Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce
raňajky

22.2.25. Začnite deň týmito 4 rannými návykmi a udržte hladinu kortizolu na uzde

potraviny v chladničke

22.2.25. 6 kľúčových potravín, ktoré by vo vašej chladničke nikdy nemali chýbať. Radí odborník na výživu

lepok

22.2.25. Je lepok naozaj strašiak, ktorý spôsobuje kilá navyše a ničí naše črevá? Zistite pravdu

strukoviny

21.2.25. Potraviny, ktoré skrotia chuť na sladké. S týmito už na čokoládu ani nepomyslíte

šišky

21.2.25. Nápad hodný ocenenia. Pečené šišky bez vyprážania, ktoré si zamilujete pripravovať znova a znova

plávanie

21.2.25. Najlepší šport pre ľudí po šesťdesiatke. Odborníci tvrdia, že môže znížiť riziko demencie a mozgovej príhody až o 30 %

chôdza

21.2.25. Praktický návod, ako schudnúť chôdzou priamo doma. Overená metóda, ktorá vás rozhýbe a oživí vašu dennú rutinu

príznak mŕtvice

21.2.25. Nedovoľte, aby vás mŕtvica zaskočila. Zahrňte tieto potraviny do svojho jedálnička a posilnite regeneráciu mozgových ciev ešte dnes

jablkový koláč

21.2.25. Sladká inšpirácia na víkend. Kopec jabĺk, minimum cesta a šťavnatý koláč, ktorý zvládne aj začiatočník

chren

21.2.25. Zelenina, ktorá lieči dýchacie cesty a obnovuje bunky. Vynikajúca chuť, ktorú by mal ochutnať každý Slovák

jablkové šupky

21.2.25. Neodhadzujte jablkové šupky, vložte ich do rúry a sledujte, čo sa stane

únava

21.2.25. Prebúdzate sa unavení? Pozor na skrytú hrozbu, ktorá vám ukrajuje z energie a ohrozuje vaše zdravie

sudoku

21.2.25. Ani diéta, ani cvičenie? Prezradíme vám najúčinnejší spôsob, ako si zlepšiť pamäť. Skúste ho aj vy a sami uvidíte rozdiel

pomarančový dezert

21.2.25. Rýchly dezert do 10 minút? Stačia vám dve suroviny a výsledkom je maškrta pre deti aj dospelých

šoférovanie auta

21.2.25. Najlacnejšie auto v Česku. Prekvapí vás nielen vzhľadom, ale aj praktickosťou

mrkva

21.2.25. Lacná zelenina, ktorá podporí trávenie, posilní črevá a poteší pri chudnutí

varenie ryže

20.2.25. Slováci varia ryžu spôsobom, ktorý Japoncov prekvapuje. Tu je overený návod, ako na to

nabíjanie auta

20.2.25. Nabíjanie elektromobilu už nie je také lacné. V niektorých prípadoch sa vyrovná cene benzínu

maslo

20.2.25. Nemíňajte zbytočne na drahé maslo. Cukrárka radí, ako ho ľahko a lacno nahradiť

ovocné knedlíky

20.2.25. Spoľahlivý návod, ako udržať ovocnú šťavu v knedlíkoch. Tajomstvo našich babičiek

bradavica

20.2.25. Spoľahlivá domáca kúra, ktorá odstráni bradavice aj čierne bodky. Šetrná cesta k čistej a zdravej pleti

ADHD

20.2.25. Potraviny, ktoré zhoršujú príznaky ADHD. Vyhnite sa im a cíťte sa lepšie

Grapefruit

20.2.25. Grapefruit. Superpotravina alebo tichá hrozba? Zistite, kedy sa mu radšej vyhnúť

vývar

20.2.25. Neodolateľný hovädzí vývar. k dokonalosti ho dovedie jemné vrenie a dôsledné zberanie peny

tabletky

20.2.25. Paracetamol vs. ibuprofén. Viete, v čom spočíva rozdiel a prečo niektorým ľuďom nezaberajú?

kotlety

20.2.25. Prečo už nesmažím bravčové kotlety na panvici. Vyskúšajte horúcovzdušnú fritézu a nebudete chcieť inak

pitie vína

20.2.25. 7 potravín, ktoré dokážu rozbiť váš spánok. Vyhnite sa im aspoň dve hodiny pred zaspaním, inak si poriadne neoddýchnete

spánok na ľavom boku

20.2.25. Odborníci varujú pred spánkom na chrbte. Zistite, prečo je ľavý bok tou najlepšou voľbou

chôdza

20.2.25. Koľko krokov denne vám pomôže udržať si zdravie aj po 65-ke? Číslo vás neprekvapí, ale jeho dodržiavanie môže byť poriadna skúška

tahini

20.2.25. Lyžička tejto nenápadnej ingrediencie v káve. Odštartujte chudnutie už pri prvom dúšku

Zobraziť viac
Denisa Stachová

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Facebook Instagram

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
biele auto

Psychológovia tvrdia, že farba vášho auta môže veľa prezradiť. Aký štýl jazdy vám najviac vyhovuje?

vypadávanie vlasov

Vypadávajú vám vlasy? Odhaľte prvok, ktorý býva často na vine

bolesť hornej časti chrbta

Šokujúca daň za smartfóny. Tento nevzhľadný výrastok na krku môže súvisieť s problémami s dýchaním

rakovina

Ľudia sa často viac boja prevencie než samotnej rakoviny, hovorí koordinátorka onkologickej prevencie

písanie pravou rukou

Pravorukosť ľudí má jasné vysvetlenie. Vedci odhalili úlohu vzpriamenej chôdze a mozgu

krv

Môže krvná skupina prezradiť, ako rýchlo zostarneme? Vedci to stále skúmajú

návaly tepla a potenie

Nočné potenie. Trápi vás perimenopauza alebo len veľké teplo? Takto spoznáte rozdiel

letné šaty

Tieto šaty ženy po päťdesiatke čoraz častejšie odkladajú. Nahrádzajú ich lichotivejšie kúsky

ischias

Nie je to bežná bolesť chrbta. Ak vás postihne, vyhľadajte lekára

jogová pozícia

Pozícia „pes hlavou dolu“ natiahne a posilní celé telo. Najviac prospieva chrbtu, ramenám a zadnej strane stehien

DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.