Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

zaujímavosti

Zobraziť predchádzajúce
nešťastný starší pár

Nevyspytateľný návrat: Manžel, ktorý odišiel za milenkou, sa po dvanástich rokoch vrátil s nečakanou prosbou

príznaky chorej štítnej žľazy

Aké sú príznaky chorej štítnej žľazy a prečo by ste ich nemali ignorovať?

Dokonale vyžehlená bielizeň

Dokonale vyžehlená bielizeň s minimálnou námahou: Overené rady a tipy, ktoré skutočne fungujú

5 najlepších potravín s prírodnými antibiotickými účinkami

5 najlepších potravín s prírodnými antibiotickými účinkami: Z tela vyženú baktérie a podporia vašu imunitu

rýchlo schudnúť

Chcete rýchlo schudnúť? Vyskúšajte banány v túto dennú hodinu a podporte svoj metabolizmus

Kakaový nápoj

Tento nápoj je lahodnejší než káva a pre srdce prospešnejší než čaj

brokolica

Óda na brokolicu: Pomáha pri chudnutí, znižuje krvný tlak a chráni srdce. Dôležitá je aj správna príprava a skladovanie

tmavo fialový rúž

Zabudnite na klasický červený rúž. Do popredia sa opäť vracia tmavé slivkové líčenie v duchu 90. rokov

zelerová kaša s mäsom

Nadýchaná alternatíva k zemiakovému pyré, výborná k hydine a nabitá vitamínmi

raňajky

Nepodceňujte dôležitosť času pri chudnutí. Raňajkujte v pravý moment a kilá pôjdu dole samy

cesto

Univerzálne kysnuté cesto, z ktorého vytvoríte, čo len chcete. Bagety, kakaové slimáky, slané croissanty

fazuľa

Červený poklad, ktorý máte doma. Prečo ho po päťdesiatke potrebujete ako soľ?

minerály

3 kľúčové minerály, ktoré nám môžu chýbať. Naučte sa rozpoznať príznaky a zabrániť nedostatku

jedálniček

Komplexný redukčný jedálniček pre ženy 40+ od nutričnej špecialistky. Dodržujte ho a prekvapivo schudnete

inteligentný človek

So starnutím sa posilňuje jedna stránka inteligencie, no druhú nesmieme zanedbať

Mindfulness

Nevychádza vám plniť predsavzatia? Naučte sa skrotiť sabotéra vo vlastnej hlave

chleba

Ktorý chlieb si vybrať, ak ho zbožňujete a pritom chcete zostať fit? Prinášame tipy aj overené recepty

cvičenie na kľby

Zlepšuje kĺbovú pohyblivosť a pomáha predchádzať úrazom šliach. Pokojná aktivita, ktorú zvládnete aj po päťdesiatke

koreňová zelenina

Objavte skrytý potenciál koreňovej zeleniny. 4 jedinečné recepty, ktoré si zamilujete

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
lakovanie nechtov na nohách

Doprajte si čas na letnú pedikúru. Pomôžu vám tieto pomôcky

Toastový chlieb

Toastový chlieb patrí medzi najobľúbenejšie pečivo. Odborníci radia, na čo si pri jeho výbere dávať pozor

káva

Na dva týždne som sa vzdala kávy. Prvé dni boli nepríjemné, no potom prišlo prekvapenie, ktoré som nečakala

krém na vrásky

Lekári skúmali kozmetické zázraky pod mikroskopom. Vráskam pomôže jednoduchý trik s otočením krabičky

retro plavky

Máte väčšie bruško a bojíte sa plaviek? Retro strih z 50. rokov patrí medzi najobľúbenejšie voľby

Paradajková šťava

Červená repa, paradajky a granátové jablko. Tri bežné šťavy, ktoré môžu pomôcť pri vysokom krvnom tlaku

osviežujúci sprej na tvár

Osviežujúce spreje, ktoré spríjemnia letné dni

proteínová tyčinka

Najlepšie desiaty do kabelky. Zasýtia na dlhé hodiny a zachránia vás pred nájazdom na chladničku

listová zelenina

Jedna porcia denne a váš mozog môže byť podľa vedcov o 11 rokov „mladší“. Táto zelenina prospieva pamäti viac, než si myslíte

bolesť kolien

Ako cvičiť doma, keď vás bolia kolená? Nie všetky cviky sú vhodné. Zistite, čo robiť a čomu sa vyhnúť

Posledné príspevky

Marilyn Monroe

Život plný slávy, krásy aj smútku. Príbeh Marilyn Monroe fascinuje dodnes

Grécky jogurt

Zabudnite na drastické diéty. 5 bežných potravín, ktoré vás zasýtia a môžu podporiť chudnutie

raňajky

Čo raňajkovať, ak chcete schudnúť 5 kilogramov? Vajcia, skyr aj pečivo

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.