Rakovina patrí medzi ochorenia, ktorých sa väčšina ľudí obáva, no pri mnohých typoch nádorov je pravdepodobnosť ich vzniku relatívne nízka. Úplne iná situácia však nastáva pri rakovine čriev. Tá sa dlhodobo radí medzi najčastejšie onkologické ochorenia a odborníci upozorňujú, že veľkú úlohu pri jej vzniku zohráva životný štýl.
Lekári už roky upozorňujú, že nadmerná konzumácia alkoholu, fajčenie, minimum pohybu či strava bohatá na živočíšne tuky výrazne zvyšujú riziko vzniku nádoru v oblasti hrubého čreva. Mnohí ľudia pritom prvé varovné signály podceňujú alebo ich pripisujú menej vážnym problémom. Práve to býva dôvodom, prečo sa ochorenie často odhalí až v pokročilejšom štádiu.
Prvé príznaky bývajú nenápadné
Dobrou správou je, že rakovina čriev patrí medzi ochorenia, ktoré sa dajú pri včasnom odhalení úspešne liečiť. Kľúčové však je zachytiť problém ešte predtým, než sa nádor začne šíriť do ďalších častí tela.
Mnoho pacientov si prvé príznaky spočiatku vôbec nespojí s vážnym ochorením. Niektorí ich ignorujú celé mesiace, iní sa hanbia navštíviť lekára. Podľa odborníkov sa však jeden varovný signál objavuje mimoriadne často.
Tým najdôležitejším môže byť krv na toaletnom papieri alebo v stolici. Práve na toalete si mnoho pacientov prvýkrát všimlo, že s ich telom niečo nie je v poriadku. Krvácanie pritom nemusí automaticky znamenať rakovinu. Často ide napríklad o hemoroidy, ktoré sú veľmi rozšíreným problémom. Ak sa však krv objavuje opakovane alebo sa pridajú ďalšie ťažkosti, človek by návštevu lekára rozhodne nemal odkladať.
Varovným signálom môže byť aj nezvyčajne tmavá, takmer čierna stolica s mazľavou konzistenciou. Takéto zmeny môžu naznačovať krvácanie v tráviacom trakte.
Zmeny pri vyprázdňovaní netreba podceňovať
Lekári upozorňujú aj na ďalšie príznaky, ktoré bývajú pri rakovine čriev pomerne časté. Niektorí pacienti začnú oveľa častejšie chodiť na toaletu, iných naopak trápi dlhodobá zápcha. Objaviť sa môže aj pocit neúplného vyprázdnenia. Človek má pocit, že potrebuje ísť na toaletu znovu, aj keď už v skutočnosti nemá čo vylúčiť.
Nádor totiž môže vytvárať tlak v čreve a vyvolávať nepríjemný pocit plnosti alebo nutkania na stolicu. K ďalším príznakom patrí aj bolesť brucha, nadúvanie, nevysvetliteľná únava či nečakané chudnutie.
Kolonoskopia už dnes nie je taká nepríjemná ako kedysi
Mnohí ľudia návštevu odborníka odkladajú zo strachu z vyšetrenia. Pri podozrení na rakovinu čriev býva potrebná kolonoskopia, teda vyšetrenie hrubého čreva pomocou špeciálnej kamery. Gastroenterológ počas nej dokáže odhaliť aj malé nádory alebo nebezpečné polypy, ktoré sa môžu časom zmeniť na rakovinu.
Moderné metódy však pokročili a dnešné vyšetrenia sú pre pacientov podstatne komfortnejšie než v minulosti. V mnohých prípadoch je možné absolvovať kolonoskopiu aj s upokojením alebo krátkou anestéziou.
Prevencia zohráva obrovskú úlohu
Odborníci sa zhodujú, že riziko rakoviny čriev možno výrazne znížiť správnym životným štýlom. Veľmi dôležité je obmedziť alkohol, fajčenie a nadmernú konzumáciu mastných či vyprážaných jedál. Rizikové býva aj časté jedenie priemyselne spracovaných potravín.
Naopak, telu prospieva strava bohatá na vlákninu, ktorú obsahuje najmä ovocie, zelenina, strukoviny či celozrnné výrobky. Dôležitý je aj dostatok pohybu a pravidelné preventívne prehliadky, ktoré môžu zachytiť problém ešte vo fáze, keď človek nepociťuje žiadne výrazné ťažkosti.
Práve včasné odhalenie totiž často rozhoduje o tom, aká úspešná bude následná liečba.
