Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
tvaroh

Toto je najlepšia neskorá večera pred spaním. Dajte si ju a schudnete počas spánku

menštruácia

Rozhodujúci vek prvej menštruácie. Čo prezrádza o vašom zdraví a dlhovekosti?

chren

Chren. Ostrý spojenec pre lepšie trávenie, silnú imunitu a zdravý mikrobiom

kaki

Oranžové ovocné pohladenie pre srdce, s nádychom sliviek a výnimočným gurmánskym zážitkom

rajčinová šťava

Prekvapte svoje srdce tromi nápojmi. Pri pravidelnej konzumácii podporujú jeho funkciu a zároveň znižujú tlak aj hladinu cholesterolu

gurmar

Gurmar. Rastlina, ktorá podporuje bleskové chudnutie a dokáže skrotiť chuť na sladké

pečeň

Ideálny moment na regeneráciu pečene. Vyhnite sa týmto chybám, inak hrozíte spomalením metabolizmu

Ženský biohacking

Ženský biohacking. V čom je jedinečný a prečo si vyžaduje osobitný prístup?

škorica

Toto korenie obsahuje viac železa ako špenát. Stačí štipka na splnenie dennej dávky

potraviny s nízkym GI

Stravovanie s nízkym GI. Spoľahlivá cesta k vyrovnanej hladine cukru a štíhlejšiemu pásu

cvičenie

Cvičíte pravidelne, ale výsledky stále nevidno? Možno robíte túto zásadnú chybu

dychové cvičenie

Zaspite do piatich minút vďaka 4-7-8. Dychová metóda, ktorú vraj využívajú aj vojaci uprostred boja

beh

Ako začať behať efektívne a s radosťou? Všeobecné tipy a rady od skúsených bežcov

koža na bruchu

Voľná koža po schudnutí. Prečo môže ísť nielen o zdravotný, ale aj estetický problém?

tymian

Sila tejto neprehliadnuteľnej bylinky. Zjemní kašeľ, uvoľní upchaté dutiny a dodá imunitnému systému nový impulz

horká čokoláda

8 overených potravín, ktoré vám zaručene vylepšia náladu vďaka vyššej produkcii serotonínu

alergia

Namiesto tabletiek. Spoľahlivé spôsoby, ako zvládnuť alergiu a získať úľavu

obezita

Najzávažnejšia forma obezity. Vyslobodenie z jej pazúrov si často vyžaduje pomoc odborníkov

cesnak a cibuľa

Chutný záchranca pre vaše kĺby. Doprajte si ho a celé telo naberie silu

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
flitrované dámske šaty

Oslávte Silvestra v lesku flitrov a saténu! Stylingové tipy, s ktorými dosiahnete skutočný WOW efekt v každom veku

ľudské orgány

Ktorý orgán vás bolí najčastejšie? Zistite, čo vám tým telo prezrádza o vašich emóciách

Srdcovo-cievne ochorenie

Ženy narodené pred rokom 1970 čelia vyššiemu riziku smrteľného ochorenia. Mnohé o tom vôbec netušia

slimák na ženskej pleti

Slimáky a krása. Znie to neuveriteľne, no funguje to. Títo slizkí tvorovia sa stávajú zbraňou proti vráskam

zväčšenie pier

Príbeh: Ona je nadšená, ja nešťastný. Manželka si dala zmenšiť nos a zväčšiť pery. Túto pusu už neviem bozkávať

maketa tela

Nechutné, no pre zdravie nevyhnutné: 7 bizarných vecí, ktoré robí ľudské telo. Áno, aj to vaše, a nedajú sa ovládať

opica

Ako sa vyhnúť opici. Čo naozaj funguje a čo je len zbožné prianie?

chĺpky na tvári

Rast fúzov u žien. Môže mať viacero príčin a niekedy si vyžaduje návštevu lekára

ranné vstávanie

Architektúra pokojného rána. Ako si podmaniť prvú hodinu dňa a získať psychickú výhodu?

ženské vajíčka

Revolúcia v medicíne. Českí vedci dokázali zvrátiť starnutie ženských vajíčok a opraviť ich poškodenú DNA

Posledné príspevky

ovisnutá koža po chudnutí

Ovisnutá a vyťahaná pokožka po chudnutí? Pevnosť a pružnosť sa dajú obnoviť aj bez skalpela

cvičenie

Ako posilniť nohy po šesťdesiatke? Bezpečné cvičenia pre lepšiu pohyblivosť, silu a stabilitu podľa fyzioterapeuta

žena pri zrkadle

Prečo si v zime pripadáte menej príťažlivá? Môžu za to „winter uglies“. Takto nad nimi vyhráte rýchlo a bez stresu

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.