Čistenie pleti patrí medzi najdôležitejšie kroky každodennej starostlivosti o pokožku. Pomáha odstraňovať prebytočný maz, zvyšky kozmetiky, opaľovacích prípravkov, pot aj nečistoty, ktoré sa počas dňa usádzajú na povrchu kože. Najlepšie výsledky prinášajú produkty určené priamo na čistenie tváre, no občas sa stane, že čistiaci gél doma dôjde alebo si ho jednoducho zabudnete pribaliť na cestu.
Dobrou správou je, že existuje niekoľko alternatív, ktoré môžu poslúžiť ako dočasná náhrada. Nie všetky sú však rovnako účinné a niektoré sa hodia len na výnimočné použitie.
Odličovací balzam, olej alebo pleťové mlieko
Ak používate make-up alebo opaľovací krém, odličovacie produkty patria medzi najlepšie náhradné riešenia. Odličovacie oleje, balzamy a pleťové mlieka dokážu rozpustiť mastné nečistoty, zvyšky líčidiel aj SPF ochranu.
Mnohé ženy ich používajú ako prvý krok dvojfázového čistenia pleti. V situácii, keď nemáte po ruke klasický čistiaci gél, môžu poslúžiť aj samostatne. Po použití je vhodné tvár dôkladne opláchnuť vodou. Ľudia s mastnou alebo problematickou pleťou by sa však mali po návrate k bežnej rutine opäť vrátiť ku klasickému čistiacemu prípravku.
Micelárna voda
Micelárna voda patrí medzi najobľúbenejšie produkty na čistenie pleti. Micely, ktoré obsahuje, na seba viažu mastnotu, make-up aj ďalšie nečistoty.
V núdzových situáciách dokáže nahradiť čistiaci gél pomerne spoľahlivo. Pri používaní však netreba na pokožku príliš tlačiť vatovým tampónom. Citlivá pleť by mohla reagovať začervenaním alebo podráždením.
Niektoré micelárne vody sú určené na použitie bez oplachovania, no mnohým ľuďom vyhovuje, ak si po ich použití tvár opláchnu čistou vodou.
Vlhčené čistiace obrúsky
Na cestách, počas festivalov alebo v lietadle môžu byť odličovacie obrúsky praktickou záchranou. Nejde však o plnohodnotnú náhradu klasického umývania tváre.
Často odstránia len časť nečistôt a pri silnom trení môžu pokožku zbytočne dráždiť. Ak ich použijete, je vhodné čo najskôr si tvár opláchnuť vodou alebo ju vyčistiť klasickým prípravkom.
Najlepšie je siahať po obrúskoch určených priamo na tvár a vyhnúť sa bežným detským obrúskom, ktoré nemusia byť na pokožku tváre ideálne.
Kokosový olej
Kokosový olej si získal popularitu najmä ako prírodný odličovač. Dokáže rozpustiť make-up aj niektoré mastné nečistoty, no nie je vhodný pre každého.
Má pomerne vysoký komedogénny potenciál, čo znamená, že u niektorých ľudí môže prispievať k upchávaniu pórov. Z tohto dôvodu nemusí byť ideálnou voľbou najmä pre mastnú alebo aknóznu pleť.
Ak ho použijete, je dôležité odstrániť jeho zvyšky z pokožky čo najdôkladnejšie.
Stačí niekedy len voda?
Možno vás to prekvapí, ale niektorým ľuďom môže ráno postačovať obyčajné opláchnutie tváre vodou. Platí to najmä pre osoby so suchou alebo citlivou pokožkou, ktoré si večer pleť dôkladne čistia.
Voda však nedokáže odstrániť make-up, opaľovací krém ani väčšinu mastných nečistôt. Preto sa na večerné čistenie spravidla neodporúča používať ako jediný spôsob starostlivosti.
Neexistuje univerzálne pravidlo, ktoré by platilo pre každého. Potreby pleti sa líšia podľa jej typu, veku aj používaných kozmetických prípravkov.
Klasické mydlo
Mnohí ľudia si v minulosti umývali tvár obyčajným mydlom a niektorí to robia dodnes. Hoci dokáže pokožku zbaviť mastnoty veľmi účinne, pri pravidelnom používaní môže spôsobovať vysušovanie.
Klasické mydlá majú odlišné pH než pokožka tváre, čo môže narúšať jej prirodzenú ochrannú bariéru. Výsledkom býva pocit napnutej pokožky, zvýšená citlivosť alebo podráždenie.
Jednorazové použitie väčšinou nepredstavuje problém, no na každodenné čistenie sú vhodnejšie produkty vyvinuté špeciálne pre potreby pleti.
Intímny umývací gél
Niektorí ľudia siahajú v núdzi po intímnom géle, pretože ho považujú za jemnejšiu alternatívu klasického mydla. Hoci jednorazové použitie zvyčajne nespôsobí vážnejšie problémy, nejde o produkt určený na čistenie tváre.
Jeho zloženie je navrhnuté pre inú časť tela a nemusí si účinne poradiť s mastnotou, make-upom či opaľovacími prípravkami. Niektoré produkty navyše obsahujú parfumáciu alebo ďalšie zložky, ktoré nemusia každej pleti vyhovovať.
Ako zistiť, či je pleť naozaj čistá?
Jedným z jednoduchých spôsobov je použiť vatový tampón navlhčený micelárnou vodou alebo odličovacím prípravkom a jemne ním prejsť po tvári.
Tento postup síce nepredstavuje odborný dermatologický test, no môže orientačne ukázať, či na pokožke nezostali zvyšky make-upu alebo viditeľné nečistoty.
Dobrým ukazovateľom je aj samotný stav pokožky. Ak po vyčistení nepôsobí mastne, nie sú na nej zvyšky kozmetiky a zároveň nie je nepríjemne napnutá alebo podráždená, zvolený spôsob čistenia jej pravdepodobne vyhovuje.
Záver
Ak vám dôjde čistiaci gél, nemusíte hneď podliehať panike. Najlepšou dočasnou náhradou bývajú odličovacie balzamy, oleje, pleťové mlieka alebo micelárna voda. Vlhčené obrúsky, klasické mydlo či intímny gél môžu poslúžiť len ako núdzové riešenie.
Najdôležitejšie je vyberať spôsob čistenia podľa potrieb vlastnej pokožky a vyhýbať sa produktom, ktoré ju zbytočne vysušujú alebo dráždia. Správne vyčistená pleť totiž tvorí základ každej účinnej kozmetickej rutiny.
