Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
plávanie

Ako si udržať vitalitu po šesťdesiatke? Tento pohyb vás udrží fit a zníži riziko mozgovej príhody

potraviny na imunitu

Nenechajte si skaziť koniec zimy chorobami. 5 overených tipov pre silnú imunitu

kefír

Silná imunita, bielkovinová podpora a dôležité vitamíny. Nápoj, ktorý by si mal dopriať každý senior od 65 rokov

syry

Ktoré potraviny v sebe ukrývajú viac soli než čipsy či klobásy? Dávajte si pozor, môžu vás pripraviť o zdravie

vitamín D

Ktorá denná doba je ideálna na užívanie vitamínu D? Správnym načasovaním získate maximum

sedavé zamestnanie

Celý deň sedíte? Vďaka týmto piatim zásadám od odborníkov môžete schudnúť bez výčitiek

cvičenie vo fitnes

Tréning nalačno je účinný spôsob, ako zhodiť kilá bleskovo? Alebo ide len o ďalší mýtus? Zistili sme, ako to v skutočnosti je

cukrovka

Chudnutie a cukrovka. Už päťpercentný úbytok hmotnosti môže priniesť pozoruhodné výsledky

AIP stravovanie

Prísna diéta s protizápalovým účinkom. Základné informácie o Autoimunitnom protokole

jedenie dieťaťa

Z praxe výživovej poradkyne. Trápia vás unavené deti? Vyskúšajte túto výzvu

zdravé stravovanie

Lepšia kondícia za jediný mesiac. Dajte šancu čistému stravovaniu

prechladnutie

Zmokneš, prechladneš a určite ochorieš! Mali naše mamy pravdu?

tuk na bruchu

Zbohom brušný tuk. Vďaka týmto odporúčaniam sa dopracujete k štíhlejšiemu brušku aj vy

vitamíny

Chýbajú vám sily pred tréningom? Vyskúšajte tieto cenovo dostupné doplnky, ktoré vám dokážu vrátiť stratenú energiu

depresia z chudnutia

Kolísanie hmotnosti pri depresii. Prečo psychická porucha môže vyústiť do prejedania aj rizikového chudnutia

čaj

Môže pravidelné popíjanie čaju uľahčiť zhadzovanie kíl? Vedecké výskumy vyzdvihujú štyri druhy, ktoré dokážu podporiť chudnutie

beh

Ako si prirodzene predĺžiť život? Zdravé návyky pre dlhšiu a kvalitnejšiu budúcnosť

pohlavná choroba u ženy

Nepodceňujte tieto tri rozšírené pohlavné ochorenia. Môžu viesť k vážnym zdravotným následkom

tuk na rukách

Koniec nevzhľadným pažiam. Tri cviky, vďaka ktorým budú vaše ruky štíhle a pevné

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
Vysoký krvný tlak

Vysoký krvný tlak a nespavosť po štyridsiatke. Dvojitá hrozba pre mozog, ktorú netreba ignorovať

flitrované dámske šaty

Oslávte Silvestra v lesku flitrov a saténu! Stylingové tipy, s ktorými dosiahnete skutočný WOW efekt v každom veku

Švajčiarsko

Švajčiarsko, krajina zdravia, hôr a výnimočných liečebných tradícií

potenie

Potíte sa aj v zime? Tieto materiály vás udržia v suchu, a nespoľahlivý deodorant nahradí jediný minerál

samota

Samota mení mozog dospievajúcich. Nová štúdia ukazuje prekvapivé účinky aj mimo „sociálneho mozgu“

rodinné stretnutie

Rodinné stretnutia môžu zvyšovať psychickú záťaž. Psychológia vysvetľuje prečo

ľudské orgány

Ktorý orgán vás bolí najčastejšie? Zistite, čo vám tým telo prezrádza o vašich emóciách

nevera

Podvádzam manžela s Ukrajincom, ktorého som spoznala na rozlúčke so slobodou. Teraz mi hrozí, že mu všetko prezradí

zväčšenie pier

Príbeh: Ona je nadšená, ja nešťastný. Manželka si dala zmenšiť nos a zväčšiť pery. Túto pusu už neviem bozkávať

Šedivé vlasy

Šedivé vlasy vám môžu zachrániť život. Nenápadná obrana tela proti rakovine

Posledné príspevky

novoročná kapustnica

Najlepšia novoročná kapustnica: tradičný recept, ktorý zasýti, zahreje a postaví na nohy

intenzívne cvičenie

Hryzenie uteráka pre ostrejšiu čeľusť či údery do lícnych kostí. Fenomén menom lookingmaxxing

vlnité vlasy

Krásne vlnité vlasy bez spálených končekov? Starý šetrný trik zažíva veľký návrat

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.