Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce
nabíjanie mobilu

Stále bojujete s rýchlym vybíjaním? Vypnite túto funkciu a užívajte si dlhšiu výdrž batérie

botox

Ešte silnejšie ako botox. Pridajte túto neobyčajnú surovinu do jedálnička a vrásky obídu vašu pleť oblúkom

polievka na chudnutie

Tukožrútska polievka. Ako za pár dní zhodíte až 5 kíl

spánok

Odborníci prezradili najneskoršiu hodinu na zaspávanie. Dodržte ju a ráno sa prebudíte plní energie

panvové dno

Fyzioterapeutka upozorňuje, že starostlivosť o panvové dno je kľúčová. „Nesieme si v ňom aj vlastné emócie,“ zdôrazňuje

rezeň

Cibuľovo-smotanový rezeň. V tejto podobe ho doma milujeme najviac

rakovina krčka maternice

Rakovina krčka maternice najviac ohrozuje ženy po päťdesiatke. Prevenciu netreba zanedbávať

bambusové výhonky

Exotická dobrota s minimom kalórií. Ako bambusové výhonky podporujú chudnutie a zároveň výborne chutia

potraviny na dobrý spánok

Lepšie než tabletky na spanie. Vyskúšajte tieto potraviny a užite si spánok ako bábätko

chudnutie

Nadbytočné kilá po štyridsiatke? Ovládnite dve zásadné oblasti a úspešne schudnete aj po menopauze

dezert

Najrýchlejší koláč na svete, ktorému podľahli milióny. Hotový už za 5 minút

cmar

Pite tento „vylepšený“ cmar každý deň. Pomôže znížiť hladinu cukru v krvi a posilniť kĺby

šalát

Neoceniteľná surovina pri chudnutí. Osvieži, spoľahlivo zasýti a dá sa pripraviť na stovky spôsobov

solarium

Na čo si dať pozor pred návštevou solária?

Smoothies

Ktoré kokteily zvládnu plnohodnotne zastúpiť raňajky?

listerioza

Trojica najčastejších baktérií v potravinách: Listerióza, Salmonelóza a Escherichia Coli

menštruačný kalíšok

Menštruačný kalíšok. Praktická hygienická pomôcka pre modernú ženu s výdržou až na desať rokov

hubová omáčka

Neskutočne lahodná hubová omáčka na cestoviny aj počas zimy

rezeň

Zázračný tip, ktorý zmení bravčové rezne na vláčnu delikatesu. Nôž nechajte pokojne bokom

cviky na zadok

Najefektívnejšie cviky na pevný zadok. Začnite už dnes a doprajte si zvodné pozadie

bolesť ramena

Zamrznuté rameno. Spoznajte príznaky, vyhnite sa častým chybám a pripravte sa na dlhšiu liečbu

chudnutie

Zhadzujte kilá dvojnásobne rýchlejšie. 6 tipov, ako si za jeden mesiac zabezpečiť postavu do plaviek

zeleninové jedlo

Zeleninové subdží. Zimná pochúťka, ktorá zahreje a poteší chuťové bunky

cukor

V čom všetkom sa ukrýva cukor? Objavíte ho dokonca aj v pive, no pravdepodobne ho konzumujete viac, než si uvedomujete

Tiramisu

Neodolateľné toskánske tiramisu s pomarančom. Objavte prekvapivú súhru chutí

chrápanie

Toto je osvedčený spôsob, ako sa zbaviť chrápania. Vyskúšajte ho, ak sa chcete konečne dobre vyspať

peňaženka s peniazmi

Chýba vám na účte veľa peňazí? V budúcnosti sa to môže poriadne vypomstiť

akné na zadku

Neberte akné na zadku na ľahkú váhu. Môže ísť o problém vyžadujúci lekársky zásah

brokolica

Nenápadná zelenina s minimom kalórií. Pomáha pri chudnutí, znižuje tlak, cholesterol a cukor v krvi

cvičenie vo fitku

10 praktických tipov, ako prekonať strach z fitka a cítiť sa v ňom pohodlne

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
bagety

Domáca bageta ako z pravej francúzskej pekárne. Tento trik zaručí chrumkavú kôrku a nadýchanú striedku

vypadávanie vlasov

Vypadávajú vám vlasy? Odhaľte prvok, ktorý býva často na vine

bolesť hornej časti chrbta

Šokujúca daň za smartfóny. Tento nevzhľadný výrastok na krku môže súvisieť s problémami s dýchaním

maskara

Vracia sa retro trend – modrá maskara! Oplatí sa ju zaradiť do každodenného líčenia?

masáž brucha

Štíhlejšie brucho v plavkách? Lymfatická masáž môže zmierniť opuchy a pomôcť pri nafukovaní

rakovina

Ľudia sa často viac boja prevencie než samotnej rakoviny, hovorí koordinátorka onkologickej prevencie

písanie pravou rukou

Pravorukosť ľudí má jasné vysvetlenie. Vedci odhalili úlohu vzpriamenej chôdze a mozgu

krv

Môže krvná skupina prezradiť, ako rýchlo zostarneme? Vedci to stále skúmajú

návaly tepla a potenie

Nočné potenie. Trápi vás perimenopauza alebo len veľké teplo? Takto spoznáte rozdiel

letné šaty

Tieto šaty ženy po päťdesiatke čoraz častejšie odkladajú. Nahrádzajú ich lichotivejšie kúsky

Posledné príspevky

melírované vlasy

Farba vlasov, ktorá dokáže omladiť vzhľad. Melíry sú opäť v kurze

midi šaty

Tento strih šiat je hitom leta 2026. Pristane aj ženám po šesťdesiatke, no pri vzoroch treba byť opatrná

Tieniaca plachta

Slnečníky ustupujú do úzadia. Tento jednoduchý trik za pár eur premení vašu terasu na štýlovú oázu

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.