Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce

horoskop

Horoskop na jún 2025. Tieto 4 znamenia čaká fantastický úspech! Ste medzi nimi?

horoskop

Najkrajšie leto čaká týchto päť znamení. Vesmír ich odmení šťastím, láskou aj úspechom

Butterkuchen

Ľudia nechápu, prečo sú z neho Nemci paf. Len cukor a maslo, hovoria s pohŕdaním, kým ho neochutnajú

žena v pruhovanej košeli

Máte kilá navyše? Stavte na vzory na šatách a košeliach, opticky vám uberú až päť kilogramov

omega 3 mastné kyseliny

Vyskúšajte škandinávsku diétu. Ženy po 50-ke s ňou chudnú ako nikdy predtým, kilá miznú ako po masle

Parmigiana

Pečené plnené baklažány. Jemné, šťavnaté a dokonale vláčne

choroba srdca

Najobávanejšie choroby sveta. Práve tieto ochorenia nás, Slovákov, zabíjajú v posledných rokoch najviac

dieťa a inteligencia

Po kom dedia deti inteligenciu? Psychológ prezradil, ako to v skutočnosti je

kabelka z rafie

Slováci si zamilovali túto módnu vychytávku. Rafia je hitom sezóny, ktorý nesmie chýbať ani vo vašom šatníku! Okúzli aj vás

kruhy pod očami

Toto si babička prikladala na oči každé ráno. Už za 10 minút vyzerala o 15 rokov mladšie

Rubens

Peter Paul Rubens bol barokový umelec, ktorý už v 17. storočí pochopil význam work-life balance. Dnes by kraľoval sociálnym sieťam

pitie vody s citrónom

Chcete schudnúť a lejete do seba vodu hlava-nehlava? Okamžite s tým prestaňte

seniori

Seniori často dôverujú blízkym, končí to však exekúciou. Právnik varuje, dávajte pozor, čo podpisujete

únava

Bojujete s únavou? Pomaranče a ocot vám dodajú energiu, presvedčte sa sami

jahody

Jahody sú superpotravinou pre mozog. Stačí jedna šálka denne a vaša pamäť sa výrazne zlepší

pankreas

Pri zápale pankreasu pomôže jednoduchá diéta. Postaví vás opäť na nohy

kliešť

Zázračný trik, ako odstrániť kliešťa bezpečne a bez stresu. Toto je jediný správny postup

hovädzie mäso

Kližka nemusí skončiť len v guláši. Vyskúšajte tieto 3 recepty, v ktorých sa bude rozpadať na jazyku

výber z bankomatu

Klasickým bankomatom pomaly odzvonilo. Peniaze budeme vyberať úplne inak

senior s mobilom

Nebezpečné mobily pre seniorov. Ak ich vlastníte, ihneď ich prestaňte používať

seniori na turistike

Najlepšie destinácie pre dôchodcov v roku 2025. Pokoj, nádherná príroda a nízke náklady

proteín

Proteín nie je len na rast svalov, výrazne uľahčuje aj chudnutie. Ako jednoducho zvýšiť jeho príjem každý deň?

rozštiepené končeky vlasov

Trápia vás rozštiepené končeky? Ostrihajte ich a doprajte vlasom hýčkanie

vitamíny pre seniora

Seniori, doprajte si tieto výživové doplnky. Posilníte svoju imunitu a opäť získate stratenú energiu

zaspávanie

Vedci upozorňujú. Čím neskôr zaspávate, tým viac trpí váš mozog! Viete, po ktorej hodine je spánok už škodlivý?

vláknina v strave

Seniorom chýba táto dôležitá zložka stravy. Kvôli tomu často končia u lekára s veľkými bolesťami

nanášanie krému

V tomto robia Slovenky stále veľké chyby! Krémy používajú nesprávne a škodia pleti aj peňaženke. Robíte to aj vy?

zdravé stravovanie

Rodičia by mali ísť deťom príkladom. Hýbte sa spoločne a urobte zo stravovania rodinný rituál

užívanie vitamínu D

Prehĺtate vitamíny v tomto čase? Zbytočne sa pripravujete o ich účinok! Naučte sa, ako správne užívať výživové doplnky

kúra na vlasy

Ľudia s nádhernými vlasmi používajú špeciálnu tekutinu. Doteraz to úspešne tajili

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

Pixie strih

7 najlepších účesov, ktoré pristanú ženám po 50-ke. Nebojte sa ani krátkych strihov, dokážu vás viditeľne omladiť

Numerológia

Čo vám komplikuje život podľa dňa narodenia? Numerológia odhaľuje vzorce, ktoré sa neustále opakujú

mandle

Nechty krehké ako sklo? Hrsť obyčajných orechov im môže dodať živiny dôležité pre ich pevnosť

zoznamka

Zoznamovanie po 50-ke. Ako prekonať ostych, kde hľadať partnera a prečo dať šancu novým začiatkom?

bolesť v krížoch

Chrbát sa ozve po práci v záhrade aj po dni za počítačom. Fyzioterapeuti odporúčajú 3 cviky, ktoré môžu priniesť úľavu

opaľovanie

Používate SPF krém? Na jedno citlivé miesto väčšina žien zabúda a slnko ho spáli ako prvé

Piña Colada

Domáca Piña Colada dokonale osvieži. Jej nealkoholickú verziu si obľúbia aj deti, pripravená je za 5 minút

Chyby pri prani.jpg

Odborníci na pranie z Freshnito upozorňujú: na najväčšie chyby, ktoré ničia oblečenie i práčku

emocionálna manipulácia

Je čas odísť? 7 znakov, že s vami partner manipuluje. Striedanie lásky a odstupu aj bolesti brucha

bolesť očí

Vadí vám ostré svetlo? Citlivosť očí trápi čoraz viac ľudí. Dôvodov je hneď niekoľko

Posledné príspevky

Chôdza do kopca

Chudnutie bez bolesti a skákania. 3 „nudné“ aktivity, ktoré spaľujú tuk efektívnejšie než intenzívny tréning

hrnčekový koláč

Recept na víkend. Tento babičkin koláč upečiete za chvíľku. Nepotrebujete pritom nič vážiť

chôdza

Prečo sa váha nehýbe, aj keď chodíte na prechádzky? Chyba často nie je v pohybe, ale v úplne inej jednoduchej veci

Dobré rady a nápady

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.