Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce

Ryžová voda

29.3. Nekupujte drahé masky. Tento jednoduchý trik z kuchyne dokáže vrátiť vlasom lesk

žena v jarnom kabáte

29.3. Ako sa obliekať na začiatku jari? Nesprávne rozhodnutia môžu stáť vaše zdravie

Večerná sprcha

29.3. Zhasnite si svetlo a dajte si sprchu. Jednoduchý trik, ako podporiť lepší spánok

vápnik

29.3. Ako spoznať nedostatok vápnika? Signály vám môže vysielať aj ústna dutina či chodidlá

Pôst

29.3. Hladovanie ako cesta k zdraviu. Prečo odborníci odporúčajú terapeutický pôst a čo sa počas neho deje v tele?

grep

29.3. Tekuté zlato pre unavenú pleť. Grapefruit nepatrí len na tanier, vaša pokožka sa vďaka nemu môže rozžiariť

žena držiaca kivi na pleť

29.3. Chcete mať krásnu pleť aj po zime? Zaraďte do jedálnička týchto 7 potravín, radia odborníci

jarná semišová bunda

29.3. Začiatok jari vo francúzskom duchu. Tento hebký typ bundy a jedna blúzka by vám nemali chýbať

široké džínsy

29.3. Boli hitom minulý rok a z módy len tak nezmiznú. Na jar stavte okrem modrej aj na béžovú

Fisherman sandále

29.3. Jarné retro topánky, ktoré poznáte z detstva. Sandále „po dedovi“ sú späť a ovládli trendy roku 2026

bežecké topánky

28.3. Do posilňovne v bežeckých teniskách? Častá chyba. Existujú lepšie možnosti

Olivový olej

28.3. Tekuté zlato pre vaše črevá. Prečo môže lyžica olivového oleja nalačno urobiť s telom malé zázraky?

sťažovanie sa priateľke

28.3. Máte vo svojom okolí človeka, ktorý sa neustále sťažuje? Možno vás prekvapí, prečo to robí

Reflexná masáž chodidiel

28.3. Reflexné body na chodidlách. Úľava od bolesti môže prísť už za pár minút

lekár držiaci mozog

28.3. Mŕtvica už nepostihuje len seniorov. Tieto varovné príznaky ľudia často prehliadnu

vyčerpanosť

28.3. Stačí pár minút a cítite sa úplne vyčerpaní. Niektorí ľudia dokážu vysať energiu z každého

problémy so spánkom

28.3. Máte problémy so spánkom a ste v strese? Pomôže vám pár kvapiek. Aromaterapeutka radí, ktoré oleje skutočne zaberajú

cvičenie v posilňovni

28.3. Stačí pár minút denne. Internet objavil jednoduchý trik, ktorý rozhýbe telo aj bez posilňovne

outfit s riflami

28.3. Úzke džínsy ustupujú. Do módy sa vracia pohodlný retro strih z 90. rokov

vlasy

28.3. Odtieň Butter Blond ovládol jar. Prečo si ho ženy zamilovali?

dámska jarná bunda

28.3. Jedna bunda, ktorá ovládne jar 2026. Lichotivý strih, ktorý sadne takmer každému

senná nádcha

28.3. Senná nádcha prichádza už v marci. Ako zmierniť „histamínovú búrku“ a dýchať bez problémov?

zmena času na letný

28.3. Zmena času sa blíži. S organizmom vie poriadne zamávať. Na čo si dať pozor?

sneh na jarných kvetoch

28.3. Prudké ochladenie nie je len nepríjemnosť. Ako výkyvy počasia vplývajú na zdravie Slovákov?

Fermentované potraviny

28.3. 5 spôsobov, ako na jar naštartovať trávenie. Pomôže aj fermentácia

cvik sfinga

27.3. Čo majú spoločné sfinga, krokodíl, pes a žabka? Jednoduché cvičenia fyzioterapeutky zlepšujú dýchanie a pomáhajú pri bolestiach chrbta

tofu

27.3. Tofu ako nepriateľ cholesterolu? Lacná potravina, ktorá môže pomôcť vyčistiť cievy a konkurovať mäsu

kolagén

27.3. Vegánsky kolagén sľubuje zázraky. Realita je však o niečo zložitejšia

klamstvo

27.3. Hovoríte vždy pravdu, alebo sa občas skrývate za takzvané „biele lži“? Tieto štyri znamenia zverokruhu to robia najčastejšie

Jablčný ocot

27.3. Pomáha jablčný ocot pri chudnutí? Odborníci vysvetľujú, čo dokáže v skutočnosti

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

džínsy

Aké džínsy nosiť v lete, aby ste sa cítili pohodlne? Stavte na ľahké materiály a voľnejšie strihy

Čistenie pleti

SOS, došiel vám čistiaci gél? Pleť si vyčistíte aj bez neho, pomôže týchto 7 rýchlych náhrad

ranné cvičenie v posteli

Psychológia ranného prebúdzania. Čo môže naznačovať prvá vec, ktorú urobíte po otvorení očí?

menopauza

Po štyridsiatke akoby telo prestalo spolupracovať. Pocit zlyhania pozná väčšina žien, no pravda je úplne inde

Svetlé džínsy

Biele nohavice už vychádzajú z módy. V lete 2026 ich nahrádzajú džínsy pripomínajúce zamrznuté jazero

hrášková nátierka

Jarná hrášková nátierka. Rýchla pochúťka plná bielkovín, ktorú si obľúbia aj deti

mozog

Dokážete si zapamätať stránku knihy ako fotografiu? Vedci vysvetlili, ako to funguje v skutočnosti

drepy

Cviky na celulitídu. Trénerka prezradila, čo naozaj funguje

mašľa vo vlasoch

Mašľa z vlasov je opäť v kurze. Originálny účes zvládnete vytvoriť aj doma

žena s krátkym účesom

Účesy, ktoré dokážu ubrať aj desať rokov. Ženy po päťdesiatke by ich mali poznať, kaderníčky upozorňujú aj na šediny

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.