


Schudnite po šesťdesiatke bez najmenšieho úsilia. Stačí sa uvoľniť, zavrieť oči a centimetre miznú samé

Keď sa dozviete tieto prekvapivé fakty, budete ich jesť každý deň. Zistíte, že je to skutočný zázrak

Túto jednoduchú aktivitu by mal do svojho denného režimu zaradiť každý senior. Preukázateľne znižuje riziko demencie

Miesto na tele, kde sa kilá ukladajú najrýchlejšie, prezrádza, čomu sa máte radšej vyhnúť! Vďaka tomuto môžete za týždeň zhodiť aj 10 kg.
