Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
lyžovanie

Únava a prázdna hlava? Zoberte si lyže a vyrazte do snehu. Zimné športy účinkujú lepšie než káva, tvrdia vedci

Silový tréning

Silový tréning ako základ zdravia. Lekár upozorňuje, že začať by sme mali najneskôr po tridsiatke

zinok v potravinách

Zinok a imunita. Prečo je pre telo nevyhnutný a v ktorých potravinách ho nájdete najviac?

plank

Tieto cviky pomôžu ženám po 50-ke krásne vytvarovať postavu. Stačí im venovať päť minút denne

črevá

Rakovina tenkého čreva sa môže dlho skrývať za obyčajným nafukovaním. Týchto 6 nenápadných signálov netreba podceniť

menštruácia

Objav, ktorý prekvapil vedcov. Menštruačná plazma dokáže zaceliť rany za jediný deň

ranné cvičenie

Stačí päť minút. Prečo ranné cvičenie v pyžame spaľuje tuky účinnejšie než hodinová drina vo večernej posilňovni?

žena s covidom

Žuvačka, ktorá chráni pred chrípkou a covidom? Vedci sú bližšie k realite, než by sa zdalo

ľudská koža

Každý človek má na koži neviditeľné pruhy. Celý život o nich netušíme, no v určitých chvíľach sa môžu zrazu ukázať

ultra spracované potraviny

Ako znížiť riziko mozgovej mŕtvice? Začnite pri jedle. Toto sú potraviny, ktoré škodia aj pomáhajú

Meranie cukru

Hladina cukru v krvi podľa veku. Aké hodnoty sú vhodné po tridsiatke, štyridsiatke či päťdesiatke? Skontrolujte, ako na tom ste

Kozmetika pre deti

Detská pokožka nie je dospelá ani vo veku 10 rokov. Prečo školáci potrebujú inú starostlivosť a čo im môže v kozmetike škodiť?

Syndróm auto pivovaru

Keď črevá varia pivo. Vedci objasnili, čo stojí za syndrómom auto-pivovaru

Chudnutie

Schudli ste? Výborne. Teraz začína druhá, rovnako dôležitá etapa. Ako si váhu udržať bez jojo efektu?

Káva

Nápoje, ktoré podporujú mozog a zlepšujú kognitívne funkcie. Káva nie je jediný pomocník

Vbočený palec

Vbočený palec. Cena za vzpriamenú chôdzu. Ako vzniká a prečo naň „babské rady“ nezaberajú?

žena s problémami s hlasom

Ako sa zbaviť chrapotu. Pomôžu triky zo starej domácej lekárničky. A hlavne, nešepkajte

Meranie tlaku

Aký je ideálny krvný tlak podľa veku? Mnohých môže výsledok prekvapiť

Sirup zo sladkého drievka

Sirup zo sladkého drievka. Jemná podpora pri kašli, podráždenom hrdle aj trávení. Ako si ho vyrobiť?

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
afta

Prírodné pomocníky proti aftám nájdete v kuchyni aj na záhrade

Čistenie pleti

SOS, došiel vám čistiaci gél? Pleť si vyčistíte aj bez neho, pomôže týchto 7 rýchlych náhrad

pilates

Chudnutie počas menopauzy bez fitka. Tento pohyb si obľúbili tisíce žien

Aquaaerobik

Bazén ako fitnescentrum. Tri jednoduché cviky vo vode, ktoré spaľujú kalórie a formujú postavu

ochabnuté paže

Stop ochabnutým pažiam v tielku. Tieto cviky ich spevnia rýchlejšie, než čakáte

Zdravý životný štýl a chudnutie

Kritické myslenie a zdravý životný štýl. Ako sa nenechať nachytať na wellness mýty?

silový tréning

Ako chudnúť tuk, nie svaly? Dodržiavajte tieto jednoduché pravidlá

hrášková nátierka

Jarná hrášková nátierka. Rýchla pochúťka plná bielkovín, ktorú si obľúbia aj deti

mozog

Dokážete si zapamätať stránku knihy ako fotografiu? Vedci vysvetlili, ako to funguje v skutočnosti

spánok

Dve chyby pred spaním môžu výrazne zvýšiť riziko infarktu a mozgovej príhody, naznačuje štúdia

Posledné príspevky

letný outfit s lodičkami

Meriate menej ako 165 cm? Tieto jednoduché módne triky vám pomôžu zažiariť aj v letných trendoch

mozog

Hrozba pre ľudský mozog je súčasťou každodenného života. Takto môže ovplyvňovať vašu pamäť

pleseň na nohách

Ktoré bylinky a oleje môžu pomôcť pri plesni a bradaviciach? Na začiatku ich možno zmierniť aj prírodnou cestou

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.