Ranný zlozvyk, ktorý robí väčšina ľudí. Kazí celý deň a pomaly ničí zdravie. Prestaňte s ním ešte dnes
4 návyky pre pevné zdravie. Ak si ich osvojíte, vyhnete sa civilizačným chorobám aj duševnému vyčerpaniu
Ochabnuté svaly v tvári vás môžu zostarnúť aj o desať rokov. Zistite, ako ich posilniť bez chirurgického zákroku
Zabudnite na magickú hranicu 10 000 krokov. Jedna dlhšia prechádzka má pre srdce väčší význam než množstvo krátkych úsekov
Nádej pre pacientov s cukrovkou 1. typu. Vedci dokázali u niektorých ľudí znovu naštartovať tvorbu vlastného inzulínu
Doplnky vitamínu D môžu výrazne znížiť riziko ďalšieho infarktu. Predbežné údaje hovoria až o polovičnom poklese
