenie tváre alebo akné. Táto úžasná zelenina je dobrá pre vaše telo, pretože očisťuje organizmus, stimuluje metabolizmus a čistí črevá a tráviaci trakt. [related style="media" id="108109"] [caption id="attachment_141191" align="alignnone" width="426"]cdn.sita.sk alt="Cucumber 1112009_640.jpg" width="426" height="640" data-dominant-color="#404035"> pixabay.com/caption]

Uhorkový diétny plán na jeden deň:

1.Raňajky: Miska uhorkového šalátu Na tvrdo varené vajíčka 2.Desiata: 5 sliviek alebo jedno veľké jablko alebo broskyňa 3.Obed: 1 ks toastového pšeničného chleba s miskou uhorkového šalátu

Čo budete potrebovať na uhorkový šalát:

400 g uhorky, 200 ml kyslého mlieko či jogurtu podľa vlastného výberu, soľ a čerstvá cibuľa Spôsob prípravy: Ošúpte a nakrájajte uhorku na malé kúsky. Pridajte soľ a dobre premiešajte, až kým sa soľ úplne nerozpustí. Pridajte kyslé mlieko alebo jogurt, jemne premiešajte a pridajte cibuľu. 4.Olovrant: Uhorkový nápoj (shake)

Čo budete potrebovať na uhorkový nápoj:

1 uhorka, 1 jablko a hrsť umytého špenátu Spôsob prípravy: Dajte všetky ingrediencie do mixéra a pridajte trochu čerstvého zázvoru a premiešajte. Až budete hotoví, dajte do pohára a pite, kým je nápoj čerstvý. 5.Večera: Ovocie podľa vlastného výberu (300 gr) [caption id="attachment_141192" align="alignnone" width="640"]cdn.sita.sk alt="Salad 652503_640.jpg" width="640" height="430" data-dominant-color="#dcbb2d"> pixabay.com/caption]

Potrebujeme

  • 120 g chrenu
  • šťavu z 3 citrónov
  • 2-3 lyžice medu
  • 2 lyžičky škorice
  • 2 cm zázvoru

Postup

Chren i zázvor nakrájame a hodíme do mixéra. Rozmixujeme s ostatnými prísadami a celkom nakoniec pridáme aj med. Užívame 1 lyžicu 2x denne pred jedlom. Užívame vždy tri týždne a potom jeden týždeň pauza. Sirup uchovávame v chladničke – ak nemáte mixér, stačí keď chren so zázvorom len nastrúhate a dôkladne zmiešate s ostatnými prísadami.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

Frenky
Autor Dátum 27. mája 2023

Som milovníkom dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Dobre Rady a Napady logo
Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.