Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce

bulharský drep

23.3. Pevný zadok bez návštevy fitka. Cvičenie, ktoré zvládnete aj pri televízore

semišové nohavice

23.3. Zdanlivo nepraktické, no očarujúce. Do módy sa vracajú nohavice, ktoré v 70. rokoch milovali francúzske ženy

smoothie

23.3. Zbavte sa únavy aj tráviacich ťažkostí. Stačí vám niekoľko surovín a jeden účinný nápoj

buchty

23.3. Nadýchané buchty a praktický postup ich prípravy

hrubé črevo

23.3. Patrí medzi najzákernejšie typy rakoviny. Nebolí a väčšina ľudí si jej prejavy mýli s bežnými tráviacimi ťažkosťami

horoskop

23.3. Mocná hviezdna ochrana. Znamenie, ktorému nehrozia choroby, samota ani chudoba

tagliatelle

22.3. Cestoviny s kakaom. Nečakaná kombinácia, ktorá vyvoláva vášnivé diskusie. Čo si o nej myslíte vy?

cesto

22.3. Lahodné jogurtové cesto na štrúdľu aj plnené taštičky. Menej tuku a pritom skvelá chuť

horčík

22.3. Nedostatok tohto minerálu vám bráni rýchlo zaspať. Doplňte ho a zmenu pocítite takmer okamžite

móda pre ženy v zrelom veku

22.3. Dámy v zrelom veku, majte sa na pozore. Týmto nohaviciam sa radšej vyhnite, pretože nepristanú postave a zbytočne pridávajú roky

pálenie záhy

22.3. Overené potraviny, ktoré porazia pálenie záhy spoľahlivejšie než tabletky a zároveň vás zbavia ťažoby i nepríjemnej pachuti

červená šošovica

22.3. Expresná a jednoduchá večera, ktorá naštartuje chudnutie. Spoznajte silu červenej šošovice

Edamame

22.3. Zelenina, ktorá ponúka trojnásobok bielkovín v porovnaní s vajcami. Prečo ju na Slovensku takmer nikto nepozná?

zázvor

22.3. Najúčinnejšie superpotraviny na podporu imunity a pevného zdravia

cvičenie seniorov

22.3. Podporte kondíciu a zlepšite pohyblivosť. Praktické cviky pre seniorov, ktoré zvládnete aj v pohodlí domova

rasca

22.3. Táto aromatická rastlina podporuje trávenie, zlepšuje spánok a očarí podmanivou vôňou

zdravý život ženy

22.3. Dlhý a zdravý život bez zbytočných tajomstiev. Sústreďte sa na jeden zásadný faktor

emočná inteligencia dieťaťa

22.3. Emočne inteligentné deti majú v živote navrch. Naučte sa, ako podporiť ich schopnosti

ukazovanie prstom

22.3. Tieto neverbálne prejavy vám môžu pokaziť povesť. Psychológ varuje, ktoré pôsobia najhoršie

slim rifle

22.3. Aktuálna jar odhaľuje každý nedostatok. Široké džínsy ustupujú, na scénu sa vracajú slimky

potraviny na mozog

22.3. Doprajte svojmu mozgu výživu, ktorá zaručí pamäť lepšiu než u slona. Tieto potraviny vás nesklamú

slnečné okuliare

22.3. Retro v plnej paráde. Tieto slnečné okuliare ovládnu celú sezónu

treska

21.3. Hľadáte ideálnu rybu na chudnutie? Treska zaujme ultranízkym obsahom tuku a množstvom dôležitých živín

hubová pomazánka

21.3. Neskutočne lákavá nátierka na chlieb. Jednoduchá na prípravu a deti ju zbožňujú

sadlo

21.3. Zabudnite na olej a maslo. Spoznajte mimoriadne výživný tuk, ktorý sa hodí k mäsu, zelenine aj do koláčov

gymnéma lesná

21.3. Rastlina, ktorá vás zbaví chuti na sladké a pomôže schudnúť bleskovou rýchlosťou. Stačí zaliať horúcou vodou a piť

zemiakový šalát

21.3. Tajná surovina, ktorá pozdvihne zemiakový šalát na jedinečnú pochúťku

sprchovanie

21.3. Ako často sa sprchovať? Všeobecné rady, ktoré podporujú zdravie pokožky

česanie vlasov

21.3. Udržiavanie dokonalého účesu bez kaderníka. Vyskúšajte overené tipy, pomôžu aj lacné drogériové produkty

knedlíky

21.3. Knedle z Podkarpatskej Rusi. Pochúťka, ktorá hravo tromfne tie zemiakové

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

mandle

Ani mäso, ani ovocie, ani zelenina. Toto jedlo získalo 97 bodov zo 100 a vedci ho označili za najzdravšie na svete

želé cukríky

Ako znížiť hladinu cholesterolu? Pomôcť môžu aj špeciálne želé cukríky

očkovanie

Môže očkovanie pomáhať chrániť mozog pred demenciou? Veda hovorí, že možno áno

strach zo smrti

Ako sa prestať báť smrti? Jednoduchšie, než sa zdá. Rady odborníka, ktorý so smrťou žije denne

kozmetika pre dievčatá

Školáčky zaplavujú drogérie. V jedenástich riešia vrásky, retinol aj dvojitú bradu

Cvičenie pri stene

Stačí 5 minút denne pri stene a vaše chrbát prestane bolieť. Navyše budete pôsobiť štíhlejšie a sebavedomejšie

úprava obočia

Ako vám tvar obočia môže pridať alebo ubrať aj päť rokov? Najčastejšie chyby, ktorým sa ženy dopúšťajú

dámske jeggingsy

Vyzerajú ako džínsy, no nosia sa ako tepláky. Tento typ nohavíc si zamilovali ženy po celom svete

parfém

Overený spôsob, ako si udržať vôňu parfému počas celého dňa

práca v kancelárii

Sedíte celý deň za stolom? Aj tri minúty denne v kancelárii môžu naštartovať vaše chudnutie

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.