Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce

smoothie

23.3.25. Zbavte sa únavy aj tráviacich ťažkostí. Stačí vám niekoľko surovín a jeden účinný nápoj

buchty

23.3.25. Nadýchané buchty a praktický postup ich prípravy

hrubé črevo

23.3.25. Patrí medzi najzákernejšie typy rakoviny. Nebolí a väčšina ľudí si jej prejavy mýli s bežnými tráviacimi ťažkosťami

horoskop

23.3.25. Mocná hviezdna ochrana. Znamenie, ktorému nehrozia choroby, samota ani chudoba

tagliatelle

22.3.25. Cestoviny s kakaom. Nečakaná kombinácia, ktorá vyvoláva vášnivé diskusie. Čo si o nej myslíte vy?

cesto

22.3.25. Lahodné jogurtové cesto na štrúdľu aj plnené taštičky. Menej tuku a pritom skvelá chuť

horčík

22.3.25. Nedostatok tohto minerálu vám bráni rýchlo zaspať. Doplňte ho a zmenu pocítite takmer okamžite

móda pre ženy v zrelom veku

22.3.25. Dámy v zrelom veku, majte sa na pozore. Týmto nohaviciam sa radšej vyhnite, pretože nepristanú postave a zbytočne pridávajú roky

pálenie záhy

22.3.25. Overené potraviny, ktoré porazia pálenie záhy spoľahlivejšie než tabletky a zároveň vás zbavia ťažoby i nepríjemnej pachuti

červená šošovica

22.3.25. Expresná a jednoduchá večera, ktorá naštartuje chudnutie. Spoznajte silu červenej šošovice

Edamame

22.3.25. Zelenina, ktorá ponúka trojnásobok bielkovín v porovnaní s vajcami. Prečo ju na Slovensku takmer nikto nepozná?

zázvor

22.3.25. Najúčinnejšie superpotraviny na podporu imunity a pevného zdravia

cvičenie seniorov

22.3.25. Podporte kondíciu a zlepšite pohyblivosť. Praktické cviky pre seniorov, ktoré zvládnete aj v pohodlí domova

rasca

22.3.25. Táto aromatická rastlina podporuje trávenie, zlepšuje spánok a očarí podmanivou vôňou

zdravý život ženy

22.3.25. Dlhý a zdravý život bez zbytočných tajomstiev. Sústreďte sa na jeden zásadný faktor

emočná inteligencia dieťaťa

22.3.25. Emočne inteligentné deti majú v živote navrch. Naučte sa, ako podporiť ich schopnosti

ukazovanie prstom

22.3.25. Tieto neverbálne prejavy vám môžu pokaziť povesť. Psychológ varuje, ktoré pôsobia najhoršie

slim rifle

22.3.25. Aktuálna jar odhaľuje každý nedostatok. Široké džínsy ustupujú, na scénu sa vracajú slimky

potraviny na mozog

22.3.25. Doprajte svojmu mozgu výživu, ktorá zaručí pamäť lepšiu než u slona. Tieto potraviny vás nesklamú

slnečné okuliare

22.3.25. Retro v plnej paráde. Tieto slnečné okuliare ovládnu celú sezónu

treska

21.3.25. Hľadáte ideálnu rybu na chudnutie? Treska zaujme ultranízkym obsahom tuku a množstvom dôležitých živín

hubová pomazánka

21.3.25. Neskutočne lákavá nátierka na chlieb. Jednoduchá na prípravu a deti ju zbožňujú

sadlo

21.3.25. Zabudnite na olej a maslo. Spoznajte mimoriadne výživný tuk, ktorý sa hodí k mäsu, zelenine aj do koláčov

gymnéma lesná

21.3.25. Rastlina, ktorá vás zbaví chuti na sladké a pomôže schudnúť bleskovou rýchlosťou. Stačí zaliať horúcou vodou a piť

zemiakový šalát

21.3.25. Tajná surovina, ktorá pozdvihne zemiakový šalát na jedinečnú pochúťku

sprchovanie

21.3.25. Ako často sa sprchovať? Všeobecné rady, ktoré podporujú zdravie pokožky

česanie vlasov

21.3.25. Udržiavanie dokonalého účesu bez kaderníka. Vyskúšajte overené tipy, pomôžu aj lacné drogériové produkty

knedlíky

21.3.25. Knedle z Podkarpatskej Rusi. Pochúťka, ktorá hravo tromfne tie zemiakové

perlátor

21.3.25. Vysoká spotreba vody. Jednoduché riešenia, ktoré vám pomôžu ušetriť veľa peňazí ročne

škoricová voda

21.3.25. Zaručený tip na chudnutie. Postačia vám len dve suroviny, ktoré pravdepodobne máte vo svojej kuchyni

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

žiarlivosť

Chorobná žiarlivosť nie je prejavom lásky, ale nezdravých vzorcov správania

New project.jpg

Ako vytvoriť romantickú atmosféru nielen v spálni?

vypadávanie vlasov

Padajú vám vlasy? Možno im nechýba drahé sérum, ale poriadna večera

vodičský preukaz

Kedy vám môžu zobrať vodičák? Dôvodom môže byť celý rad chorôb

japonka s peknými vlasmi

Tajomstvo hodvábnych vlasov japonských žien. Vlasy si umývajú úplne inak, než na čo sme v Európe zvyknuté

domáci kúpeľ

Domáce zimné kúpele za pár eur. 6 prírodných pomocníkov, ktoré upokoja suchú a podráždenú pokožku

Kozie mlieko

Kozie mlieko. „Biele zlato“, ktoré mnohí prehliadajú. Prečo by seniori mali zvážiť jeho výmenu za kravské?

chia semienka

Chia semienka. Drobné zrnká nabité živinami. Vedci vysvetľujú, prečo prospievajú zdraviu, a prečo odporúčajú najmä chia puding

príprava klobás

Túto chybu pri varení klobás robí takmer každý. Stačí pridať jednu lyžicu a budú šťavnatejšie aj krehkejšie

naťahovanie tela

Toto je najlacnejšia investícia do vášho zdravia. A pritom vám stačí len 10 minút denne

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.