Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce

zima

18.1. V zime vás často neohrozuje mráz. Najväčšiu chybu robíme v úplne inej situácii

Samoopaľovací krém

18.1. Ako dosiahnuť prirodzené opálenie aj v zime, bez oranžového nádychu? Trik, ktorý zachráni pleť už za 10 minút

drepy

17.1. Zabudnite na klasické drepy. Tento cvik je šetrnejší ku kĺbom a pritom dokáže vytvarovať zadok ešte účinnejšie

gynekológia

17.1. Nový trend v gynekológii, o ktorom väčšina žien ešte netuší. Pomáha pri inkontinencii, zápaloch aj suchosti a dokonca omladzuje vulvu

oči

17.1. Máte oči červené ako králik? Nemusí za tým byť prechladnutie. Zimné alergény dokážu potrápiť rovnako ako peľ

tehotenstvo

17.1. Prečo sa dieťa stále nedarí, aj keď robíte všetko „správne“? Mýty o neplodnosti berú párom čas aj nádej

retro čiapka

17.1. Retro čiapka zo socializmu je späť. Nosená bola mäsiarmi, dnes aj prezidentom. Príde vám smiešna, alebo štýlová?

japonská škôlka

17.1. Japonské škôlky majú jednoduchý trik na virózy. Drobný rituál, vďaka ktorému sú deti choré len zriedka. Čo z neho môžeme prevziať?

moderný outfit

17.1. Zabudnite na barrelky! Rok 2026 ovládnu stovepipe džínsy. Retro strih s vyšším pásom sa vracia do módy

káva

17.1. Každodenné pitie horkej kávy. Na čo si dať pozor a prečo to s ňou nepreháňať?

olivový olej na vlasy

16.1. Odborníci radia. Tento bežný kuchynský olej môže vlasom vrátiť silu a prirodzený lesk

sladkosti

16.1. Lekár varuje. Ak chcete lepší spánok, krajšiu pleť a stabilnú náladu, toto z jedálnička odstráňte čo najskôr

Kozmetika s obsahom močoviny

16.1. Kozmetika s obsahom močoviny naberá na popularite. Prečo by ste jej mali dať šancu?

jedálniček pre ženy

16.1. Vzorový redukčný jedálniček pre ženy po 50-ke. Na tieto potraviny sa treba spoliehať. A pozor na večere po 19:00

laboratórne myši

16.1. Obyčajný kov prináša veľkú nádej. Vedci dokázali myšiam s Alzheimerovou chorobou vrátiť pamäť

Vegetariánska strava

16.1. Vegetariánska strava ako prekvapivá zbraň proti cukrovke? Pri správnom výbere potravín určite stojí za pozornosť

pekné, zdravé vlasy

16.1. Vlasové trendy roku 2026. Bronde v novej podobe, hravý bixie a návrat k prirodzenému zdravému vzhľadu

večerné jedenie

16.1. Čo by sme nemali jesť pred spaním? Týchto 7 potravín môže úplne narušiť váš spánok

melta

16.1. Z náhrady kávy je dnes elixír zdravia. Pitím melty prospievate tráveniu, nervom aj spánku

moderný outfit

16.1. Ako dotyk zimy. Ľadovo modrá je nová extrémne trendy farba, ktorá rozžiari každý zimný outfit

plank

15.1. Vyzerá nenápadne, no dokáže zázraky. Tento jednoduchý cvik spevní telo a uľaví chrbtu

dôchodok

15.1. Za ako dlho si dokáže priemerný Slovák našetriť na dôstojný dôchodok? Počet rokov vás prekvapí

úprava obočia

15.1. Obočie ako prirodzený „lifting“. Prečo po šesťdesiatke odložiť ceruzku a siahnuť po henne?

cvičenie

15.1. Cviky pre zdravšie kĺby. Najmä seniori by im mali venovať pravidelnú pozornosť

chudnutie

15.1. Chudnete a nestíhate sa normálne najesť? Toto je 5 vecí, ktoré vás zachránia, stačí ich mať odložené v zásuvke

kabelka so zámkom

15.1. Aký doplnok bude tejto jari úplnou nevyhnutnosťou? Kabelka s retro detailom, ktorý ste už možno dávno nevideli

panvová oblasť

15.1. Panvové dno ako „emocionálny kontajner“. Prečo môžu kegelove cviky v niektorých prípadoch viac uškodiť než pomôcť?

pančuchy

15.1. Krajkové pančuchy, tajná ženská zbraň, ktorá vás zachráni v zime: ako ich nosiť cez deň aj večer s maximálnou eleganciou?

vajcia

15.1. Cholesterol z vajec nie je strašiakom. Dopriať si ich môžete pokojne každý deň. Koľko je ešte zdravé?

počítanie kalórii

15.1. Najväčší omyl pri počítaní kalórií. Myslíte si, že musíte spáliť všetko, čo zjete? Pravda o jedle vás môže prekvapiť

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

žena v kabáte

Najnevkusnejšie kabáty pre ženy po šesťdesiatke. Seniorky ich milujú, no v skutočnosti pridávajú roky aj kilá navyše

zimné topánky

Nie všetky zimné topánky sú skutočne zimné. Odborníčka radí, podľa čoho vyberať a na čo si dať pozor

žena v rifliach

Kedysi „mimo hru“, dnes módna stálica. Tento typ džínsov hlási veľký návrat

starostlivosť o pleť

Žiadne drahé krémy. Ak túžite po krásnej pleti, siahnite po potravinách, ktoré jej skutočne prospievajú

dámske sako

Sako už nikdy neoblečiete po starom. Tento ázijský prvok vytvorí krásny pás a postavu opticky zoštíhli

obličky

Tichý nepriateľ, ktorý nebolí. Prečo pribúda ochorení obličiek a aké nenápadné signály si netreba mýliť so „zvyčajnou únavou“?

hryzenie pier

Prečo si hryziete pery? Vaše telo sa vám tým snaží niečo veľmi dôležité naznačiť

prokrastinácia

Odkladáte veci? Nie je to slabá vôľa, ale poplach v mozgu, ktorý vás drží v pasci strachu

dieta

Vajcia a víno. Diéta z 50. rokov, ktorá dnes vyvoláva hrôzu

umývanie vlasov

Ako často si umývať vlasy? Závisí to od ich typu, dĺžky aj veku

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.