Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
Problémy so zaspávaním

Neviete v noci zaspať? Možno vášmu telu chýbajú zásadné minerály

chudnutie

Najväčší sabotér chudnutia? Nie je to cukor ani tuk, ale niečo, čo robíte každú noc

črevá

Črevné polypy nie sú to isté čo hemoroidy. Môžu prerásť až do rakoviny

tuk na chrbte

Vyhláste vojnu ovisnutým pažiam aj faldom na chrbte. Tieto 3 cviky vám vrátia pevnosť

nafúknuté brucho

Budíte sa ráno s nafúknutým bruchom? Nemusí ísť o tuk, problém môže spôsobovať to, čo pijete večer

Avokádo

Avokádo je nabité živinami a vitamínmi. Napriek tomu ho treba jesť s mierou

starnutie

Nie je to len pocit. Existuje vek, keď sa starnutie citeľne zrýchli

káva

Káva pod drobnohľadom. Čo je pravda a čo len mýtus? Odborníci konečne vysvetlili, či prospieva zdraviu, alebo mu škodí

Syry

Syry a vysoký cholesterol. Treba sa im vyhýbať? Rozhoduje správny výber aj množstvo

tehotenstvo

Potraviny, ktorým by sa tehotné ženy mali radšej vyhýbať. Nejde len o morské plody

čítanie knihy

Koľko minút denne by ste mali čítať, aby ste si trénovali mozog, znižovali riziko demencie a žili dlhšie? Večer je na to najlepšia doba

nočné budenie

Budíte sa o tretej ráno a priberáte bez zjavnej príčiny? Môže ísť o začiatok perimenopauzy

Haskap

Poznáte haskap? Superovocie z Kamčatky, ktoré chvália ako elixír mladosti

púčiky

Nečakaný jarný zdroj energie. Ktoré púčiky vám môžu priniesť zdravie a vitalitu?

sadová práca a bolesť krku

Bolí vás po práci krk? Dve tenisové loptičky v ponožke pomôžu rovnako ako skúsený masér

Aloe vera

Nádej pre mozog. Rastlina „nesmrteľnosti“ môže ukrývať kľúč k budúcej liečbe Alzheimerovej choroby

narkóza

Strach z narkózy? Moderný monitoring mozgu prináša prebudenie bez nevoľnosti a zmätenosti

beh v zime

Prečo je beh v zime pre telo často lepší než jarné začiatky a ako sa konečne dokopať obuť tenisky?

laboratórium

Revolúcia v onkológii. Nový krvný test odhalí rakovinu skôr, než stihne vzniknúť nádor. Stačí jediná kvapka krvi

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
pedikúra

Nohy ako z katalógu. Ženy si zamilovali kúzlo mydlových nechtov

bravčové sadlo

Ženy v Československu nedali na tento kozmetický zázrak dopustiť. Dnes sa vracia medzi najväčšie trendy

afta

Prírodné pomocníky proti aftám nájdete v kuchyni aj na záhrade

braletka

Podprsenky ako top už neprekvapujú. Z módnych mól sa presunuli aj do bežných outfitov

Čistenie pleti

SOS, došiel vám čistiaci gél? Pleť si vyčistíte aj bez neho, pomôže týchto 7 rýchlych náhrad

pilates

Chudnutie počas menopauzy bez fitka. Tento pohyb si obľúbili tisíce žien

Aquaaerobik

Bazén ako fitnescentrum. Tri jednoduché cviky vo vode, ktoré spaľujú kalórie a formujú postavu

ochabnuté paže

Stop ochabnutým pažiam v tielku. Tieto cviky ich spevnia rýchlejšie, než čakáte

silový tréning

Ako chudnúť tuk, nie svaly? Dodržiavajte tieto jednoduché pravidlá

študent na brigáde

Vaše dieťa ešte nemá letnú brigádu? Tieto rady môžu pomôcť na poslednú chvíľu

Posledné príspevky

Svetlé džínsy

Biele nohavice už vychádzajú z módy. V lete 2026 ich nahrádzajú džínsy pripomínajúce zamrznuté jazero

outfit so sukňou

Najlepšie letné sukne pre ženy s plnšími krivkami podľa stylistov. Zvýraznia prednosti a dodajú eleganciu

penne so zelenou špargľou

Víkendový recept. Pripravte si špargľu podľa rád pestovateľov. Nevyužiť jej sezónu by bola škoda

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.