Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce

jedlo s brokolicou

1.3. Keď netušíte, čo večer variť. Toto krémové jedlo z jednej panvice vás zachráni vždy

lodičky

1.3. Retro návrat, ktorý si získa každú ženu. „Babičkovské“ mandľové lodičky sú opäť v kurze a pohodlné ako domáce papuče

tvaroh

1.3. Prečo si dopriať tvaroh večer? Pomalé bielkoviny vyživujú svaly aj počas spánku

dámska tepláková súprava

1.3. Teplákovku už nebudete chcieť meniť. Túto jar si zamilujete najjemnejší materiál, a nebudete ho chcieť vyzliecť

rozprávanie

1.3. Rozprávate sa sami so sebou? Nie je to nič zvláštne, môže to byť dokonca znak psychickej sily

studené ruky

1.3. Máte stále ľadové ruky a nohy? Odborníčka radí, ako sa zbaviť premrznutých prstov. Tomuto zvyku sa určite vyhnite

potraviny pre mozog

1.3. Nejde o pevnú vôľu, ale o to, čo raňajkujete. Expert vysvetľuje, aké „palivo“ mozog skutočne potrebuje

problém s vypadávaním vlasov

1.3. Prečo stres spôsobuje vypadávanie vlasov? Vedci odhaľujú nové súvislosti aj spojenie s autoimunitnými chorobami

Mikroplasty

1.3. Mikroplasty. Máme ich v tele všetci. Čo to znamená pre naše zdravie a ako znížiť ich množstvo?

baleríny

1.3. Dánky už majú jasno. Na jar 2026 stavia jedna obuv nad všetky ostatné. Je pohodlná a ladí s každým outfitom

chudnutie a cvičenie

1.3. Ako dlho trvá schudnúť 5 kíl? Reálne dlhšie, než si väčšina ľudí pripúšťa

umývanie tváre vodou

1.3. Umývate si tvár ľadovou vodou? Chyba! Pre dôkladné čistenie to vôbec nestačí

Mozog s vírusovou infekciou Bornavírusu

1.3. Bornavírus sa šíri z prírody a útočí na mozog. Nie je nový, len ho dnes dokážeme lepšie odhaliť

česanie vlasov

28.2. Ako pripraviť vlasy na jar? Doprajte im hĺbkovú regeneráciu v 5 jednoduchých krokoch

Chronická únava

28.2. Čo sa deje v tele, keď mu chýba železo? Únava je len špičkou ľadovca

banánovo-ovsené sušienky

28.2. Len 2 ingrediencie. Jednoduché a lahodné sušienky, ktoré pomáhajú pri chudnutí

žena v saténvých šatoch

28.2. Hit jari. Saténové šaty. Ako ich nosiť, aby ste nepôsobili ako v nočnej košeli?

modrý kabát

28.2. Koniec zimnej pochmúrnosti. Toto je 5 výrazných farieb, ktoré ovládnu nadchádzajúcu jar. Chladná modrá bude favoritkou sezóny

albedo

28.2. Neodhadzujte bielu časť šupky z citrusov. Netušíte, aký dar pre vaše cievy a postavu skrýva

Pôst

28.2. Pôst ako reštart tela aj mysle. Zabudnite na hladovanie a objavte silu strukovín a zemiakov

Cacio e pepe

28.2. Stačí štvrťhodina a tri suroviny. Napriek tomu väčšina domácností pri tejto talianskej klasike chybuje

varenie zemiakov

28.2. Španielsky šéfkuchár radí. Ak chcete, aby mali zemiaky výraznejšiu chuť, nelúpte ich a nevarte ich len vo vode bez korenín

bielkoviny a tuky

28.2. Môžete jesť rovnaké jedlo, no nepriberiete. Stačí jedna nenápadná zmena

outfit 60 ročnej ženy

28.2. Zabudnite na tieto farby. Nosí ich väčšina žien po šesťdesiatke, a zbytočne si nimi pridávajú roky

Mleté mäso

28.2. Pridajte do mletého mäsa jednu prekvapivú prísadu. Vaše jedlá budú šťavnatejšie ako kedykoľvek predtým

suchá pokožka

28.2. Signály na pokožke, ktoré prezrádzajú, že prijímate priveľa soli

IBS

28.2. Toto nevyliečiteľné ochorenie trápi až 15 % ľudí. Nevinné to nie je, okrem stresu zohráva úlohu aj strava

bolesť hlavy

28.2. Uľavte si od bolesti hlavy už za 30 sekúnd. Bez tabletiek, bez lekára a kedykoľvek počas dňa

PFAS

27.2. Všetci máme v krvi „večné chemikálie“ PFAS. Švédski vedci naznačujú, že zbaviť sa ich môžu pomôcť aj bežné lieky

pitie vody

27.2. Pomáha teplá voda pri chudnutí? Odborníčky hovoria jasne. Samotná teplota rozhodujúcu úlohu nemá

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

duch

Máte pocit, že vám život posiela znamenia? Odborníci vysvetľujú, čo sa môže skrývať za neobvyklými javmi

ranné cvičenie v posteli

Psychológia ranného prebúdzania. Čo môže naznačovať prvá vec, ktorú urobíte po otvorení očí?

menopauza

Po štyridsiatke akoby telo prestalo spolupracovať. Pocit zlyhania pozná väčšina žien, no pravda je úplne inde

horoskop

HOROSKOP. Veľký zdravotný reštart! Kto ignoruje vyhorenie a ktoré znamenia zachráni okamžitá stopka

Svetlé džínsy

Biele nohavice už vychádzajú z módy. V lete 2026 ich nahrádzajú džínsy pripomínajúce zamrznuté jazero

letný outfit s lodičkami

Meriate menej ako 165 cm? Tieto jednoduché módne triky vám pomôžu zažiariť aj v letných trendoch

večerné prejadanie

Prečo sa večer prejedáte? Odborníci radia, aké zmeny musíte urobiť už počas dňa

odličovanie pleti

SOS, došiel vám čistiaci gél? Pleť vyčistíte aj bez neho, pomôže týchto 7 rýchlych náhrad

pleseň na nohách

Ktoré bylinky a oleje môžu pomôcť pri plesni a bradaviciach? Na začiatku ich možno zmierniť aj prírodnou cestou

mašľa vo vlasoch

Mašľa z vlasov je opäť v kurze. Originálny účes zvládnete vytvoriť aj doma

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.