Krv nie je voda. Pokiaľ chcete, aby váš krvný obraz bol čo najlepší, privolajte na pomoc púpavu.
Púpava platí za jarný zázrak. Stačí ju zahrnúť do jedálnička a hneď si môžete vylepšiť zdravie. Podporí funkciu lymfatických uzlín a tým vaše telo oslobodí od ťažkých kovov a toxínov. Púpava pomôže odčerpať z tela nadbytočnú vodu. Preto sa často dáva ako prísada do čajových zmesí. Pomáha aj pri zápaloch močového mechúra, chorobách kostí a chrupaviek. A tiež je známa ako prírodný „čistič krvi“.
Na videu sa dozviete, ako využiť púpavový koreň na očistu tela.
Pre týchto je tabu
Hoci má púpava veľa výhod, nie je bohužiaľ pre každého. Podľa bylinkárov by si ju mali odoprieť hlavne dojčiace a tehotné ženy (pre nich nie je vhodný ani púpavový med). Kvety púpav totiž obsahujú veľké množstvo peľu a mohli by u niektorých ľudí vyvolať alergické reakcie. Púpava nie je vhodná ani pre ľudí, ktorí berú lieky na odvodnenie, riedenie krvi, prípadne diuretiká.
Drink z listov púpavy pre lepšiu krv
Pokiaľ vám nič také nehrozí, môžete si z púpavových listov pripraviť napríklad osviežujúce ranné smoothie, ktoré pekne naštartuje deň. Ako na to: v mixéri rozmixujte ľubovoľné ovocie alebo zeleninu a pridajte k nemu púpavové listy. Výsledný nápoj vypite na zdravie. Pokiaľ si chcete nechať prečistiť krv prírodnou cestou, rozmixujte listy púpav a šťavu z nich denne popíjajte. Nemusí ísť o nič veľké, stačí 0,5 dl denne! Telo vám za to poďakuje.
Zdroj: www.novinky.cz, www.youtube.com
