Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce
bavorská nátierka

Bavorská nátierka k praclíkom a pivu. Obatzter máte hotový v priebehu chvíľky

váženie na váhe

Kedy sa ukážu prvé výsledky chudnutia? Viditeľná zmena môže prísť už za dva dni, no skrýva sa v tom háčik

diéta

3 overené redukčné plány, ktoré podporujú zdravé chudnutie bez negatívneho dopadu na organizmus

kalorický deficit

Jednoduchá cesta k štíhlejšej postave. Kilá pôjdu dole bez námahy a cvičenia

repkový olej

Repkový olej pod drobnohľadom. Skutočne sa ho máme obávať alebo sme naleteli mýtom?

goji

Červené bobule ako efektívny spojenec pri chudnutí. Zasýtia a pomôžu zbaviť sa nadbytočných kíl

chudnutie

Zradné mýty o chudnutí. Nedajte sa zmiasť marketingovými trikmi

medový čaj

Sladké sny na počkanie. Vyskúšajte prírodný elixír pre dokonalý nočný odpočinok

praženica

Praženica, akú ste ešte nezažili. Jednoduchý tip pre neprekonateľnú krémovosť

rozmrazovanie mäsa

Nesprávne rozmrazovanie mäsa. Ako sa vyhnúť zdravotným rizikám a zachovať plnú chuť

čaj na chudnutie

Hľadáte čaj na podporu chudnutia, pokojný spánok, relax či povzbudenie? Vyskúšajte náš kvíz a zistite, ako ste na tom s vedomosťami

horoskop

Týždenný horoskop od 10. do 16. marca. Raci, rodina je prvoradá, Panny, verte svojej intuícii

01_titulna foto_muz kaviaren_zdroj shutterstock_pmi.jpg

Dajte stop cigaretovému dymu a aj zbytočnému plytvaniu batériami

spalovanie tukov

Vyskúšajte overené tipy na zrýchlenie spaľovania. Tieto potraviny vám pomôžu zbaviť sa kíl takmer bez námahy

kreatín

Kreatín na bystrú myseľ, NAD pre nevyčerpateľnú energiu a kurkumín ako štít proti starnutiu. Ako si uchovať vitalitu do vysokého veku?

med

Večerný trik pod jazyk, ktorý vám zaručí svieže ráno. Mnohých by vôbec nenapadlo, ako jednoducho funguje

štýl obliekania

3 strihy nohavíc, ktoré sú pre dámy po šesťdesiatke ako stvorené. Lichotia postave, poskytujú komfort a vyzerajú štýlovo

chren

Účinný prírodný prostriedok na boľavý chrbát a chrípku, ktorý u nás zostáva nedocenený. A je to škoda

pitie vody

Jednoduchý ranný nápoj, ktorý nahradí kávu, podporí pamäť a naštartuje metabolizmus

zemiaková kaša

Znovuobjavená lahôdka z Valašska. Lepiduša, ktorá by dnes ovládla internet

chia semienka

Objavte superpotravinu, ktorá vlasom dodá silu aj lesk a chráni ich pred vypadávaním i šedivením

tortilla

Blesková jarná hostina. Chrumkavá tortilla plnená syrom a jarnou cibuľkou za pár minút

dhal

Neurochirurg odporúča zaradiť do denného jedálnička toto jedlo. Podporuje mozog a chráni pred demenciou

štrúdla

Neodolateľný slivkovo-makový závin z jogurtového cesta. Jarná pochúťka, ktorá nesklame

whatsapp

Nezanedbávajte dôležité nastavenia WhatsAppu. Nesprávna konfigurácia môže vyčerpať vaše dáta a preplniť telefón

nakladaný syr

Zdravšia verzia nakladaného hermelínu. Fantastická chuť, ktorú si môžete dopriať aj pri diéte

emočné jedenie

Emočné jedenie. Naučte sa odhaliť skryté spúšťače a predísť prejedaniu

goji

Dokážu stabilizovať cukor v krvi a udržať krvný tlak pod kontrolou. Malé červené bobuľky, ktoré si zaslúžia vašu pozornosť

citrónová voda

Vyskúšajte nenáročný domáci nápoj, ktorý môže efektívne odstrániť zubný kameň a plak. A takmer nič nestojí

ovocie

Ktoré druhy ovocia podporujú spaľovanie tukov? Spoznajte potraviny, ktoré prečistia pečeň a znížia tuk v oblasti brucha

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
horoskop

Horoskop na 10. – 16. novembra. Barani, buďte aktívni. Kozorožci, ustúpiť niekedy znamená múdrosť

orechy a semená

Na tento prvok mnohí zabúdajú. Pritom posilňuje kĺby, kosti aj pleť

seniori

Ako sa dožiť stovky? Vedci odhalili kľúč k dlhovekosti

strach zo smrti

Ako sa prestať báť smrti? Jednoduchšie, než sa zdá. Rady odborníka, ktorý so smrťou žije denne

Cvičenie pri stene

Stačí 5 minút denne pri stene a vaše chrbát prestane bolieť. Navyše budete pôsobiť štíhlejšie a sebavedomejšie

pivné brucho

Takto skutočne vzniká „pivné brucho“. Vedci vysvetlili, prečo za ním nemusí stáť pivo

kefír

Pohár tohto nápoja pred spaním. Zaspíte rýchlejšie a ráno sa zobudíte ako znovuzrodení

dámske jeggingsy

Vyzerajú ako džínsy, no nosia sa ako tepláky. Tento typ nohavíc si zamilovali ženy po celom svete

problém so spánkom

Nemôžete zaspať? Skúste jednoduchý trik z kuchyne, zaberie do desiatich minút

práca v kancelárii

Sedíte celý deň za stolom? Aj tri minúty denne v kancelárii môžu naštartovať vaše chudnutie

Posledné príspevky

žena s hnedými vlasmi

Najmódnejšie farby vlasov na jeseň 2025. Opýtajte sa na ne svojho kaderníka

dráždivé črevo

Syndróm dráždivého čreva. Nepríjemný problém, ktorý sa zatiaľ nedá vyliečiť. Viete, ako ho rozpoznať?

Alzheimerova choroba

Vedci objavili spôsob, ako včas rozpoznať Alzheimerovu chorobu. Pomôcť môže ľudský nos

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.