Imunitný systém je veľmi zložitý a mnohí o ňom nemajú ani potuchy. Dokonca ani naši lekári, na ktorých lekársku radu spoliehame, netušia, ako ho vymedziť. V dnešnej dobe užívajú ľudia na liečbu svojich prechladnutí a posilnenie imunity syntetické lieky a vitamíny, ale choroba stále pretrváva. Tí, čo majú nefunkčný imunitný systém, majú aj alternatívne možnosti.
Výskumníci objavili spôsob, ako imunitný systém resetovať a posilniť. Navrhli metódu, ktorá je efektívna vzhľadom na vynaložené náklady a z ktorej môže mať prospech naozaj každý, aj starší ľudia.
Úplne nový imunitný systém za 3 dni
Vedeckí pracovníci z Univerzity of South California hovoria, 3-dňový pôst dokáže reštartovať celý imunitný systém, najmä u starších ľudí. Poukazujú na to, že hladovka pomáha kmeňovým bunkám vytvárať nové biele krvinky, ktoré pomáhajú pri eliminácii rôznych druhov infekcie. Zistili tiež, že z hladovky môžu mať prospech aj ľudia so zníženou imunitou, ako napríklad pacienti po chemoterapii, ktorým krátke hladovky pomáhajú predchádzať negatívnym účinkom liečby.
Zapnutie „spínača regenerácie“
Vedci došli k záveru, že trojdňový pôst dokáže účinne obnoviť ľudský imunitný systém.
Vo vyhlásení pre britský The Telegraph Dr. Valter Longo, profesor gerontológie a biológie na Univerzite South California, hovorí: „Hladovka dáva kmeňovým bunkám príležitosť pustiť sa do práce a začať rozširovať a prebudovávať celý imunitný systém.“ Dokonca tvrdí, že telo počas hladovky v podstate odstráni poškodené, zbytočné alebo staré časti a buduje „doslova nový imunitný systém“.
Dr. Longo tiež uviedol, že imunitný systém človeka počas hladovky opätovne využíva zbytočné a aj poškodené imunitné bunky na produkciu energie. Počas experimentov museli účastníci štúdie podstupovať hladovku počas 6 mesiacov 2 až 4 dní v týždni. Podľa Dr. Longa je ešte potrebné vykonať klinické skúšky, ale už teraz hovorí, že budúci výskum vyzerá „veľmi sľubne“.
