Mnohí ľudia si po štyridsiatom roku života začnú všímať, že čítanie drobného textu už nie je také pohodlné ako kedysi. Mobilný telefón držia ďalej od očí, pri čítaní etikiet potrebujú viac svetla a malé písmená sa stávajú čoraz menej zreteľnými. Vo väčšine prípadov nejde o ochorenie, ale o prirodzenú súčasť starnutia oka nazývanú presbyopia.
Hoci správne zvolené okuliare dokážu tento problém účinne vyriešiť, odborníci upozorňujú, že pravidelné očné prehliadky majú význam aj z iných dôvodov. Niektoré očné ochorenia totiž nemusia v počiatočných štádiách spôsobovať žiadne viditeľné ťažkosti.
Presbyopia je prirodzený dôsledok starnutia oka
Presbyopia, ľudovo označovaná aj ako starecká ďalekozrakosť, vzniká v dôsledku postupných zmien očnej šošovky. Tá s pribúdajúcim vekom stráca pružnosť a schopnosť zaostrovať na blízke predmety.
Prvé príznaky sa najčastejšie objavujú medzi 40. a 45. rokom života, hoci presný vek je individuálny. Niektorí ľudia si zmeny všimnú skôr, iní neskôr. Typickým prejavom je zhoršené čítanie na krátku vzdialenosť, potreba oddialiť text od očí alebo silnejšie osvetlenie pri práci s dokumentmi.
V takýchto prípadoch bývajú najčastejším riešením okuliare na čítanie alebo iné optické pomôcky odporučené odborníkom.
Dobré videnie ešte neznamená zdravé oči
Mnohí ľudia navštevujú optiku až vtedy, keď začnú pociťovať problémy so zrakom. Kontrola zraku však neslúži iba na určenie dioptrií. Komplexné očné vyšetrenie môže pomôcť odhaliť zmeny, ktoré si človek sám nemusí všimnúť.
Optometrista dokáže vyšetriť zrakové funkcie a odhaliť možné odchýlky. Ak sa objaví podozrenie na ochorenie oka, odporučí návštevu očného lekára. Pravidelné kontroly sú obzvlášť dôležité u ľudí s cukrovkou, vysokým krvným tlakom, rodinnou anamnézou očných ochorení alebo inými zdravotnými problémami, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu zraku.
Glaukóm sa môže rozvíjať bez príznakov
Jedným z dôvodov, prečo odborníci odporúčajú preventívne očné prehliadky, je glaukóm, známy aj ako zelený zákal.
Ide o skupinu ochorení, pri ktorých dochádza k poškodeniu zrakového nervu. V mnohých prípadoch sa ochorenie rozvíja postupne a spočiatku nespôsobuje žiadne výrazné ťažkosti. Práve preto si ho pacient často nevšimne, kým nedôjde k trvalému poškodeniu zraku.
Diagnostika glaukómu nie je založená iba na meraní vnútroočného tlaku. Lekári posudzujú aj stav zrakového nervu, výsledky vyšetrenia zorného poľa a ďalšie parametre potrebné na potvrdenie alebo vylúčenie ochorenia.
S pribúdajúcim vekom rastie riziko ďalších očných ochorení
Vyšší vek prináša aj zvýšené riziko niektorých ďalších očných chorôb. Medzi najznámejšie patrí vekom podmienená degenerácia makuly, ktorá postihuje centrálnu časť sietnice zodpovednú za ostré videnie.
Toto ochorenie sa najčastejšie objavuje po päťdesiatom roku života a jeho riziko s pribúdajúcim vekom rastie. Môže sťažiť čítanie, rozpoznávanie tvárí či vykonávanie ďalších činností, ktoré si vyžadujú detailné videnie.
Pravidelné kontroly umožňujú zachytiť zmeny včas a v prípade potreby začať vhodnú liečbu alebo sledovanie zdravotného stavu.
Multifokálne okuliare môžu uľahčiť každodenné fungovanie
Ľudia s presbyopiou často používajú viacero druhov okuliarov – na čítanie, prácu pri počítači alebo videnie do diaľky. Pre mnohých môžu byť praktickým riešením multifokálne okuliare, ktoré umožňujú pohodlné videnie na rôzne vzdialenosti bez potreby ich neustálej výmeny.
Nie každému však vyhovujú rovnako. Výber vhodného riešenia závisí od individuálnych potrieb, životného štýlu aj odporúčania odborníka. Väčšina používateľov si na multifokálne okuliare zvykne v priebehu niekoľkých dní až týždňov.
Prevencia je najlepšou ochranou zraku
Zhoršené videnie na blízko po štyridsiatke je vo väčšine prípadov prirodzeným dôsledkom starnutia oka a samo osebe neznamená vážny zdravotný problém. Napriek tomu by ľudia nemali zanedbávať pravidelné očné prehliadky.
Niektoré ochorenia sa totiž môžu vyvíjať bez bolesti a bez výrazných príznakov. Preventívne vyšetrenia preto predstavujú najlepší spôsob, ako ich zachytiť včas.
Odborníci vo všeobecnosti odporúčajú absolvovať preventívne očné vyšetrenie po štyridsiatke približne raz za dva roky. V prípade existujúcich očných problémov alebo rizikových faktorov môže lekár odporučiť kontroly aj častejšie.
Ak teda po štyridsiatke siahnete po prvých okuliaroch na čítanie, nie je dôvod na obavy. Ide o prirodzenú súčasť starnutia. Zároveň je to však vhodná príležitosť dopriať svojim očiam odbornú kontrolu a uistiť sa, že sú v dobrom zdravotnom stave.
