Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
šťava z červenej repy

Domáci elixír na očistu pečene. Stačí ho piť tri dni a pocítite zmenu

zapíjanie liekov

Mnoho ľudí podceňuje správne zapíjanie liekov a potom sa čudujú, prečo im nezaberajú alebo dokonca škodia

čaj z bobkového listu

Uvarte si liečivý čaj z bobkového listu. Vzácny prírodný poklad, ktorý už pomohol nespočetnému množstvu ľudí

diskriminácia

Váhová diskriminácia. Čo to je, aké má prejavy a prečo predstavuje spoločenský problém?

chudnutie a spomalený metabolizmus

V ktorom roku života sa metabolizmus naozaj začne spomaľovať? Pravda vás môže prekvapiť

uhorka a cuketa

Účinní spojenci pri chudnutí, hydratácii a správnom trávení. Zelenina, ktorú sa neoplatí prehliadať

vitamín B 12 v potravinách

Bez vitamínu B12 telo nefunguje. Kde ho nájdeme a kedy môžu pomôcť výživové doplnky

bielkoviny

Overené zdroje bielkovín od trénera. Nasýtia, dodajú silu a priblížia vás k ideálnej postave

černice a čučuriedky

Regenerujte svoju pečeň. Doprajte si denne aspoň jeden druh tohto ovocia

polievka

Báječné polievky, ktoré vám pomôžu schudnúť. Nízkokalorické a nabité vlákninou aj bielkovinami

bielkoviny v potravinách

Objavte potraviny nabité bielkovinami. Zaraďte ich do dennej stravy a vyformujte si pôvabné krivky aj bez náročného tréningu

potraviny

Vyhodiť či zjesť? Odhaľte, ktoré potraviny môžete konzumovať aj po záruke a ako ich bezpečne vybrať?

chôdza

Chceme sa dožiť stovky, no nemusí to byť v plnom zdraví

zubný kameň

Chcete sa zbaviť zubného kameňa aj bez odbornej hygieny? Vyskúšajte tieto dve účinné suroviny

kolagénové nápoje

Kolagénový nápoj, ktorý rozjasní pleť, posilní srdce a mozog. Pre päťdesiatnikov je nevyhnutnosťou

mozog

Najznámejšie mýty o mozgu, ktoré sme si priniesli ešte zo školy. Toto je päť najlegendárnejších

čítanie knihy

Knihy o osobnom rozvoji. Zaručia vám naozajstnú zmenu, alebo ide len o marketingovú ilúziu?

Demencia

Zbytočné riziko: Lekárka prezradila, ktoré jedlo môže viesť k predčasnej demencii

kardio tréning

Ste odhodlaní skoncovať s nadbytočnými kilami raz a navždy? Poradíme vám, ako začať cvičiť a ponúkame tipy, ktoré skutočne fungujú

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
Vitamín C

Tri vitamíny, ktoré môžu pomôcť zvládnuť chrípku rýchlejšie a s menšími ťažkosťami

Švajčiarsko

Švajčiarsko, krajina zdravia, hôr a výnimočných liečebných tradícií

potenie

Potíte sa aj v zime? Tieto materiály vás udržia v suchu, a nespoľahlivý deodorant nahradí jediný minerál

rodinné stretnutie

Rodinné stretnutia môžu zvyšovať psychickú záťaž. Psychológia vysvetľuje prečo

nevera

Podvádzam manžela s Ukrajincom, ktorého som spoznala na rozlúčke so slobodou. Teraz mi hrozí, že mu všetko prezradí

Šedivé vlasy

Šedivé vlasy vám môžu zachrániť život. Nenápadná obrana tela proti rakovine

Vysoký krvný tlak

Vysoký krvný tlak a nespavosť po štyridsiatke. Dvojitá hrozba pre mozog, ktorú netreba ignorovať

chĺpky na tvári

Rast fúzov u žien. Môže mať viacero príčin a niekedy si vyžaduje návštevu lekára

opica

Ako sa vyhnúť opici. Čo naozaj funguje a čo je len zbožné prianie?

samota

Samota mení mozog dospievajúcich. Nová štúdia ukazuje prekvapivé účinky aj mimo „sociálneho mozgu“

Posledné príspevky

chudnutie

Ako schudnúť bez jojo efektu? Skúste 7-dňový reštart bez extrémov Prejedanie často nesúvisí s hladom, ale s nenaplnenými emóciami

bežanie

Ako začať behať a vydržať pri tom? Mnohí robia zbytočné chyby hneď na začiatku

maketa tela

Nechutné, no pre zdravie nevyhnutné: 7 bizarných vecí, ktoré robí ľudské telo. Áno, aj to vaše, a nedajú sa ovládať

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.