Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce
potraviny s nízkym GI

Stravovanie s nízkym GI. Spoľahlivá cesta k vyrovnanej hladine cukru a štíhlejšiemu pásu

cvičenie

Cvičíte pravidelne, ale výsledky stále nevidno? Možno robíte túto zásadnú chybu

dychové cvičenie

Zaspite do piatich minút vďaka 4-7-8. Dychová metóda, ktorú vraj využívajú aj vojaci uprostred boja

ratanový nábytok

Fádny balkón už v roku 2025 nemá šancu. Inšpirujte sa novým trendom a premeňte ho na oázu pohody

beh

Ako začať behať efektívne a s radosťou? Všeobecné tipy a rady od skúsených bežcov

kuracie nugetky

Chrumkavé domáce kuracie nugetky pre celú rodinu. Vystačíte si s piatimi surovinami a jediným mixérom

koža na bruchu

Voľná koža po schudnutí. Prečo môže ísť nielen o zdravotný, ale aj estetický problém?

tymian

Sila tejto neprehliadnuteľnej bylinky. Zjemní kašeľ, uvoľní upchaté dutiny a dodá imunitnému systému nový impulz

zemiaková kaša

Kde sme pri zemiakovej kaši doteraz robili chybu a ako ju pripraviť naozaj dokonale?

horká čokoláda

8 overených potravín, ktoré vám zaručene vylepšia náladu vďaka vyššej produkcii serotonínu

alergia

Namiesto tabletiek. Spoľahlivé spôsoby, ako zvládnuť alergiu a získať úľavu

karfiolové plack

Karfiolové zemiakové placky, ktoré sa stratia z taniera rýchlejšie, než stihnete ochutnať. Príprava je jednoduchá a skvelo chutia aj za studena

obezita

Najzávažnejšia forma obezity. Vyslobodenie z jej pazúrov si často vyžaduje pomoc odborníkov

brownies

Objavte tajomstvo pravekého dezertu. Stačia vám len dve ingrediencie

cesnak a cibuľa

Chutný záchranca pre vaše kĺby. Doprajte si ho a celé telo naberie silu

numerológia

Jednoduchý návod, ako vypočítať svoje životné číslo a odhaliť možné zdravotné riziká

kešu orechy

Zabudnite na pistácie i arašidy. Tieto orechy majú pri tvorbe kolagénu ten najväčší účinok

durian

Durian. Netradičný spojenec pre zdravé srdce, ktorý si u nás získava obľubu, no v autobuse má stopku

popoludňajší spánok

Koľko minút popoludňového spánku odporúča NASA na zlepšenie pozornosti?

lieky na chudnutie

Tri kľúčové fakty, ktoré by ste mali poznať o liekoch na chudnutie

bradavica

Zbavte sa bradavíc, škvŕn a čiernych bodiek rýchlo a jednoducho. Spoľahlivá domáca kúra

vajcia

Ako sa ženy udržiavali vo forme v časoch socializmu? Odhaľujeme najobľúbenejšiu diétu tej doby

palacinky

Palacinky. Všetko, čo potrebujete vedieť o ich príprave, tradíciách a vylepšeniach

užívanie liekov

Niektoré nápoje môžu užívanie liekov skomplikovať. Ovocné čaje sú zväčša bezpečné, no bylinkové niekedy predstavujú hrozbu

chleba

Tajomstvo, ktoré ochráni váš chlieb pred plesňou a udrží ho čerstvý celé týždne

sušienky

Jar na tanieri. Veľkonočné dobroty na poslednú chvíľu, ktoré hravo zvládnete

robot

Odborníci odhalili prelomového humanoidného robota s umelými svalmi. Jeho mrazivý vzhľad vám vyrazí dych

bulharský drep

Pevný zadok bez návštevy fitka. Cvičenie, ktoré zvládnete aj pri televízore

semišové nohavice

Zdanlivo nepraktické, no očarujúce. Do módy sa vracajú nohavice, ktoré v 70. rokoch milovali francúzske ženy

smoothie

Zbavte sa únavy aj tráviacich ťažkostí. Stačí vám niekoľko surovín a jeden účinný nápoj

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
horoskop

Horoskop na 10. – 16. novembra. Barani, buďte aktívni. Kozorožci, ustúpiť niekedy znamená múdrosť

orechy a semená

Na tento prvok mnohí zabúdajú. Pritom posilňuje kĺby, kosti aj pleť

seniori

Ako sa dožiť stovky? Vedci odhalili kľúč k dlhovekosti

strach zo smrti

Ako sa prestať báť smrti? Jednoduchšie, než sa zdá. Rady odborníka, ktorý so smrťou žije denne

Cvičenie pri stene

Stačí 5 minút denne pri stene a vaše chrbát prestane bolieť. Navyše budete pôsobiť štíhlejšie a sebavedomejšie

pivné brucho

Takto skutočne vzniká „pivné brucho“. Vedci vysvetlili, prečo za ním nemusí stáť pivo

kefír

Pohár tohto nápoja pred spaním. Zaspíte rýchlejšie a ráno sa zobudíte ako znovuzrodení

dámske jeggingsy

Vyzerajú ako džínsy, no nosia sa ako tepláky. Tento typ nohavíc si zamilovali ženy po celom svete

problém so spánkom

Nemôžete zaspať? Skúste jednoduchý trik z kuchyne, zaberie do desiatich minút

práca v kancelárii

Sedíte celý deň za stolom? Aj tri minúty denne v kancelárii môžu naštartovať vaše chudnutie

Posledné príspevky

Nohavice s vysokým pásom

Stylisti radia. Tieto nohavice spoľahlivo ukryjú bruško a predĺžia nohy! Dajte si však pozor na jeden detail

vianočné nakupovanie

Vyhnite sa predvianočnému zhonu. Tento geniálny harmonogram vám prinesie naozaj pokojné sviatky

opasok

Široké opasky. Návrat trendu, ktorý dodá jesennému outfitu štýl a ženskosť

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.