Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce
smoothie

Zbavte sa únavy aj tráviacich ťažkostí. Stačí vám niekoľko surovín a jeden účinný nápoj

buchty

Nadýchané buchty a praktický postup ich prípravy

hrubé črevo

Patrí medzi najzákernejšie typy rakoviny. Nebolí a väčšina ľudí si jej prejavy mýli s bežnými tráviacimi ťažkosťami

horoskop

Mocná hviezdna ochrana. Znamenie, ktorému nehrozia choroby, samota ani chudoba

tagliatelle

Cestoviny s kakaom. Nečakaná kombinácia, ktorá vyvoláva vášnivé diskusie. Čo si o nej myslíte vy?

cesto

Lahodné jogurtové cesto na štrúdľu aj plnené taštičky. Menej tuku a pritom skvelá chuť

horčík

Nedostatok tohto minerálu vám bráni rýchlo zaspať. Doplňte ho a zmenu pocítite takmer okamžite

móda pre ženy v zrelom veku

Dámy v zrelom veku, majte sa na pozore. Týmto nohaviciam sa radšej vyhnite, pretože nepristanú postave a zbytočne pridávajú roky

pálenie záhy

Overené potraviny, ktoré porazia pálenie záhy spoľahlivejšie než tabletky a zároveň vás zbavia ťažoby i nepríjemnej pachuti

červená šošovica

Expresná a jednoduchá večera, ktorá naštartuje chudnutie. Spoznajte silu červenej šošovice

Edamame

Zelenina, ktorá ponúka trojnásobok bielkovín v porovnaní s vajcami. Prečo ju na Slovensku takmer nikto nepozná?

zázvor

Najúčinnejšie superpotraviny na podporu imunity a pevného zdravia

cvičenie seniorov

Podporte kondíciu a zlepšite pohyblivosť. Praktické cviky pre seniorov, ktoré zvládnete aj v pohodlí domova

rasca

Táto aromatická rastlina podporuje trávenie, zlepšuje spánok a očarí podmanivou vôňou

zdravý život ženy

Dlhý a zdravý život bez zbytočných tajomstiev. Sústreďte sa na jeden zásadný faktor

emočná inteligencia dieťaťa

Emočne inteligentné deti majú v živote navrch. Naučte sa, ako podporiť ich schopnosti

ukazovanie prstom

Tieto neverbálne prejavy vám môžu pokaziť povesť. Psychológ varuje, ktoré pôsobia najhoršie

slim rifle

Aktuálna jar odhaľuje každý nedostatok. Široké džínsy ustupujú, na scénu sa vracajú slimky

potraviny na mozog

Doprajte svojmu mozgu výživu, ktorá zaručí pamäť lepšiu než u slona. Tieto potraviny vás nesklamú

slnečné okuliare

Retro v plnej paráde. Tieto slnečné okuliare ovládnu celú sezónu

treska

Hľadáte ideálnu rybu na chudnutie? Treska zaujme ultranízkym obsahom tuku a množstvom dôležitých živín

hubová pomazánka

Neskutočne lákavá nátierka na chlieb. Jednoduchá na prípravu a deti ju zbožňujú

sadlo

Zabudnite na olej a maslo. Spoznajte mimoriadne výživný tuk, ktorý sa hodí k mäsu, zelenine aj do koláčov

gymnéma lesná

Rastlina, ktorá vás zbaví chuti na sladké a pomôže schudnúť bleskovou rýchlosťou. Stačí zaliať horúcou vodou a piť

Obrazok1.jpg

Aktívny a zdravý aj po päťdesiatke? Čo robiť, aby ste sa cítili mladí

zemiakový šalát

Tajná surovina, ktorá pozdvihne zemiakový šalát na jedinečnú pochúťku

sprchovanie

Ako často sa sprchovať? Všeobecné rady, ktoré podporujú zdravie pokožky

česanie vlasov

Udržiavanie dokonalého účesu bez kaderníka. Vyskúšajte overené tipy, pomôžu aj lacné drogériové produkty

knedlíky

Knedle z Podkarpatskej Rusi. Pochúťka, ktorá hravo tromfne tie zemiakové

perlátor

Vysoká spotreba vody. Jednoduché riešenia, ktoré vám pomôžu ušetriť veľa peňazí ročne

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
biele auto

Psychológovia tvrdia, že farba vášho auta môže veľa prezradiť. Aký štýl jazdy vám najviac vyhovuje?

vypadávanie vlasov

Vypadávajú vám vlasy? Odhaľte prvok, ktorý býva často na vine

bolesť hornej časti chrbta

Šokujúca daň za smartfóny. Tento nevzhľadný výrastok na krku môže súvisieť s problémami s dýchaním

rakovina

Ľudia sa často viac boja prevencie než samotnej rakoviny, hovorí koordinátorka onkologickej prevencie

písanie pravou rukou

Pravorukosť ľudí má jasné vysvetlenie. Vedci odhalili úlohu vzpriamenej chôdze a mozgu

krv

Môže krvná skupina prezradiť, ako rýchlo zostarneme? Vedci to stále skúmajú

návaly tepla a potenie

Nočné potenie. Trápi vás perimenopauza alebo len veľké teplo? Takto spoznáte rozdiel

ischias

Nie je to bežná bolesť chrbta. Ak vás postihne, vyhľadajte lekára

jogová pozícia

Pozícia „pes hlavou dolu“ natiahne a posilní celé telo. Najviac prospieva chrbtu, ramenám a zadnej strane stehien

Chôdza do kopca

Chudnutie bez bolesti a skákania. 3 „nudné“ aktivity, ktoré spaľujú tuk efektívnejšie než intenzívny tréning

Posledné príspevky

opalovanie

Namiesto BB krému volím na leto radšej tento produkt. Pomáha chrániť pokožku pred UV žiarením a pleť mám po ňom ako bábätko

masáž brucha

Štíhlejšie brucho v plavkách? Lymfatická masáž môže zmierniť opuchy a pomôcť pri nafukovaní

maskara

Vracia sa retro trend – modrá maskara! Oplatí sa ju zaradiť do každodenného líčenia?

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.