Starostlivosť o pleť je ako obliekanie – v rôznych obdobiach života i roka siahneme po odlišných „vrstvách“ a textúrach. Obal každého krému pritom často uvádza aj odporúčanú vekovú skupinu, no v skutočnosti je pre vašu pokožku dôležitejšie to, čo práve teraz potrebuje. Ak si všimnete, že doterajšia kozmetika vám už nerobí takú službu ako predtým, pravdepodobne nazrel čas na zmenu.
Nepodceňujte signály vlastnej pleti
Najjednoduchším ukazovateľom, že je čas poobzerať sa po novom produkte, je zhoršený pocit z krému, ktorý ste si doteraz obľubovali. Spoznáte to tak, že namiesto príjemnej hydratácie zaznamenáte nepríjemné pnutie, suchšie miesta alebo dokonca podráždenie. Vaša pleť jednoducho hovorí: „Prosím, daj mi niečo nové.“
Príklad z praxe
Podľa vývojárky kozmetiky nie je nič nezvyčajné, ak žena po štyridsiatke preferuje ľahký hydratačný krém. Môže totiž mať mastnejší typ pleti, ktorý by bohatejšie, hutné krémy zbytočne zaťažili. Naopak, ak niekto trpí extrémne suchou pokožkou, môže si bez obáv dopriať produkty určené pre vyššiu vekovú kategóriu – hustejšie a výživnejšie zloženie môže byť pre takúto pleť balzamom.
Riadiť sa aktuálnym stavom pokožky je kľúčové
Pri výbere krému je preto dôležité uvedomiť si, v akom stave je vaša pleť práve teraz. Ak sa cítite komfortne, pravdepodobne netreba veľké zmeny. V prípade, že sa objavujú príznaky ako suché mapy, šupinky, začervenanie či prehnaná mastnota, mohlo by pomôcť práve iné zloženie alebo konzistencia. Pleť by po použití vhodného prípravku mala pôsobiť „nasýtene“, bez výrazného pnutia.
Menšiu výnimku predstavujú niektoré intenzívne anti-age produkty (so sľubovaným liftingovým efektom). Pri nich sa môže dočasne objaviť jemné sťahovanie, ktoré ale nesmie byť vyslovene nepríjemné či štípajúce.
Chce to trpezlivosť
Ak nemáte pocit, že vám krém škodí, ale čakáte rýchlejšie výsledky v oblasti vyhladzovania vrások či zjednotenia tónu, dajte mu aspoň pár týždňov až dva mesiace. Pokožka sa obnovuje v prirodzených cykloch, ktoré chvíľu trvajú. Ani ten najluxusnejší a najdrahší produkt nespraví zázraky zo dňa na deň. U niekoho môže byť pokrok viditeľný po pár týždňoch, u iného sa zmeny prejavia neskôr. No skôr než produkt odsúdite, je vhodné dopriať mu dostatočnú časovú rezervu.
Kedy je čas vymeniť krém?
- Keď cítite, že pleti niečo chýba
Napríklad sa objavuje pocit sucha, mdlý vzhľad, stráca sa pružnosť a vám je jasné, že súčasná starostlivosť nestačí. - Keď po aplikácii cítite diskomfort alebo podráždenie
Pokiaľ vám textúra vyslovene vadí, štípe či dráždi pleť, je lepšie skúsiť iný produkt, ktorý bude s vašou pokožkou viac ladiť. - Keď vám konzistencia krému nevyhovuje
Niekto miluje husté, ťažšie prípravky, iný ľahkú gélovú konzistenciu. Aj preferencie sa môžu časom meniť, preto neváhajte krém vymeniť, ak sa vám aktuálne nezdá príjemný. - Keď sa mení ročné obdobie
Počas zimy potrebuje pleť inú ochranu a viac výživných látok ako v horúcom lete, keď väčšina z nás obľubuje ľahšie, menej mastné formulácie. Nepodceňujte preto sezónne zmeny a vnímajte, čo pokožka vyžaduje. - Keď ani po dvoch mesiacoch nevidíte žiadne zlepšenie
Ak ste krému dali dosť času a vaša pleť napriek tomu zostáva v stave, ktorý vám nevyhovuje, je to jasný signál, že by ste mali vyskúšať niečo iné.
Rôzne ročné obdobia si často vyžadujú prispôsobenie kozmetickej rutiny. V zime môže vaša pleť potrebovať bohatší, výživnejší krém s hutnejšou konzistenciou a zvýšeným obsahom olejových zložiek. Naopak, v lete je obvykle výhodnejší jemný fluid alebo ľahký hydratačný gél, vďaka ktorému sa vyhnete nepríjemnému mastnému filmu na tvári.
Na jar a na jeseň, kedy sa počasie prudko mení a s ním i nároky pleti. Stačí, že sa zvýši vlhkosť vzduchu či teploty a to, čo bolo ešte predchádzajúci mesiac fajn, zrazu pôsobí príliš ťažko alebo naopak nedostatočne.
Ako sa dopracovať k úspešnej zmene
- Preverte si svoj typ pleti
Nie vždy máme pleť jasne mastnú, suchú či zmiešanú. Niekedy je to komplikovaná zmes, ktorú sa oplatí lepšie spoznať. Pomôže konzultácia u dermatológa alebo kozmetičky, prípadne domáce pozorovanie. - Sledujte zloženie
Ak vám súčasný krém nerobí dobre, pozrite sa na jeho kľúčové zložky. Možno obsahuje látku, ktorá vám nevyhovuje, a naopak vám bude sedieť výrobok s iným základom (napr. vodným či olejovým). - Dajte pleti priestor na adaptáciu
Pri prechode na novú kozmetiku sa môžu objaviť prechodné reakcie, najmä ak je nová formula radikálne odlišná. Nevzdávajte sa však priskoro, kým si nie ste istá, či to nie je iba krátkodobá reakcia. - Dlhodobé pozorovanie
Skúšajte produkty postupne a nestriedajte príliš veľa noviniek naraz. Takto ľahšie zistíte, čo pokožke prospieva a naopak, čo jej nesedí.
Zhrnutie
Občasná zmena pleťového krému je prirodzenou súčasťou starostlivosti o pokožku. Nehľaďte len na odporúčaný vek na obale, ale venujte pozornosť signálom, ktoré vám pleť vysiela. Každý z nás má unikátne potreby, ktoré sa môžu meniť s pribúdajúcimi rokmi, zmenou ročného obdobia či dokonca kvôli psychickej záťaži alebo hormónom. Ak budete pleti načúvať a doprajete jej dostatočnú ochranu, hydratáciu a výživu, odmení sa vám zdravším, sviežim vzhľadom.
Takže ak máte pocit, že vaša kozmetická „parťáčka“ už nenapĺňa svoje poslanie, bez váhania ju vymeňte. A nebojte sa vyskúšať nový krém: pleť vás sama navedie k tomu, čo potrebuje, stačí sledovať jej reakcie a prispôsobiť starostlivosť obdobiu a typu pleti. Nezabúdajte tiež na to, že výsledky neprichádzajú zo dňa na deň – trochu trpezlivosti je vždy na mieste.
Sledujte svoju pokožku, doprajte jej pravidelnú dávku hydratácie i vhodnej výživy a ona sa vám odvďačí zdravým vzhľadom a príjemným pocitom počas celého roka.
