Joga dokáže vyriešiť psychické, rovnako ako fyzické problémy. Nemusíte chodiť na lekcie, ani sa zložito učiť desiatky pozícií. Postačí vám iba jedna. Volá sa Malasaña. Ako na ňu a s čím všetkým pomôže?
Chcete si udržať dokonalú postavu aj v pokročilejšom veku? Toto je 9 najefektívnejších cvikov pre ženy nad 40 rokov.
Lekári skúmali kozmetické zázraky pod mikroskopom. Vráskam pomôže jednoduchý trik s otočením krabičky
Čo môžete urobiť už dnes, aby ste znížili riziko Alzheimerovej choroby: Pohyb pomáha, nadmerný hluk škodí
Vyzerajú luxusne, hodia sa takmer ku všetkému a opticky predĺžia nohy. Toto leto ovládli sandále v prírodných odtieňoch
Prípad opaľovací krém. Mám ho ešte z minuloročnej dovolenky, môžem ho použiť? Vieme, ako dlho vydrží a kedy ho vyhodiť
Tento lacný koreň obsahuje látky, ktoré môžu podporovať zdravie ciev aj po sedemdesiatke. Prečo je taký obľúbený?
Chcete krásne bronzové opálenie? Takto získate farbu rýchlejšie a zároveň znížite riziko poškodenia pokožky
