Káva patrí medzi najobľúbenejšie nápoje na svete – väčšinu ľudí povzbudí, zlepší ich koncentráciu a prebudí myseľ. Málokto však vie, že káva môže byť užitočná aj pri starostlivosti o pokožku. Jednoduchý kávový peeling dokáže zjemniť povrch kože, podporiť prekrvenie a pomôcť zmierniť viditeľnosť celulitídy. Nie je to zázračný liek, ale môže byť príjemným doplnkom starostlivosti o telo.
Ako celulitída vzniká a prečo ju nemožno „vyliečiť“ peelingom?
Celulitída vzniká v dôsledku kombinácie faktorov – vplyv má genetika, kvalita spojivového tkaniva, hormóny, množstvo telesného tuku či spôsob života. Najčastejšie sa objavuje na stehnách, zadnej časti stehien a zadku, kde sa tuk prirodzene ukladá viac.
Kávový peeling nedokáže odstrániť samotnú príčinu celulitídy, ale môže zlepšiť vzhľad kože tak, že pôsobí hladšie, pevnejšie a jednotnejšie.
Prečo kofeín prospieva pokožke
Kofeín má niekoľko účinkov, ktoré môžu prispieť k lepšiemu vzhľadu pleti:
• Podporuje prekrvenie
Kofeín môže dočasne rozšíriť drobné cievy v pokožke. Pri masáži krúživými pohybmi sa zlepší mikrocirkulácia, čo môže znížiť opuchy a zvýrazniť tón kože.
• Pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu z tkanív
Tento efekt spôsobí, že koža môže pôsobiť pevnejšie a celulitída o niečo menej výrazne – no ide vždy o krátkodobý a vizuálny efekt.
• Obsahuje antioxidanty
Káva je bohatá na fenoly a ďalšie antioxidanty, ktoré neutralizujú voľné radikály a môžu podporiť zdravší vzhľad pokožky. Tieto látky sú prospešné aj pri lokálnom použití.
Kávový peeling: účinky, ktoré sú skutočné
Keď si peeling pripravíte doma a nanášate ho pravidelne, môžete očakávať tieto reálne výsledky:
- odstránenie odumretých kožných buniek
- hladší povrch pokožky
- mierne spevnenie kože po masáži
- prekrvenie problémových partií
- jemné rozjasnenie a zjednotenie tónu pokožky
Peeling zo zvyškov mletej kávy je ideálny na celé telo. Na tvár je lepšie zmiešať lógr s troškou olivového oleja, aby bol účinok jemnejší.
Pozor: Usadenina z kávovaru (espresso) nie je najvhodnejšia – tlak strojčeka ju zhutní a peeling potom nemá správnu konzistenciu.
Ako často peeling používať
Aby sa účinok prejavil čo najviac, peeling si doprajte približne dvakrát týždenne.
Výrazné zlepšenie je vidieť po niekoľkých týždňoch pravidelného používania, ale efekt je vždy dočasný – keď peeling vynecháte, pokožka sa prirodzene vráti späť do pôvodného stavu.
Kávový peeling je bezpečný, lacný a veľmi príjemný spôsob, ako podporiť prekrvenie pokožky a zjemniť jej povrch. Celulitídu síce neodstráni, no môže výrazne vylepšiť jej viditeľnosť a dodať pokožke hladší vzhľad.
