Pivo má v našej kultúre svoje pevné miesto – spájame si ho s relaxom, priateľskými stretnutiami aj letným osviežením. No občas sa spomína aj ako „tajný“ kozmetický tip pre krásne vlasy. Internet je plný receptov na pivné masky, oplachy či kondicionéry. Ale čo z toho je naozaj pravda?
Čo pivo naozaj obsahuje?
Pivo vzniká kvasením sladu, chmeľu, kvasníc a vody. Z týchto surovín doň prechádza viacero živín, predovšetkým:
- vitamíny skupiny B (najmä B1, B2, B3, B6 a kyselina listová)
- bielkoviny zo sladu
- minerály ako draslík, fosfor a horčík
- malé množstvo antioxidantov
Tieto látky sú dôležité pre zdravie vlasov a pokožky, ak sa prijímajú stravou. Telo ich využíva na regeneráciu buniek, rast vlasov aj tvorbu keratínu – hlavnej stavebnej bielkoviny vlasu.
Čo dokáže pivo pri vonkajšom použití?
Niektoré zložky piva môžu mať pozitívny vplyv aj pri aplikácii na vlasy, hoci účinok je len povrchový a dočasný.
- Bielkoviny z piva môžu na vlasoch vytvoriť tenkú vrstvu, ktorá ich uhladí, a tým zlepšuje lesk.
- Cukry a minerály môžu krátkodobo zvýšiť objem a pružnosť vlasov.
Na druhej strane, alkohol a oxid uhličitý v čerstvom pive môžu vlasy vysušovať, preto sa odporúča nechať pivo odstáť aspoň 30 minút pred použitím, aby sa tieto zložky znížili.
Neexistuje však žiadny dôkaz o tom, že by pivo dokázalo zrýchliť rast vlasov alebo liečiť ich vypadávanie.
Ako použiť pivo ako vlasový oplach?
Ak chceš pivo vyskúšať ako domáci kondicionér, zvoľ najlepšie svetlé nefiltrované pivo s nižším obsahom alkoholu.
- Otvor ho a nechaj odstáť, kým vyprchá pena a alkohol.
- Vlasy si umy šampónom, jemne vyžmýkaj vodu.
- Nalej pivo na celé vlasy od korienkov po končeky.
- Nechaj pôsobiť 3–5 minút a opláchni vlažnou vodou.
Vlasy by mali byť hladšie a lesklejšie. Ide však len o kozmetický efekt, ktorý trvá do ďalšieho umytia.
Domáce masky s pivom – čo naozaj robia
Niektoré kombinácie piva s bežnými kuchynskými surovinami môžu vlasom dodať viac výživy a hydratácie, hoci ich účinok je opäť len krátkodobý.
1. Pivo a vaječný žĺtok
Žĺtok obsahuje tuky a bielkoviny, ktoré vlasy zvláčňujú.
Zmiešaj 1 deciliter piva s 1 žĺtkom, nanes na vlasy a nechaj pôsobiť 15–20 minút. Potom umy šampónom. Vlasy budú mäkšie, ale maska neposilňuje rast ani neobnovuje vlas zvnútra.
2. Pivo a med
Med pôsobí ako prírodný zvlhčovač – viaže vodu na povrchu vlasu.
Zmiešaj 1 deciliter odstáteho piva s 2 lyžicami medu, nanes na vlasy a nechaj pôsobiť 10–15 minút. Potom dôkladne opláchni. Výsledkom sú jemnejšie, pružnejšie vlasy.
3. Pivo a jogurt
Jogurt dodáva vlasom bielkoviny a kyselinu mliečnu, ktorá pomáha uhladiť povrch vlasu.
Zmiešaj tmavé pivo s bielym jogurtom (v pomere 1 : 1), nanes na vlasy a nechaj pôsobiť asi 10 minút. Potom dôkladne opláchni.
Čo od piva neočakávať?
Je dôležité mať realistické očakávania:
- pivo nezrýchli rast vlasov
- neobnoví vážne poškodenie vlasov po farbení alebo tepelnej úprave
- nelieči vypadávanie vlasov ani lupiny
- jeho účinok je krátkodobý a čisto estetický
Ak chceš vlasom pomôcť dlhodobo, dôležitejšia je vyvážená strava, dostatok bielkovín, železa, zinku a biotínu a obmedzenie tepelného a chemického poškodenia.
Bezpečnosť a odporúčania
Použitie piva na vlasy je vo všeobecnosti bezpečné, ak sa robí občas a s mierou.
Vyhýbaj sa však jeho používaniu, ak máš:
- veľmi suché alebo farbené vlasy (alkohol môže zvýšiť suchosť)
- citlivú pokožku hlavy alebo ekzém
- alergiu na niektorú zložku piva
V takom prípade je lepšie siahnuť po kozmetike, ktorá obsahuje extrakty z chmeľu či sladu, ale bez alkoholu.
Pivo môže vlasom dodať lesk, jemnosť a dočasný objem – najmä ak sa použije odstáte, bez alkoholu a ako krátka kúra. Nepodporuje však rast vlasov ani ich regeneráciu zvnútra.
Ak ho budeš používať rozumne, môže byť príjemným doplnkom domácej starostlivosti, no zázračné účinky od neho nečakaj.
