Zápal prínosových dutín, odborne sinusitída, patrí medzi zdravotné ťažkosti, ktoré dokážu človeka na dlhý čas úplne vyradiť z bežného života. Hoci spočiatku pôsobí ako obyčajná nádcha, neliečený zápal sa vie veľmi rýchlo rozbehnúť a prerásť do bolestivého a nepríjemného stavu, ktorý môže v extrémnych prípadoch skončiť až hospitalizáciou. Ako sa tento problém prejavuje, čo ho spôsobuje a prečo je dôležité začať s liečbou včas?
Prečo zápal dutín netreba brať na ľahkú váhu
Sinusitída patrí medzi časté diagnózy, no jej priebeh dokáže človeku poriadne skomplikovať každodenné fungovanie. Typická bolesť v oblasti tváre, pretrvávajúca únava, upchatý nos a tlak v hlave sú príznaky, pri ktorých je náročné sústrediť sa v práci, venovať sa domácnosti či jednoducho oddychovať.
Ak sa s liečbou príliš dlho otáľa, zápal má tendenciu zhoršovať sa – a vtedy už ide o stav, s ktorým si organizmus sám pomáha len veľmi ťažko.
Najčastejšie príznaky sinusitídy
Podľa štúdie z roku 2023 k najtypickejším prejavom patrí bolesť a tlak v oblasti tváre. Postihnutá býva najmä oblasť čela, koreňa nosa, lícne dutiny a okolie očí. Ide o tupú, nepríjemnú bolesť, ktorá sa zhoršuje pri predklone alebo pri zatlačení na boľavé miesto. Niektorí ľudia pociťujú dokonca bolesť vystreľujúcu do zubov, čo si neraz mýlia so zubným problémom.
Ďalším výrazným symptómom je trvalo upchatý nos. Keď sa sliznica v dutinách zapáli, dýchacie cesty sa zúžia a hromadí sa v nich hustý hlien. Výsledkom je ťažké nosové dýchanie, ktoré v noci narúša spánok a cez deň spôsobuje tlak v hlave. V niektorých prípadoch sa objavuje aj zvýšené vytváranie hlienu.
Veľmi typická je aj zmena farby a konzistencie nosového sekrétu. Hlien hustne, má žltý alebo zelený odtieň a pokojne môže stekať do hrdla. Práve tento takzvaný „zadný soplík“ vyvoláva dráždivý kašeľ, ktorý býva nepríjemný najmä v noci. Štúdie uvádzajú, že kašeľ môže byť suchý aj produktívny – závisí od množstva hlienu.
Sinusitídu neraz sprevádza aj:
strata čuchu a chuti,
zvýšená teplota alebo horúčka,
celková slabosť,
zápach z úst, ktorý vzniká v dôsledku nadmerného množstva hlienu.
Čo zápal dutín spôsobuje
Podľa výskumu z roku 2018 sa väčšina zápalov dutín začína vírusovou infekciou. Tá spôsobí opuch sliznice, zhoršený odtok hlienu a následné upchávanie dutín. Niekedy sa však pridá aj bakteriálna infekcia, a vtedy už ide o bakteriálnu sinusitídu, ktorá si vyžaduje antibiotickú liečbu.
K ďalším príčinám patria:
alergie (napr. na peľ, roztoče),
anatomické zmeny – napríklad vybočená nosová prepážka,
zubné infekcie, ktoré môžu preraziť do čeľustných dutín.
Zadná nádcha či chronické alergické opuchy môžu dlhodobo dráždiť dutiny a spôsobovať opakované zápaly.
Ako sa sinusitída lieči
1. Kľudový režim a symptomatická liečba
Prvým krokom je poskytnúť telu dostatok priestoru na regeneráciu. Organizmus potrebuje energiu na boj so zápalom, preto je vhodné znížiť fyzickú záťaž a dopriať si kvalitný spánok.
Pri vírusovom zápale dutín sa používajú lieky, ktoré zmierňujú príznaky – napríklad prípravky na uvoľnenie hlienu či spreje na opuch nosovej sliznice. Tieto však netreba používať dlhodobo, pretože pri prehnanom používaní môžu stav zhoršiť.
2. Antibiotiká pri bakteriálnej forme
Ak lekár potvrdí bakteriálnu sinusitídu, predpisuje sa antibiotikum. Je dôležité doužívať ho až do konca – aj keď sa človek cíti lepšie – aby sa zabránilo návratu infekcie.
3. Domáce metódy, ktoré liečbu podporia
Veľmi účinné sú:
inhalácie pary alebo soľného roztoku,
teplé obklady na tvár, ktoré uľavia od bolesti a tlaku,
dostatok tekutín, aby hlien redol a mohol sa ľahšie odvádzať.
Niektorým ľuďom pomáha aj používanie nosovej konvičky, no treba ju používať správne – nesprávny postup môže viesť k problémom, vrátane zápalu stredného ucha.
4. Punkcia – až keď nič iné nezaberá
V závažných prípadoch je nutné dutiny vyprázdniť mechanicky. Lekár urobí punkciu dutiny ihlou, cez ktorú sa nadbytočný hlien odsaje. Ide o veľmi nepríjemný, no v určitých situáciách nevyhnutný zákrok.
5. Liečba alergií
Ak je príčinou alergia, podávajú sa antihistaminiká, ktoré tlmia alergickú reakciu a zmierňujú opuch.
Prečo je dôležité začať s liečbou včas
Zápal dutín sa môže na prvý pohľad javiť ako neškodný problém, no ak sa zanedbá, môže prejsť do chronickej formy alebo spôsobiť komplikácie. Tieto komplikácie sú síce zriedkavé, no patria medzi veľmi bolestivé a potenciálne nebezpečné stavy.
