Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce

výhonky smreka

13.3.25. Nenápadné výhonky, ktoré si obľúbili svetoví šéfkuchári. Sú zadarmo a premenia každé jedlo na gurmánsky zážitok

žena v riflovej bunde

13.3.25. Klenot jarnej sezóny 2025. Módny hit, ktorý pristane každej žene, vrátane dám po šesťdesiatke

palubná doska

12.3.25. Čo signalizuje kontrolka na palubnej doske a prečo by ste ju nemali ignorovať?

zelený čaj

12.3.25. Tajný poklad starých Číňanov. Nápoj, ktorý znižuje cholesterol a podporuje chudnutie

zelenina

12.3.25. 5 druhov zeleniny, ktoré by vám podľa odborníkov nemali chýbať v jedálničku. Sú skutočným nutričným pokladom

sekaná

12.3.25. Medová sekaná. Lahodný recept, ktorý musíte ochutnať

pôst

12.3.25. Prečo klasické formy prerušovaného pôstu ženám často neprospievajú. A ako ich prispôsobiť, aby ste skutočne schudli?

obezita

12.3.25. Rodinná obezita. Prečo za ňu nenesie vinu iba jeden človek a ako často sme jej spolutvorcami aj my sami

kardio

12.3.25. Hľadáte účinné kardio na rýchle chudnutie? Tieto športy vám pomôžu zbaviť sa nadbytočných kíl skôr, než by ste čakali

chudnutie

12.3.25. Ako veľmi sa zmení vaša hmotnosť, ak sa na tri dni vzdáte jedla? Aj vás to môže prekvapiť

vitamín D

12.3.25. Chýbajúci vitamín D narúša psychiku. Ako získať emocionálnu stabilitu a dopriať si hlboký, pokojný spánok?

zázvor

12.3.25. Nenahraditeľná surovina pre kĺby a zápaly. Prečo je škoda, že ho využívame najmä v zime?

slané palacinky

12.3.25. Stačia vám 2 vajcia a 4 prísady. V priebehu chvíľky si pripravíte jedlo lahodnejšie než bežná praženica

spln

12.3.25. Marcový spln 2025. Ideálny čas na hĺbkovú očistu a posilnenie lásky

haskap

12.3.25. Hovorí sa mu „ovocie dlhovekosti“. Posilňuje srdce a pomáha znižovať cholesterol

bylinkový čaj

12.3.25. Prebuďte sa na jar. 5 krokov k detoxu pre úplných začiatočníkov, ktorý vás nabije energiou

pečené zemiaky

11.3.25. Ako dosiahnuť dokonale chrumkavé a zvnútra mäkké zemiaky? Stačí dodržať jednu zásadu

pitie kávy

11.3.25. Zbavte sa únavy s týmito potravinami. Jedzte ich pravidelne a pocítite príval energie po celý deň

tehotná žena

11.3.25. Chystáte sa do bazéna počas tehotenstva? Toto by ste mali vedieť

domáci jogurt

11.3.25. Krémový domáci jogurt z dvoch surovín. Rýchla príprava, ktorú zvládne naozaj každý

zemiaky

11.3.25. Zabudnite na soľ. Posypte zemiaky touto prísadou a vychutnáte si ich rovnako, no ešte zdravšie

biely jogurt

11.3.25. Biely jogurt. Nenápadný hrdina, ktorý podporuje zdravie a znižuje riziko cukrovky i rakoviny hrubého čreva

manipulácia vo vzťahu

11.3.25. Odhaľte manipulátora skôr, ako bude neskoro. Tieto znaky ho ľahko prezradia

špenát

11.3.25. Táto listová zelenina je bohatým zdrojom horčíka. Odborníci odporúčajú zaradiť ju do jedálnička

potraviny na mozog

11.3.25. Nakopnite svoju myseľ. Ktoré potraviny podporia bystrosť a jasnejšie myslenie?

tvárová jóga

11.3.25. Získajte jemnejšie črty. Vyskúšajte účinné cviky na tvár a zbavte sa dvojitej brady raz-dva

surové mäso

11.3.25. Levia diéta dovoľuje jesť výhradne mäso a vnútornosti. Aký názor majú na ňu odborníci?

žena v jarnom kabáte

11.3.25. Tento jarný kabát vás uchváti. Prepracovaný strih nenápadne zamaskuje aj plnšie pozadie

zubný kameň

11.3.25. Chcete dať zbohom zubnému plaku a kameňu? Objavte prekvapivú silu tohto žltého ovocia a jeho šťavy

bavorská nátierka

11.3.25. Bavorská nátierka k praclíkom a pivu. Obatzter máte hotový v priebehu chvíľky

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

žiarlivosť

Chorobná žiarlivosť nie je prejavom lásky, ale nezdravých vzorcov správania

utieranie uší

Toto sú najväčšie hygienické chyby dneška. Dotýkanie sa týchto 6 častí tela a umelé nechty

vodičský preukaz

Kedy vám môžu zobrať vodičák? Dôvodom môže byť celý rad chorôb

japonka s peknými vlasmi

Tajomstvo hodvábnych vlasov japonských žien. Vlasy si umývajú úplne inak, než na čo sme v Európe zvyknuté

domáci kúpeľ

Domáce zimné kúpele za pár eur. 6 prírodných pomocníkov, ktoré upokoja suchú a podráždenú pokožku

Kozie mlieko

Kozie mlieko. „Biele zlato“, ktoré mnohí prehliadajú. Prečo by seniori mali zvážiť jeho výmenu za kravské?

chia semienka

Chia semienka. Drobné zrnká nabité živinami. Vedci vysvetľujú, prečo prospievajú zdraviu, a prečo odporúčajú najmä chia puding

príprava klobás

Túto chybu pri varení klobás robí takmer každý. Stačí pridať jednu lyžicu a budú šťavnatejšie aj krehkejšie

naťahovanie tela

Toto je najlacnejšia investícia do vášho zdravia. A pritom vám stačí len 10 minút denne

zimný outfit

Stylistka radí. Ako sa v zime obliecť teplo a zároveň elegantne? Týmto chybám sa radšej vyhnite, inak si úplne pokazíte štýl

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.