Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
jazyk

Jazyk. Najsilnejší sval v tele, ktorý nikdy nepozná únavu. Prečo je tak výnimočný?

bolesť chrbta

Bolesti chrbta a kĺbov? Stačí urobiť jednu maličkosť a vaše telo omladne o celé desaťročia

meranie tlaku

Zabudnutý pomocník v boji proti vysokému tlaku. Lekári o ňom veľa nehovoria, no funguje úžasne a nestojí skoro nič

tuk na bruchu

3 zaručené tipy, ako schudnúť tuk z brucha pohodlne a bez drastických diét

cukrový detox

Mesiac bez cukru. Čo sa stane s telom a mysľou, keď sa vzdáte sladkostí?

vystrčená noha

Vystrkujete v noci nohu spod periny? Vaše telo vám chce niečo dôležité povedať

postava

Tieto 4 orgány ovplyvňujú, akú máte postavu a prečo sa vám nedarí schudnúť. Ako zhodiť kilá, ak ste typ „jablko“ či „hruška“?

Ricotta

Tento syr by mali pravidelne jesť seniori nad 60 rokov. Pomáha proti osteoporóze, posilní krvotvorbu a dodá proteíny ako mäso

chôdza

Chodíte pomalšie? Vaše telo nežiada odpočinok, ale správnu výživu. Zistite, čo mu chýba

pitie kefíru

Čo piť pred spaním, ak chcete spaľovať tuk aj v noci? Skúste kefír, funguje ako tajná zbraň

kontrola znamienok

Rakovina kože. Spoznajte melanóm včas! Metóda ABCDE vám ukáže, ako identifikovať nebezpečné znamienka

seniorka

Väčšina seniorov dýcha nesprávne. Myslíte si, že dýchate správne? Otestujte sa

krvné skupiny

Ľudia s touto krvnou skupinou starnú pomalšie. Výsledky štúdie prekvapili aj vedcov

mŕtvica

Varovný signál rannej mŕtvice. Pozor, tento príznak neignorujte! Ide o minúty

jedenie čokolády

Neustále vás láka sladké? Vedci vysvetľujú, čo tým vaše telo naznačuje

lekárske vyšetrenie

Mama, môžeš za to ty? Tieto 3 zdravotné problémy dedíme najčastejšie práve po matke

behanie po schodoch

Znížte riziko rakoviny za tri minúty denne. Vedci ukázali, aké cvičenie je najúčinnejšie

reďkovka

Listy z reďkovky nikdy nevyhadzujte! Pripravte si pesto alebo lahodné pokrmy, pomôžu proti Alzheimerovej chorobe aj vysokému tlaku

chudnutie

Schudnúť môžete aj bez hladovania a zložitých diét. Stačí správna večera

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
Perimenopauza u ženy

Ženy si tieto príznaky často zamieňajú za stres. V skutočnosti môže ísť o perimenopauzu

zelerová šťava

Chcete podporiť trávenie, hydratáciu a cítiť sa ľahšie? Pite raz denne túto šťavu

melón

Vedci majú jasno. Jesť melón celé leto je dobrý nápad... pod jednou podmienkou

Drepy

Čo skutočne pomáha proti osteoporóze? Toto sú najlepšie cviky

meno

Tvoje meno prezrádza. Objavujeme ďalšie zaujímavosti aj jednu známu dažďovú pranostiku

melón

Melón v lete milujeme. Môže podporiť zdravie srdca a ciev a takto z neho získate maximum

používanie smartfónu

Veľká zmena pre náš mozog. Digitálne technológie postupne menia našu pamäť

Krásne vlasy

Tajomstvo krásnych vlasov spočíva v zdravej pokožke hlavy

dievča s džúsom

Sladké nápoje ničia detské zuby najviac, upozorňujú zubári. 5 osvedčených tipov, ako predísť kazom

Narcizmus

Narcizmus nie je výsadou mužov, má aj ženskú tvár. Jeho prejavy bývajú skrytejšie

Posledné príspevky

tanier s údeninami a zeleninou

Nočné maškrtenie pred televízorom. Tento „zdravý“ tanier môže obsahovať prekvapivo veľa kalórií

oopsie bread

Poznáte oopsie bread? Táto obľúbená keto náhrada pečiva obsahuje minimum sacharidov

tvarohový koláč

Tvarožník bez múky. Vláčnosť mu dodáva pomazánkové maslo. Tu je recept

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.