Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
riešenie krížoviek

Zábavný tréning mozgu pre seniorov. Tieto aktivity potešia aj povzbudia

milie

Milie. Čo sú zač, prečo vznikajú a ako sa ich bezpečne zbaviť? Pozor, nejde o akné, ale o cysty

Chudnutie

Chudnutie bez prísnych diét. Objavte silu Paretovho princípu 80/20

lámanie nechtov

Farba nechtov prezradí o vašom zdraví viac, než si myslíte. Ktorý odtieň by vás mal poslať k lekárovi?

odpočinok

7 druhov odpočinku. Nie vždy pomôže spánok. Telo a myseľ potrebujú viac než len dovolenku

Syndróm karpálneho tunela

Máte syndróm karpálneho tunela? Tento jednoduchý test ho dokáže odhaliť aj doma

brušné vákuum

Ploché brucho bez námahy? Každé ráno stačí päť vedomých nádychov

fóbia z pavúkov

Keď rozum ustúpi a srdce sa rozbúši. Pravda o fóbiách, ktoré nemožno zosmiešňovať

dieťa u zubára

Ako chrániť detské zuby. Čokoláda je menšie zlo, najviac škodia lízatká a sladké nápoje

kosť

Tieto potraviny môžu oslabovať vaše kosti. A mnohí o tom nemajú ani tušenia

cvičenie

Týchto 5 návykov rozhodne, či budete v osemdesiatke vitálni alebo odkázaní na opateru

Vysoký krvný tlak

Vysoký tlak vás zaskočil? Táto dychová technika znižuje tlak už za dve minúty

Cholesterol

Vysoký cholesterol sa často odhalí až z krvi. Telo však môže vysielať varovné signály

Tai-chi

Zabudnite na plávanie. Vedci odporúčajú po šesťdesiatke iný druh pohybu

obezita

Každý druhý Slovák má nadváhu. Prevencia aj liečba napredujú rýchlejšie než kedykoľvek predtým

dychové cvičenie

Keď stresu nedáte šancu. Dychová technika 4 × 4 vám prinesie pokoj a rovnováhu

Ľanové semienko

Krásne vlasy a pevné nechty bez doplnkov výživy. Sila ľanových semienok

bolesť prsníka

Citlivé alebo napäté prsia? Toto sú skutočné dôvody, o ktorých väčšina žien vôbec netuší

müsli tyčinka

Odborníci upozorňujú. Nie všetko, čo sa tvári zdravo, je pre telo prospešné

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
džínsy

Aké džínsy nosiť v lete, aby ste sa cítili pohodlne? Stavte na ľahké materiály a voľnejšie strihy

Čistenie pleti

SOS, došiel vám čistiaci gél? Pleť si vyčistíte aj bez neho, pomôže týchto 7 rýchlych náhrad

ranné cvičenie v posteli

Psychológia ranného prebúdzania. Čo môže naznačovať prvá vec, ktorú urobíte po otvorení očí?

menopauza

Po štyridsiatke akoby telo prestalo spolupracovať. Pocit zlyhania pozná väčšina žien, no pravda je úplne inde

Svetlé džínsy

Biele nohavice už vychádzajú z módy. V lete 2026 ich nahrádzajú džínsy pripomínajúce zamrznuté jazero

hrášková nátierka

Jarná hrášková nátierka. Rýchla pochúťka plná bielkovín, ktorú si obľúbia aj deti

mozog

Dokážete si zapamätať stránku knihy ako fotografiu? Vedci vysvetlili, ako to funguje v skutočnosti

drepy

Cviky na celulitídu. Trénerka prezradila, čo naozaj funguje

mašľa vo vlasoch

Mašľa z vlasov je opäť v kurze. Originálny účes zvládnete vytvoriť aj doma

žena s krátkym účesom

Účesy, ktoré dokážu ubrať aj desať rokov. Ženy po päťdesiatke by ich mali poznať, kaderníčky upozorňujú aj na šediny

Posledné príspevky

Kolagén

Kolagén nie je len proti vráskam. Nové výskumy skúmajú jeho možný vplyv na zdravé starnutie

odličovanie pleti

SOS, došiel vám čistiaci gél? Pleť vyčistíte aj bez neho, pomôže týchto 7 rýchlych náhrad

fénovanie vlasov

Prečo jemné vlasy strácajú objem už krátko po umytí? Problém nemusí byť vo vlasoch, ale v kúpeľni

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.