Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
albedo

Neodhadzujte bielu časť šupky z citrusov. Netušíte, aký dar pre vaše cievy a postavu skrýva

Pôst

Pôst ako reštart tela aj mysle. Zabudnite na hladovanie a objavte silu strukovín a zemiakov

bielkoviny a tuky

Môžete jesť rovnaké jedlo, no nepriberiete. Stačí jedna nenápadná zmena

suchá pokožka

Signály na pokožke, ktoré prezrádzajú, že prijímate priveľa soli

IBS

Toto nevyliečiteľné ochorenie trápi až 15 % ľudí. Nevinné to nie je, okrem stresu zohráva úlohu aj strava

bolesť hlavy

Uľavte si od bolesti hlavy už za 30 sekúnd. Bez tabletiek, bez lekára a kedykoľvek počas dňa

PFAS

Všetci máme v krvi „večné chemikálie“ PFAS. Švédski vedci naznačujú, že zbaviť sa ich môžu pomôcť aj bežné lieky

pitie vody

Pomáha teplá voda pri chudnutí? Odborníčky hovoria jasne. Samotná teplota rozhodujúcu úlohu nemá

Postmenopauza

Postmenopauza. Obdobie po menopauze, keď sa hormóny síce ustália, no riziká nekončia

Nádcha

Nádcha ako lotéria. Jeden to ustojí s balíčkom vreckoviek, druhý skončí takmer na infúzii

škandinávska strava

Jarná únava nečaká. Čo si doprajú Škandinávci, keď telu dochádzajú sily?

Kŕčové žily

Kŕčové žily. Čo môže nohám uľaviť a prečo hrá úlohu aj slnko?

Čokoláda s orechmi

Mlsajte s rozumom! Čokoláda s orechmi bez výčitiek, podporí náladu aj výkon mozgu

nátlak na človeka

Nútenie vyvoláva odpor. Prečo nám rozkazy ničia vzťahy, motiváciu aj chuť spolupracovať?

med

Med nie je len na kašeľ. Prekvapuje vplyvom na metabolizmus aj zdravie srdca

raňajky

Avokádo vám nerobí dobre? Možno máte skryté alergie, o ktorých ani netušíte. Rovnaké ťažkosti môže spôsobovať aj káva

vláknina

Fibermaxxing. Jednoduchý spôsob, ako podporiť trávenie, znížiť cholesterol a prirodzene chudnúť

rímski vojaci

Aj rímski vojaci mali svojich nepriateľov. Okrem barbarov ich trápili aj črevné parazity

Bušenie srdca zo stresu

Bušenie srdca zo stresu? Kardiológ odporúča, ktoré potraviny môžu pomôcť upokojiť telo aj myseľ

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
pedikúra

Nohy ako z katalógu. Ženy si zamilovali kúzlo mydlových nechtov

bravčové sadlo

Ženy v Československu nedali na tento kozmetický zázrak dopustiť. Dnes sa vracia medzi najväčšie trendy

cvičenie

Nechcete rýchlo starnúť a mať vrásky? Odborníci radia jedinú vec. Pravidelne sa hýbte

afta

Prírodné pomocníky proti aftám nájdete v kuchyni aj na záhrade

braletka

Podprsenky ako top už neprekvapujú. Z módnych mól sa presunuli aj do bežných outfitov

Čistenie pleti

SOS, došiel vám čistiaci gél? Pleť si vyčistíte aj bez neho, pomôže týchto 7 rýchlych náhrad

pilates

Chudnutie počas menopauzy bez fitka. Tento pohyb si obľúbili tisíce žien

výchova dieťaťa

Rešpektujúca výchova dnešných rodičov mnohým prekáža. Montessori prístup však vníma dospelého skôr ako sprievodcu než veliteľa

Aquaaerobik

Bazén ako fitnescentrum. Tri jednoduché cviky vo vode, ktoré spaľujú kalórie a formujú postavu

ochabnuté paže

Stop ochabnutým pažiam v tielku. Tieto cviky ich spevnia rýchlejšie, než čakáte

Posledné príspevky

mozog

Dokážete si zapamätať stránku knihy ako fotografiu? Vedci vysvetlili, ako to funguje v skutočnosti

dievča s depresiami

Každé druhé dievča v deviatom ročníku zápasí s depresiou. Pomoc však často neprichádza včas, na psychiatra sa čaká aj pol roka

džínsy

Aké džínsy nosiť v lete, aby ste sa cítili pohodlne? Stavte na ľahké materiály a voľnejšie strihy

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.