Tento jediný každodenný zvyk dokáže znížiť riziko infarktu až o polovicu. Vedci majú jednoznačné dôkazy
Tieto rybacie konzervy sú najzdravšie. Zaraďte ich pravidelne do nákupu, pomôžu vám aj proti cukrovke
Prerušovaný pôst ako cesta k zdravšiemu telu a účinnému chudnutiu. Vedci objasnili, prečo funguje tak dobre
Máte nad 35 rokov a užívate hormonálnu antikoncepciu? Hrozí vám vážny problém, o ktorom mnohé ženy vôbec nevedia
Toto ovocie obsahuje viac kolagénu než doplnky stravy na kĺby. Jedzte ho každý deň a zachránite si zdravie aj mladistvý vzhľad
Tancom proti Alzheimerovi. Riziko demencie dokáže znížiť až o 76 %, dôležitú úlohu však hrá aj jedálniček
Stačí štipka tohto korenia do kávy a začnete chudnúť raketovou rýchlosťou. Budete kupovať nové oblečenie
Prespíme až tridsať rokov života. Skracovať ich sa však neoplatí, od kvality spánku závisí všetko ostatné
Parkinsonova choroba môže súvisieť s črevnými baktériami. Nová štúdia naznačuje prekvapivo jednoduchý spôsob
Základné oblečenie v šatníku pre ženy po šesťdesiatke. Džíny, nohavice, svetre a kabáty, ktoré vydržia celé roky
Sulfáty ani parabény nie sú zlo. „Non toxic“ znie pekne, ale často klame, hovorí chemik. Ktorú kozmetiku sa máme naozaj báť?
Tuniak v konzerve. Rozdiel, ktorý väčšina ľudí nerieši. Odborníci popisujú, čo je bezpečné a čomu sa vyhnúť
