Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce

CLA

8.3.25. Ako na rýchle spaľovanie tukov? Objavte najefektívnejšie prírodné spaľovače, ktoré skutočne zaberajú

granadír

8.3.25. Granadír. Tradičná špecialita z Rakúsko-Maďarska, ktorá ľahko tromfne aj obľúbené šunkafleky

ranné vstávanie

8.3.25. Nahliadnite do tajomstva dlhovekosti. Zbavte sa týchto piatich návykov a prežite dlhší a zdravší život

správy v mobile

8.3.25. Ak vám príde táto SMS, vymažte ju bez váhania. Podvodníci čakajú na vašu chybu

cesnaková polievka

8.3.25. Polievka, ktorá úžasne pomáha pri bolesti hlavy. Slovákov ňou často neohúrite, ale v cudzine ju milujú

zeleninové fašírky

8.3.25. Zeleninové fašírky. Vynikajúca voľba, keď v chladničke nič nezostalo a hlad už klope na dvere. Skvelé na rýchlu večeru i do obedára

dar

8.3.25. Prečo sa tomuto daru radšej vyhnúť. Čo všetko môže privolať smolu vám aj vašim blízkym

meditácia

8.3.25. Cvičíte a zdravo sa stravujete, no váha sa ani nepohla? Objavte nenápadnú metódu, ktorá vám môže znovu rozprúdiť chudnutie

mandľový koláč

8.3.25. Sladká inšpirácia na víkend. Vyskúšajte švédsky mandľový koláč bez múky. Domáci chutí najlepšie

stres z chudnutia

8.3.25. Nechudnete, aj keď robíte maximum? Prezradíme vám prečo? Drobný detail, ktorý väčšina ľudí prehliada

sacharidy

8.3.25. Koľko sacharidov naozaj potrebujete pri chudnutí? Možno je ich viac, než by ste predpokladali

jedlo a chudnutie

8.3.25. Obmedzujem jedlo na minimum, no kilá stále nejdú dole? Fitnes tréner ponúka prekvapivé riešenie

paradajky

8.3.25. Skutočný pôvod paradajok predávaných ako talianske odhalený

bielkoviny na chudnutie

8.3.25. Bielkoviny a chudnutie. Ako si správne nastaviť množstvo pri redukcii tuku aj budovaní svalovej hmoty

nohy

7.3.25. Tento nenápadný faktor môže zásadne zmeniť váš beh. Zistite svoj typ chodidla a behajte zdravšie

koža na bruchu

7.3.25. Keď strava ani pohyb nestačia. Operácia brucha ako možné riešenie

zimná turistika

7.3.25. Pohodlie a bezpečnosť. Ako inovatívne materiály uľahčujú zimný pohyb viac než kedykoľvek predtým

kapustové placky

7.3.25. Vyskúšajte chrumkavú a zdravšiu náhradu za bežné pečivo. Pripravte si kapustové placky bez masti

merino sveter

7.3.25. V zime príjemne hreje, v lete dokonale ochladí. Tento materiál vám v šatníku nesmie chýbať

inulín

7.3.25. Len jedna lyžička do vody. Dietológ vysvetľuje, prečo je tento nápoj pre seniorov neoceniteľný

pečené zemiaky

7.3.25. Ešte lepšie pečené zemiaky. Dodajte im dokonalú chrumkavosť a podmanivú chuť jedinou tajnou prísadou

diéta a chudnutie

7.3.25. Schudnúť sa dá aj bez prísnych diét. Ako na to rozumne a bez stresu?

nápoj z kávy

7.3.25. Nečakané kávové variácie, ktoré očaria vaše chuťové bunky

chudnutie

7.3.25. Ako reaguje ľudský organizmus na extrémne chudnutie?

tvarohový dezert

7.3.25. Lahodný tvarohový pôžitok. Vrstvená maškrta bez námahy a s dokonalým vzhľadom

sladké raňajky

7.3.25. Sladké raňajky, ktoré vás zasýtia a nezaťažia kalóriami. Doprajte si ich aj pri chudnutí

chudnutie

7.3.25. Účinné stratégie, ako zostať fit po štyridsiatke. Praktické rady na zdravé zníženie hmotnosti

tekvicové semienka

6.3.25. Trápia vás tráviace ťažkosti? Vyskúšajte pridať túto drobnosť do svojho jedálnička a pocítite úľavu už o niekoľko dní

vlnité vlasy

6.3.25. Vynechajte zastaranú trvalú. Táto sezóna si žiada očarujúce vlny v štýle morskej panny

vajcia

6.3.25. Biele alebo hnedé vajcia. V čom sa odlišujú a kedy už nie sú celkom čerstvé?

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

žiarlivosť

Chorobná žiarlivosť nie je prejavom lásky, ale nezdravých vzorcov správania

utieranie uší

Toto sú najväčšie hygienické chyby dneška. Dotýkanie sa týchto 6 častí tela a umelé nechty

vodičský preukaz

Kedy vám môžu zobrať vodičák? Dôvodom môže byť celý rad chorôb

japonka s peknými vlasmi

Tajomstvo hodvábnych vlasov japonských žien. Vlasy si umývajú úplne inak, než na čo sme v Európe zvyknuté

domáci kúpeľ

Domáce zimné kúpele za pár eur. 6 prírodných pomocníkov, ktoré upokoja suchú a podráždenú pokožku

Kozie mlieko

Kozie mlieko. „Biele zlato“, ktoré mnohí prehliadajú. Prečo by seniori mali zvážiť jeho výmenu za kravské?

chia semienka

Chia semienka. Drobné zrnká nabité živinami. Vedci vysvetľujú, prečo prospievajú zdraviu, a prečo odporúčajú najmä chia puding

príprava klobás

Túto chybu pri varení klobás robí takmer každý. Stačí pridať jednu lyžicu a budú šťavnatejšie aj krehkejšie

naťahovanie tela

Toto je najlacnejšia investícia do vášho zdravia. A pritom vám stačí len 10 minút denne

zimný outfit

Stylistka radí. Ako sa v zime obliecť teplo a zároveň elegantne? Týmto chybám sa radšej vyhnite, inak si úplne pokazíte štýl

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.